Esperienze
Benvenuto/a!
Sono Valeria e da sempre la mia propensione ad aiutare gli altri mi ha spinta a dedicare i miei studi alla psicologia per poter ascoltare e supportare chiunque ne senta il bisogno!
La mia curiosità per questo settore mi ha spinta ad intraprendere gli studi per diventare psicoterapeuta e offrire competenze sempre maggiori e costantemente aggiornate.
Il mio approccio si basa sul modello GATES, un approccio integrato tra Gestalt e Analisi Transazionale.
In particolare posso supportarti nei tuoi momenti di difficoltà emotiva, relazionale e aiutarti ad abbracciare un percorso di cambiamento personale.
Nel mio lavoro pongo particolare attenzione alla consapevolezza del qui e ora, al contatto con le emozioni e al modo in cui le persone costruiscono le proprie relazioni e i propri copioni di vita. Attraverso un ascolto autentico e una relazione terapeutica basata su presenza, rispetto e responsabilità personale, ti accompagno nel riconoscere le tue risorse e nel favorire un cambiamento più consapevole.
Offro uno spazio sicuro e non giudicante, in cui esplorare bisogni, vissuti e modalità relazionali, con l’obiettivo di promuovere benessere psicologico, autonomia e maggiore autenticità.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologo
- Mediatore familiare
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Tipologia di visite
Foto e video
Esperienze
Valeria Fontana
psicologo
Tirocini
- PRIF con adolescenti
- Istituto San Francesco con adulti con disagio psichico
Formazione
- Università degli studi della Campania - Vanvitelli
- Istituto IGAT
Patologie trattate
- Problemi relazionali
- Lutto
- Paura
- Dolore
- Difficoltà relazionali
- Depressione
- Fobie
- Fobia
- Autostima
- Stress
- Problemi di coppia
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Ansia
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
50 € -
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Consulenza online
50 € -
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Colloquio di coppia
50 € -
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Colloquio psicologico online
50 € -
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Colloquio psicologico telefonico
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Studio Online Dottoressa Valeria Fontana
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Recensioni
9 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
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C
C. P.
Ho iniziato questo percorso da poco e già in poche sedute mi sono sentito capito e sostenuto
- Attenzione durante la visita
- Puntualità
• Studio Online Dottoressa Valeria Fontana • consulenza online •
Dott.ssa Valeria Fontana
Grazie per il tuo gentile pensiero! Sapere che il mio spazio è un luogo sicuro mi motiva in questo lavoro!
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A
A.M.
Dottoressa molto disponibile e attenta durante la visita. Sa ascoltare e non traspira alcun tipo di giudizio, cosa fondamentale che mi ha permesso di aprirmi in maniera tranquilla e serena. Affidarmi a lei è stata la scelta migliore che potessi fare.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• Studio Online Dottoressa Valeria Fontana • colloquio psicologico •
Dott.ssa Valeria Fontana
Grazie per aver condiviso la tua esperienza e per la fiducia. Sapere che ti sei sentita ascoltata e accolta in uno spazio senza giudizio è per me molto importante!
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D
D. R.
Attenta ed empatica, mi sono sentito a mio agio tutto il tempo.
- Attenzione durante la visita
- Puntualità
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Dott.ssa Valeria Fontana
Grazie per questo gentile riscontro. Sapere che ti sei sentito a tuo agio durante gli incontri è per me molto importante. Ti ringrazio per la fiducia e ti auguro il meglio.
-
R
Rosa Laezza
Psicologa comprensiva e disponibile, mi ha messa a mio agio. Brava!!
- Efficacia del trattamento
• Studio Online Dottoressa Valeria Fontana • colloquio psicologico •
Dott.ssa Valeria Fontana
Sono questi i presupposti fondamentali del mio lavoro, sono contenta di averti accolto in un ambiente che ti abbia fatta sentire a tuo agio!
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A
A.P.
ho scelto il colloquio online come primo approccio e posso dire di essermi trovata bene con la dottoressa
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Dott.ssa Valeria Fontana
Grazie per il tempo che hai dedicato a lasciare questo riscontro. Sono lieta che il percorso sia stato per te un’esperienza positiva!
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N
Nello
Mi sono sentito molto a mio agio durante il colloquio, ha saputo ascoltare e rispettare i miei tempi.
- Attenzione durante la visita
• Studio Online Dottoressa Valeria Fontana • colloquio psicologico •
Dott.ssa Valeria Fontana
Cerco di offrire uno spazio sicuro privo di ogni giudizio, sapere che ti sei sentito accolto e ascoltato per me è fondamentale!
