Esperienze
Mi sono laureato nel 2015 presso l’Università degli studi di Padova, specializzandomi poi nel corso di medicina manuale e neurokinesiologia secondo il concetto neuroanatomico Burdiol-Bortolin*Ho cominciato la mia esperienza lavorativa presso lo studio Fisionova di Castelfranco Veneto dove, nei 4 anni successivi, ho potuto apprendere e perfezionare questa tecnica.
Ex nuotatore a livello agonistico presso Team Veneto, attualmente lavoro in libera professione e collaboro con società sportive, tra le quali MMA Kodiak Team e MMA Bulldog Academy per la cura e la prevenzione degli infortuni degli atleti.
Amo il contatto con le persone, le loro esperienze, le loro storie e questo mi permette di mettere più cuore in quello che faccio.
Principali patologie trattate
- Tendinite
- Lombalgia
- Contrattura
- Torcicollo
- Scoliosi
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Presso questo indirizzo visito
Tipologia di visite
Foto e video
Esperienze
Simone Mella
fisioterapista
Tirocini
- Associazione La Nostra famiglia
- Ospedale di Cittadella AULSS 6
Formazione
- Università degli studi di Padova
- Terapia manuale Burdiol-Bortolin
Certificati
Patologie trattate
- Tendinite
- Lombalgia
- Contrattura
- Torcicollo
- Scoliosi
- Epicondilite
- Artrosi
- Cervicalgia
- Epitrocleite
- Dorsopatia
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Fisioterapia
Da 60 € -
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Riabilitazione neurologica
Da 40 € -
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Terapia manuale
60 € -
-
Linfodrenaggio
40 € -
Indirizzi (2)
Padova, Padova 35121
Disponibilità
Telefono
Telefono
Visita a domicilio
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
Via Jacopo Crescini, 98A, Piano terra, Padova 35126
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M.T. Dent
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
31 recensioni
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L
L.G.
professionale ed efficace, sia nel trattamento che nelle indicazioni da seguire poi
• Visita a domicilio • fisioterapia •
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L
LM
tutto ok, sono soddisfatto sotto ogni punto di vista
• Visita a domicilio • Altro •
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L
Laura
Mi sono trovata molto bene. Simone è una persona attenta, precisa e sempre disponibile, capace di mettere subito a proprio agio. Ogni seduta è stata gestita con puntualità e attenzione, e mi sono sentita seguita in modo serio e mirato. Assolutamente consigliato!
• Visita a domicilio • fisioterapia •
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S
Stefania V.
Dopo un trauma alla spalla, mi sono affidata a Simone per un percorso di riabilitazione, e non avrei potuto fare scelta migliore. Grazie alla sua competenza, professionalità e approccio sempre gentile e amichevole, sono riuscita a recuperare al 100%. È stato sempre disponibile, attento alle mie esigenze e capace di creare un ambiente sereno e motivante. Lo consiglio vivamente a chiunque cerchi un fisioterapista davvero eccellente!
• Altro • Altro •
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Z
Zoe
Sono un’atleta e mi affido regolarmente al Dr. Mella, che per me è un punto di riferimento. È un professionista serio, attento e sempre disponibile ad ascoltare le mie necessità.
Grazie ai suoi trattamenti, riesco a recuperare più rapidamente dopo gli allenamenti e a prevenire eventuali problemi muscolari.
Lo consiglio vivamente a chi è alla ricerca di un fisioterapista competente, affidabile e appassionato del proprio lavoro• Visita a domicilio • fisioterapia •
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M
M.R.
Competente e preciso mi ha messo subito a mio agio.
Mi sono rivolto a lui per curare mal di schiena e cervicali e ha risolto entrambi i dolori.
Lo consiglio sempre a chi cerca un fisioterapista che ascolta e che capisca l’origine del problema per curarlo.
Mi sono rivolto a lui anche per traumi da sport come contratture e mi ha sempre rimesso in sesto.• Visita a domicilio • fisioterapia •
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G
Greta
Persona cordiale, sempre pronta ad ascoltare e a metterti a tuo agio, il che rende l’esperienza molto più piacevole e meno stressante. Ogni appuntamento è sempre stato rispettato, senza mai farmi aspettare, il che dimostra la sua serietà e impegno verso i pazienti. Fin dall’inizio mi ha spiegato le modalità di trattamento e gli esercizi da svolgere e se ad oggi io senta decisamente meno male a fare determinati movimenti è solo grazie a Simone.
