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Esperienze

Aiuto chi vive relazioni emotivamente complesse a gestire autostima, emozioni negative e momenti di difficoltà.

Lavoro con chi sente il bisogno di comprendere sé stesso e le proprie dinamiche affettive, per ritrovare equilibrio e chiarezza nelle relazioni.

Focus / problemi trattati

  • gestione dell’abbandono

  • dipendenza emotiva

  • autostima nelle relazioni

  • difficoltà nelle relazioni affettive

Metodo / approccio

Offro uno spazio sicuro e rispettoso, dove esplorare emozioni e vissuti senza giudizio. Il mio lavoro è centrato sull’ascolto e sulla comprensione delle dinamiche relazionali, aiutando a trasformare disagio e incertezza in consapevolezza e strumenti concreti per vivere meglio le relazioni.

Disponibilità / pratico

Sedute disponibili su Miodottore e privatamente, con possibilità di prenotare slot a breve termine.

Laureata con lode nel 2009 presso l'Università di Bologna, mi prendo cura di soggetti con disturbi ansiosi, disagi emotivi e relazionali, rabbia, tristezza, dolore cronico e fibromialgia, disordini legati a traumi e delicati passaggi di vita (adolescenza, lutto, separazioni) 

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologo clinico
  • Psicologia cognitiva

Presso questo indirizzo visito

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Tipologia di visite

Consulenza online

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    60 € - 66 €

  • Sostegno alla genitorialità

    60 €

  • Trattamento dello stress

    60 €

  • Trattamento anorgasmia

    60 €

  • Terapia sessuologica di coppia

    100 €

Indirizzi (4)

Valentina Perlongo
Misericordia di Comeana - Assistenza Medicea

Via Niccolò Machiavelli, Comeana 59015

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Valentina Perlongo
Studi Medici Luigi Macrì

Via Fratelli Rosselli 7, Signa 50058

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Valentina Perlongo
LiberaMente centro Psicoterapia

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38 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Efficacia del trattamento
  • Spiegazioni dettagliate
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  • S

    Consiglio davvero la dottoressa Valentina perché è molto empatica , delicata, non invadente e capisce anche i silenzi. Mi ha aiutato tantissimo in una fase molto difficile della mia vita che mi trascinavo da troppo tempo.

     • Misericordia di Comeana - Assistenza Medicea colloquio psicologico  • 

  • D

    La conversazione è sempre piacevole e induce a riflessioni successive per me importanti direi necessarie. Progressivamente durante le sedute mi sembrava di essere più con una amica stimata e sincera che ti aiuta a superare le avversità più che con una dottoressa, ed è un sincero elogio. Mi scuso per la lunghezza... da consigliare!!

     • LiberaMente centro Psicoterapia sostegno psicologico  • 

  • U

    Per il primo contatto molto favorevole e soddisfatto a confronto con altri effettuati.
    Già fissato un secondo colloquio.
    Complimenti alla professionista.

     • Studi Medici Luigi Macrì primo colloquio psicologico  • 

  • S

    Valentina, psicologa bravissima, attenta ai dettagli e crea empatia immediata. È stato facilissimo esporre gli argomenti piu turbolenti.
    Grazie

     • Misericordia di Comeana - Assistenza Medicea superamento di eventi traumatici  • 

  • D

    brava ed empatica, attenzione alle mie parole e ottimi consigli per migliorare

     • Studi Medici Luigi Macrì consulenza psicologica  • 

  • F

    Una conversazione aperta con una persona estranea al mio ambiente familiare,molto professionale, se avrò bisogno di una nuova visita torno, senza problemi...

     • Centro Doppia S colloquio psicologico  • 

  • A

    Preparata ,molto attenta e incline all' ascolto, professionale ma anche empatica

     • LiberaMente centro Psicoterapia colloquio psicologico  • 

  • S

    Si dedica con cura e ascolta davvero, facendo sentire subito a proprio agio. Mi sono sentita capita e sostenuta fin dal primo incontro. Brava e professionale!

     • Misericordia di Comeana - Assistenza Medicea colloquio psicologico  • 

  • V

    Dopo anni di psicologi più o meno "giusti" per me credo di aver trovato nella dottoressa il sostegno psicologico che cerco. Bravissima, empatica e molto professionale.

     • LiberaMente centro Psicoterapia colloquio psicologico  • 

  • M

    Empatia,ascolto,competenza e autenticità!!
    Esperienza di benessere meravigliosa,un aiuto importante,specialmente in fragili momenti della vita.
    Consiglio vivamente

     • LiberaMente centro Psicoterapia superamento di eventi traumatici  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 25 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve. Ho sempre sofferto di agitazione, ansia, a volte di attacchi di panico,e ho sempre cercato consolazione nel cibo. Ho provato a seguire una dieta data dalla nutrizionista, in quanto sono in sovrappeso e avendo la fibromialgia devo perdere del peso, ma con scarsi risultati. Prima di seguire una dieta, secondo voi, è il caso di parlare con uno psicologo? Grazie.

Buonasera.. quando è cominciato questo comportamento consolatorio con il cibo? Essendo sia Psicologa che Fibromialgica posso capire le sue preoccupazioni. in primis la gestione del dolore, poi l'affrontare una scelta cosi importante come una dieta ben specifica. credo che un supporto le sarebbe di aiuto,per capire un pò di più l'origine di questi meccanismi e gestire anche la sintomatologia. un caro saluto

Dott.ssa Valentina Perlongo

buongiorno,
Il journaling è utile anche se fatto su app per il cellulare?
Grazie mille

Qualsiasi metodo ti aiuti a riflettere su di te, che sia scrivere, fare note vocali o utilizzare un'app, è senza ombra di dubbio un ottimo strumento!

Dott.ssa Valentina Perlongo
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