Esperienze
Sono la Dott.ssa Valentina Polo, psicologa clinica iscritta all'Albo degli Psicologi del Lazio (n. 29686) e attualmente specializzanda psicoterapeuta presso la Scuola di Specializzazione in Psicologia Clinica della Sapienza. Nel mio percorso ho maturato esperienza con bambini, adolescenti, adulti e giovani adulti, occupandomi di supporto psicologico, somministrazione di alcuni test psicologici di base, utili per la valutazione clinica e partecipando a interventi di gruppo, come training per lo sviluppo delle abilità sociali rivolti a persone con disturbo dello spettro autistico. Collaboro inoltre con un'associazione dedicata all'età evolutiva, dove offro sostegno al percorso di studio e sostegno emotivo a bambini e ragazzi con DSA (Disturbi Specifici dell'Apprendimento) e ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività). Il mio lavoro si fonda su un orientamento psicodinamico, che pone al centro la comprensione profonda del mondo interno della persona, della sua storia affettiva e delle relazioni significative. Questo approccio aiuta a dare senso al malessere, favorendo un cambiamento e offrendo una comprensione più profonda di ciò che la persona vive. Do grande importanza alla relazione terapeutica come spazio sicuro dove sentirsi accolti, ascoltati e riconosciuti. Ogni percorso è costruito in modo personalizzato, con attenzione ai bisogni individuali e volto a sostenere lo sviluppo di consapevolezza, autonomia e capacità personali.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Problemi comportamentali
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Fobia
- Difficoltà relazionali
- Ansia
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Tipologia di visite
Foto e video
Esperienze
Valentina Polo
psicologo
Tirocini
- Centro di Salute Mentale ASL Roma2
- Studio Klinikos
Formazione
- Laurea Magistrale in psicologia clinica presso Università di Roma, La Sapienza
Certificati
Patologie trattate
- Problemi comportamentali
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Fobia
- Difficoltà relazionali
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Autismo
- Borderline
- Disturbo bipolare
- Discalculia
- Dislessia
- Crisi
- Disabilità
- Autostima
- Trauma
- Dipendenza
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Sindrome da burnout
- Disturbi dell'umore
- Dipendenza affettiva
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Disprassia
- Problemi di coppia
- Disturbi del sonno
- Ansia da prestazione
- Problemi relazionali
- Disabilità intellettiva
- Sindrome del caregiver
- Violenza psicologica
- Disturbi relazionali
- Lutto
- Tumore maligno
- Sconforto
- Angoscia
- Bullismo
Competenze linguistiche
- Spagnolo
Pubblicazioni
- The role of family functioning, attachment style, and care setting on pre- loss grief symptoms and burden in caregivers of terminally cancer patients. Lai, C., Ciacchella, C., Pellicano, G. R., Veneziani, G., Polo, V., Campedelli, V., ... Lombardo, L. (2023). The role of family functioning, attachment style, and care setting on pre-loss grief symptoms and burden in caregivers of terminally cancer patients. Palliative and Supportive Care, 1–9. doi:10.1017/S1478951523001207
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico online
55 € -
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Primo colloquio gratuito
Prestazione gratuita -
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Consulenza online
55 € -
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Colloquio individuale
55 € -
-
Primo colloquio individuale
55 € -
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Recensioni
13 recensioni
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A.C.
Ho avuto la fortuna di intraprendere un percorso con la Dott.ssa Valentina, che si è dimostrata fin da subito una professionista accogliente, empatica e profondamente attenta. Con lei ho potuto esplorare parti di me sofferenti all’interno di una relazione sicura, in cui mi sono sentita ascoltata e compresa senza giudizio. Questo spazio mi ha permesso non solo di dare voce alle mie fragilità, ma anche di scoprire e sviluppare nuove risorse utili per affrontare le sfide del quotidiano con maggiore consapevolezza.