• Visita a domicilio • fisioterapia •
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R
Roby
Molto attento alle esigenze specifiche, sono stata molto soddusfatta
• Altro • Altro •
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R
R.S.
Un vero punto di riferimento: preparato, preciso e sempre attento alle esigenze del paziente.
• Visita a domicilio • fisioterapia •
-
L
L.G.
Professionale, attento all’ascolto, ha saputo mettermi a mio agio e risolvere alcuni dubbi che avevo.
• Visita a domicilio • fisioterapia •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, io sono stato operato il 17 novembre 2025 al V metacarpo. Mi sono stati applicati tre fili fi K. Il 29 dicembre mi hanno rimosso i fili, ma non riesco più a muovere ancora oggi bene il dito.. riuscite a consigliarmi degli esercizi da fare per recuperare al meglio la mobilità? grazie.
Buongiorno, dopo un intervento al V metacarpo con fili di K è molto frequente avere rigidità del dito anche settimane dopo la rimozione dei fili, perché il problema principale non è più l’osso ma tendini e articolazioni rimasti fermi a lungo. Il recupero richiede esercizi quotidiani, eseguiti senza forzare il dolore.
Esercizi da fare 2–3 volte al giorno
Apertura e chiusura della mano
Apra la mano il più possibile e poi chiuda lentamente a pugno.
10–15 ripetizioni.
Flessione assistita del mignolo
Con l’altra mano aiuti il mignolo a piegarsi verso il palmo, mantenga 5 secondi e rilasci.
10 ripetizioni.
Scivolamento dei tendini
Partendo dalla mano aperta esegua in sequenza: uncino (piega solo le falangi), pugno medio, pugno completo.
Mantenga ogni posizione 5 secondi.
8–10 cicli.
Allargare e chiudere le dita
Con la mano appoggiata sul tavolo allarghi e riavvicini lentamente le dita.
10–15 ripetizioni.
Presa morbida
Stringa una pallina morbida o una spugna senza forzare, mantenga 5 secondi e rilasci.
10 ripetizioni.
Calore prima degli esercizi per 5–10 minuti, ghiaccio dopo se compare gonfiore. Il fastidio lieve è normale, il dolore forte no. Meglio pochi esercizi ma ogni giorno.
È normale che la rigidità duri anche 6–12 settimane dopo la rimozione dei fili. Se dopo 3–4 settimane di esercizi costanti il dito resta molto rigido o doloroso, è consigliabile iniziare fisioterapia specifica della mano.
Salve,sono un ragazzo di 28 anni peso 130 kg e ultimamente il mio problema da un mese è che durante la notte ho un dolore al centro della schiena tra le scapole sarebbe la zona soprattutto quando dormo a pancia in giù a volte di meno a volte di più durante il giorno non ho problemi o comunque non appena mi alzo dal letto dopo 15 minuti sparisce del tutto la rigidità che c’è nella schiena,ho provato già a cambiare materasso e dormire su un cuscino più basso ma non è cambiato nulla..
Buongiorno
Il dolore che avverti di notte al centro della schiena tra le scapole è molto probabilmente legato a un problema posturale e muscolare, soprattutto alla posizione a pancia in giù che mette sotto stress la colonna dorsale e provoca rigidità durante il riposo notturno. Il fatto che il dolore compaia solo al risveglio e scompaia completamente entro pochi minuti dopo esserti alzato è un segnale rassicurante e indica che non si tratta verosimilmente di qualcosa di serio. Il peso corporeo può aumentare il carico sulla schiena e rendere i muscoli più soggetti a irrigidirsi durante la notte anche se il materasso è adeguato. Sarebbe importante cercare di dormire sul fianco con un buon supporto oppure ridurre l’arco della schiena se continui a dormire a pancia in giù, associare stretching leggero e calore la sera e mantenere un’attività fisica regolare. È consigliabile rivolgersi a un medico o fisioterapista se il dolore inizia a comparire anche di giorno, peggiora o si associa ad altri sintomi.
Da valutare anche una batteria di esercizi per la mobilità e il rinforzo della colonna.
A disposizione per qualsiasi chiarimento.
Buona giornata
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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