Grazie!
-
A
Adriana
Super consigliata, molto professionale, mi sono trovata bene e mi ha aiutata tantissimo
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
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Dott.ssa Valeria Fontana
Grazie Adriana per la tua fiducia e queste belle parole!
-
G
GG
mi sono sentita capita, anche se online è stato molto facile sentire la dottoressa vicina
- Attenzione durante la visita
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Dott.ssa Valeria Fontana
Grazie per la fiducia che mi hai dato nell'affidarti a me per il tuo percorso!
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M
Maria Sepe
super professionale, empatica e preparata. mi sono trovata benissimo, la dottoressa super disponibile eccellente
- Efficacia del trattamento
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Dott.ssa Valeria Fontana
Grazie di cuore, Maria, per la fiducia e per il tempo dedicato a scrivere questo pensiero
Sono felice che ti sia affidata a me per il tuo percorso!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 23 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve dottori, vorrei esporvi una questione a non riesco ancora a passarci sopra o comunque a risolvere, nonostante vado da 6 sedute da un professionista, ma non ho ancora trovato risposte se non il fatto di sentire ciò che sento ma non riuscendo ancora a capire I miei sentimenti o bisogni ecco...il punto è che da qualche mese mi sono lasciata con una persona piu grande di 20 anni circa (io ne ho 25), per vari motivi, con lui ci continuiamo a vedere e sentire ogni tanto, a volte capita anche che succede qualcosa tra di noi, però ecco è difficile distaccarmi da lui perché mi dispiace, ci tengo, e dall'altra diciamo che c'è un amico con cui mi sono frequentata qualche anno fa prima del mio ex e con cui mi sono sempre sfogata e mi ha sempre capito e ascoltato quando gli parlavo dei problemi con il mio ex, mi sono sempre trovata bene a parlare, scherzare ecc, in questo ultimo periodo mi è sembrato di iniziare a provare qualcosa, ma è sempre rimasta un amicizia anche da parte sua, ci siamo visti poi qualche settimana fa (perché siamo a distanza) e diciamo è successo qualche bacio..il problema è che non so come mi sento, perché ad esempio non mi sento di riuscire a tornare con il mio ex nonostante lui mi voglia ancora, mi dica di tornare insieme e insista, ci stia male ed è come se mi facesse sentire in colpa e io non riesco, forse anche perché non provo quello che provavo prima, allo stesso tempo non mi sento di poter stare insieme a questo amico perché non lo so, non mi sento di provare un cosi forte sentimento per lui, ma allo stesso tempo vorrei rivederlo, ma comunque proverei un dispiacere per l'altro/senso di colpa..proverei dispiacere per entrambe le parti, inoltre in terapia c'era stata una seduta in cui ho rappresentato due cerchi pensando alla persona ma sono risultati distanziati e non mi aspettavo questo..per entrambe le persone però..non so cosa fare, mi dispiace per tutti e due..ora questo amico vorrebbe un distacco da me perché so che comunque prova qualcosa e sa che io non ci starei, ma non so che fare, come comportarmi, vorrei rivederlo, ma non so come distaccarmi e se farlo dal mio ex..dovrei forse stare da sola e poi forse capirò qualcosa? non so come muovermi..
Quello che chiaramente emerge è una forte confusione, forse scaturita dalla difficoltà a lasciar andare una situazione che non ti rende più felice e l'eccitazione per quella nuova, con il suo carico di incertezze. Sicuramente ascoltarti al momento è ciò che può aiutarti a fare chiarezza su cosa vuoi senza farti trascinare dalla volontà degli altri due. Ferma tutto e senti.
salve, scrivo per parlare brevemente di un disagio parecchio invasivo, non è chissà che dramma, ma mi reca fastidio.
ho delle fantasie erotiche riguardo i tradimenti dei miei partner, non so perché questa cosa accada, ovviamente nella realtà mi farebbe schifo, ma nel momento d eccitazione non riesco a provare piacere se non pensando ad un tradimento, anche durante i rapporti spesso.
ci sono modi per cercare di evitare?
Quello che eccita è spesso insolito, poichè legato a componenti più istintive e meno cognitive. Se questi pensieri li vivi come un ossessione o un disagio, provare ad ascoltarli per capire di cosa parlano veramente potrebbe essere la chiave per interromperli
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Studio Online Dottoressa Valeria Fontana
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