Consiglio vivamente la Dott.ssa Valentina a chi desidera intraprendere un percorso psicologico serio e arricchente, accompagnato da una guida autentica competente. Ancora grazie!• Consulenza on line Dott. Valentina Polo • sostegno psicologico •
Dott.ssa Valentina Polo
Grazie A.C. per il prezioso feedback. A presto
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A
A.S.
Mi sono rivolta alla Dott.ssa Polo in un momento particolarmente difficile della mia vita, e posso dire con sincerità che è stata una delle scelte migliori che potessi fare.
Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta, ascoltata e mai giudicata.
La sua professionalità, unita a una grande empatia e sensibilità, mi ha permesso di affrontare e comprendere meglio le mie emozioni, superando difficoltà che mi portavo dietro da tempo.
La dottoressa ha la capacità di mettere a proprio agio, creando uno spazio sicuro dove potersi aprire liberamente.
Consiglio vivamente la Dott.ssa Polo a chiunque senta il bisogno di intraprendere un percorso di crescita personale o stia attraversando un momento complesso. La sua presenza è stata per me un punto di riferimento fondamentale.
• Consulenza on line Dott. Valentina Polo • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Valentina Polo
Gentile A.S, la ringrazio per le sue parole. Una buona relazione è senza dubbio la base fondamentale per intraprendere un percorso significativo. La ringrazio per la fiducia che ha scelto di riporre in me. A presto!
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D
Deborah
sono molto felice dei risultati ottenuti per me stessa, ho fatto qualche incontro online, e per quanto ero scettica, mi sono ricreduta per l’eccellente attenzione della Dottoressa Poli. Grazie infinite per tutto.
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Dott.ssa Valentina Polo
Grazie a lei per la fiducia, felice di poterla aiutare nel suo percorso! A presto
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G
Giulia B.
La dott.ssa Polo è un’ottima professionista, la consiglio vivamente a chiunque voglia iniziare un percorso psicologico.
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Dott.ssa Valentina Polo
La ringrazio molto
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F
F. M.
La dottoressa Polo è una professionista che sa mettere a proprio agio, sempre molto attenta e presente. Di lei apprezzo particolarmente il modo di porsi rispettoso e umano, nonché la sua competenza professionale.
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Dott.ssa Valentina Polo
Grazie per le belle parole, F.M. A presto!
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F
F.C.
Consiglio vivamente la Dott. Polo per la sua competenza e puntualità. Consiglio vivamente questo servizio a chiunque voglia intraprendere un percorso psicologico, anche a distanza.
• Consulenza on line Dott. Valentina Polo • consulenza online •
Dott.ssa Valentina Polo
Grazie mille, F.C.
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C
Cristina
La consiglio vivamente te nonostante si trattasse di incontro virtuale mi sono sentita subito a mio agio la dottoressa è stata molto empatica ,attenta è profesionale
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Dott.ssa Valentina Polo
Cristina, la ringrazio molto
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C
C.F.
Ottima esperienza con la Dott.ssa Polo!
Competente, empatica e accogliente.
La consiglio sinceramente.• Consulenza on line Dott. Valentina Polo • sostegno psicologico •
Dott.ssa Valentina Polo
C.F, la ringrazio per la fiducia. A presto!
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R
R.C
La Dott.ssa Polo è una psicologa eccezionale: competente, empatica e molto attenta. Mi sono sentita accolta e supportata in ogni momento. Consiglio vivamente
• Studio Dott.ssa Polo • •
Dott.ssa Valentina Polo
Grazie mille, R.C. Contenta di poterla aiutare
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A
Alessia
Ho avuto il piacere di fare una consulenza con la Dott.ssa Polo e non potrei essere più soddisfatta della mia esperienza. Sin dal primo momento mi sono sentita accolta, compresa e mai giudicata. La sua capacità di ascolto è incredibile: riesce a cogliere sfumature che spesso passano inosservate e a restituirle con una chiarezza che fa davvero riflettere.
