Esperienze
Mi piace aggiornarmi costantemente e arricchire il mio profilo con nuove competenze, per offrire ai miei pazienti le migliori strategie nutrizionali basate sulle più recenti evidenze scientifiche.
Il mio approccio si basa su competenza scientifica, ascolto e personalizzazione del percorso nutrizionale, con l’obiettivo di supportare ogni persona nel proprio cammino verso il benessere trovando il giusto equilibrio tra alimentazione, stile di vita e impegni quotidiani, sviluppando strategie pratiche e sostenibili per adottare un’alimentazione sana senza stravolgere le proprie abitudini. Il mio approccio si basa sull’equilibrio tra corpo e mente, accompagnando i miei pazienti con empatia, rispetto e professionalità, nel trovare soluzioni sostenibili e adatte alle loro esigenze.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Anoressia
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
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Esperienze
Stefano Lembo
nutrizionista
Tirocini
- U.O.C. di nefrologia dell’A.U.O. Policlinico di Messina
- U.O. per la cura e la gestione integrata dei disturbi della nutrizione e dell’alimentazione- Dipartimento di Salute Mentale ASP Messina
Formazione
- Laurea in Scienze gastronomiche conseguita il 27/07/2017
- Laurea Magistrale in Scienze dell’alimentazione
- Esperto in nutrizione ed integrazione sportiva diplomato Sanis
- Antropometrista certificato ISAK livello 1
- Corso teorico pratico "Prelievi venosi per finalità diagnostiche e gestione dei campioni biologici e delle attività pre analitiche"
Patologie trattate
- Anoressia
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Disturbi alimentari
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Dismenorrea
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Ipoglicemia
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
- Colestasi
- Inappetenza
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Bulimia nervosa
- Acne
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Gastrite
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Colite
- Insufficienza epatica
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Anemia
- Endometriosi
- Insufficienza renale
Competenze linguistiche
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
50 € - 80 € -
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Analisi della composizione corporea
30 € -
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Bioimpedenziometria
30 € -
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Dieta chetogenica
90 € -
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Dieta mediterranea
90 € -
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Indirizzi (5)
Via Peculio Frumentario 19, Messina 98122
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Recensioni
34 recensioni
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C
Carmelita
Esperienza positiva semplice nelle spiegazioni e attenzione verso la paziente
• Studio Biondo • dieta personalizzata •
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E
Esperia S.
Professionista molto disponibile all'ascolto ed esaustivo nelle spiegazioni oltre che accurato nei dettagli e molto competente, professionale ed empatico.
• Studio dott. Stefano Lembo • dieta per colon irritabile •
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C
C. S.
Professionalità garantita. Medico molto disponibile
• Studio dott. Stefano Lembo • dieta personalizzata •
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F
F.C.
Medico attento e professionale, attento ai dettagli e alle esigenze personali
• Studio Biondo • dieta personalizzata •
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S
Sara
Disponibile e preparato. Sta seguendo me e mio marito in modo impeccabile
• Studio dott. Stefano Lembo • dieta personalizzata •
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I
I. G.
Molto professionale, visita accurata, tempi ragionevoli, una perfetta prima visita.
• Studio dott. Stefano Lembo • dieta personalizzata •
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G
Giuseppa Anastasi
Bravissimo professionista. Attento e chiaro sulle diete date.
• Studio dott. Stefano Lembo • dieta personalizzata •
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M
Matteo L.R.
La mia attuale esperienza con il dottore Stefano Lembo è fantastica. Una persona che mi ha saputo ascoltare, capire e mandare nella direzione giusta. Una persona molto alla mano e soprattutto umana, con un empatia davvero speciale. Mi sono trovato subito a mio agio grazie al suo modo di fare. L’ho trovato decisamente preparato e ha saputo rispondere perfettamente a ogni mia domanda, spiegandomi con calma e con criterio tutto. Mi ha trasmesso sicuramente nozioni importanti per imparare a capire le cose anche da solo. Insomma, per me vale assolutamente la pena. L’ho trovato perfettamente straordinario. Grazie!
• Centro Medico Polispecialistico Heliokos • prima visita nutrizionale •
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A
Alessio A
Come sempre è andato tutto benissimo, difficile trovare di meglio!
• Studio Biondo • dieta per sportivi •
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M
Marco
Visita accurata e professionale, chiaro nelle spiegazioni e attento ad ogni dettaglio.
• Consulenza online Dott. Stefano Lembo • dieta personalizzata •
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