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Dott.ssa Valentina Polo
Alessia, la ringrazio molto per le sue parole, felice che si sia sentita accolta e libera di esprimersi. A presto!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno dottori purtroppo da un pò di tempo soffro di sintomi dissociativi che credo che fanno parte della derealizzazione.. almeno credo, perchè mi sento come se tutto lo vedo in lontananza, testa confusa, vuoti di memoria ecc, in poche parole mi sento come chiuso in una bolla.... solo quello che mi preoccupa ne l'ultimo periodo che mentre sono tranquillo mi vengono paure nel nulla, come paura di impazzire, di avere allucinazioni, deliri, oppure la sera che qualcuno possa entrare in casa, paura che non posso più conoscere i miei, che divento pazzo, ecc... tuttq queste paure che mi mettono molto ansia,,, talmente tanta ansia che ieri sera quando avevo questi pensieri mi sentivo vampate di calore... adesso vorrei chiedere tutte queste paure da cosa sono causate? perchè ho avuto anche paura di fare del male a qualcuno oppure a me stesso... ma la paura più grande e quelle che ho scritto prima...
Gentile paziente, grazie per la domanda e per aver condiviso la sua esperienza. Quello che descrive, sensazione di vivere in una bolla, confusione mentale, paure improvvise e intrusive, timore di impazzire o di perdere il controllo, rientra spesso nei sintomi legati ad uno stato di ansia elevata e in particolare alla derealizzazione e alla depersonalizzazione, che sono forme di dissociazione. Queste sensazioni possono risultare molto spaventose per chi le prova, ma non sono segno di pazzia. Sono il modo in cui la mente reagisce a un forte stress o a uno stato ansioso prolungato. Anche le paure di fare del male, pur se angoscianti, sono pensieri intrusivi che non riflettono un reale desiderio, ma l’opposto ovvero una forte sensibilità e paura di perdere il controllo. Il fatto che la spaventino così tanto dimostra che non li condivide e non li desidera. Possono essere il risultato di un forte stress e di uno stato di elevata ansia, non un segnale di pericolo reale. Con l’aiuto di uno specialista, si possono imparare strategie per gestirli e ridurne l’impatto nella vita quotidiana. Un caro saluto.
Salve, sono un ragazzo di 27 anni, provincia di Catania, sospetto ADHD: vorrei capire 1) se ne "soffro" 2) come effettuare la diagnosi 3) se tramite colloquio con uno psicologo/psicoterapeuta è possibile diagnosticarla. Grazie in anticipo.
Gentile paziente, la ringrazio tanto per aver condiviso le sue riflessioni perché è molto importante ascoltare i propri vissuti interiori e approfondire eventuali difficoltà che possono incidere sul benessere quotidiano. L’ADHD, ovvero il Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività, è un disturbo del neurosviluppo che può persistere anche in età adulta e si manifesta in modo eterogeneo, con sintomi che possono riguardare prevalentemente la sfera attentiva come distrazione disorganizzazione e dimenticanze, oppure l’iperattività e l’impulsività, o ancora una combinazione di questi aspetti. Una corretta valutazione diagnostica è fondamentale per acquisire maggiore consapevolezza del proprio funzionamento, comprendere meglio alcune esperienze personali e poter eventualmente intraprendere un percorso di gestione efficace sia sul piano psicologico. Nello specifico, la diagnosi può essere effettuata da uno psichiatra, da un neuropsichiatra o da uno psicologo clinico o psicoterapeuta con formazione specifica in ADHD adulto attraverso colloqui clinici approfonditi volti a raccogliere la storia di vita e la sintomatologia attuale, l’utilizzo di strumenti standardizzati e test psicologici che valutano la presenza dei sintomi nel tempo e la loro influenza sul funzionamento quotidiano, oltre all’esclusione di altre condizioni cliniche che possono presentare sintomi simili. Le consiglio di rivolgersi a uno specialista esperto in ADHD nell’adulto, presso i Centri di Salute Mentale della sua ASL oppure o, in alternativa, in centri privati con professionisti che abbiano competenze specifiche su questo disturbo. Un saluto! Dott.ssa Polo
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