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Pazienti senza assicurazione sanitaria


Consulenza online • 150 €

Prima visita nutrizionale • 150 €

Analisi della composizione corporea • 50 € +17 Altro

Check up nutrizionale • 150 €

Controllo nutrizionale • 60 €

Dieta chetogenica • 150 €

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Studio Dietistico dott. Simona Guidastri
Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi


Pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini a partire da 8 anni
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Esperienze

Su di me

Sono laureata in Scienze Biologiche e in Dietistica, entrambe con lode, e lavoro come dietista/nutrizionista nel mio studio privato da 15 anni. Sono s...

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Formazione

  • Alma Mater Studiorum Università di Bologna 1999
  • Alma Mater Studiorum Università di Bologna 2005

Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana


Competenze linguistiche

  • Italiano

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


150 €

Consulenza Online


Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

150 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

La consulenza online si svolge allo stesso modo e con le stesse tempistiche della visita in presenza; sarà quindi possibile valutare, anche senza strumenti, la composizione corporea e il profilo metabolico, da cui poi impostare il piano nutrizionale personalizzato.



150 €

Consulenza Online


Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

150 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

Anamnesi alimentare e clinica, valutazione peso e composizione corporea, definizione obiettivi e scelta del percorso nutrizionale più adatto. Compreso nel costo della prima visita c'è il piano nutrizionale personalizzato.

Altre prestazioni


50 €

Consulenza Online


Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

50 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

L'analisi della composizione corporea è una metodica non invasiva che permette di valutare, oltre che il peso corporeo, la massa grassa percentuale, la free fat mass, l'idratazione corporea e il livello di accumulo di tessuto adiposo addominale. Dall'analisi sarà poi valutato il profilo metabolico. L'analisi della composizione corporea NON comprende il piano alimentare personalizzato né la prima visita nutrizionale completa.



150 €

Consulenza Online


Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

150 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

Il check-up nutrizionale consiste nella valutazione anamnestica delle abitudini alimentari e dello stile di vita, in modo da definire la correttezza degli apporti in macro e micronutrienti e poi stilare un piano nutrizionale personalizzato che risolva eventuali carenze o eccessi.



60 €

Consulenza Online


Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

60 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

La visita di controllo permette a chi ha il atto un percorso nutrizionale di valutare i risultati raggiunti in termini sia quantitativi che qualitativi. Ogni visita di controllo prevede la valutazione della composizione corporea e delle circonferenze corporee.



150 €

Consulenza Online


Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

150 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

La prima visita per una dieta chetogenica (nello specifico protocollo VLCKD) si svolge come le altre prime visite, con in aggiunta l'illustrazione del percorso chetogenico (meccanismi, effetti positivi, eventuali effetti collaterali, utilizzo dei pasti sostitutivi...), la valutazione dell'applicabilità del percorso e, se le tempistiche lo permettono, l'impostazione della dieta in presenza del paziente.



150 €

Consulenza Online


Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

150 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

Prima visita e piano nutrizionale personalizzato per gravidanza (primo, secondo e terzo trimestre)



150 €

Consulenza Online

La dieta per il colon irritabile/colite è un piano alimentare strettamente personalizzato che permette di imparare a gestire i disturbi legati alle variazioni dell'alvo (dissenterico, stitico, alterno).



Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

150 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

La dieta per il colon irritabile/colite è un piano alimentare strettamente personalizzato che permette di imparare a gestire i disturbi legati alle variazioni dell'alvo (dissenterico, stitico, alterno).



150 €

Consulenza Online

La dieta per la gestione del diabete è un piano alimentare personalizzato che aiuta nel controllo della glicemia, dell'insulinemia e del peso corporeo. Si rivolge a pazienti diabetici tipo2, anche in terapia farmacologica. Non tratto pazienti con diabete in trattamento con insulina.



Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

150 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

La dieta per la gestione del diabete è un piano alimentare personalizzato che aiuta nel controllo della glicemia, dell'insulinemia e del peso corporeo. Si rivolge a pazienti diabetici tipo2, anche in terapia farmacologica. Non tratto pazienti con diabete in trattamento con insulina.



150 €

Consulenza Online


Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

150 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

Seguo da anni pazienti che svolgono attività fisica amatoriale e semi-agonistica. Non seguo gli agonisti.



150 €

Consulenza Online


Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

150 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri



150 €

Consulenza Online

La dieta post-partum è un piano nutrizionale applicabile nel periodo dell'allattamento e anche in seguito, allo scopo di migliorare la salute della neo-mamma e del neonato, evitando carenze nutrizionali e impostando con precisione i fabbisogni nutrizionali di questo periodo della vita delle donne.



Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

150 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

La dieta post-partum è un piano nutrizionale applicabile nel periodo dell'allattamento e anche in seguito, allo scopo di migliorare la salute della neo-mamma e del neonato, evitando carenze nutrizionali e impostando con precisione i fabbisogni nutrizionali di questo periodo della vita delle donne.



150 €

Consulenza Online


Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

150 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

Se richiesto, sono formata a impostare piani alimentari per vegetariani.



150 €

Consulenza Online


Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

150 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

L'educazione alimentare è sempre presente durante le visite di controllo in un percorso strutturato, ma si può anche scegliere di svolgerla a parte.



150 €

Consulenza Online

In seguito alla diagnosi di insulino-resistenza è possibile impostare un piano nutrizionale personalizzato che aiuti nella gestione e nel controllo dei parametri ematici (glicemia, insulinemia, emoglobina glicata).



Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

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Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

In seguito alla diagnosi di insulino-resistenza è possibile impostare un piano nutrizionale personalizzato che aiuti nella gestione e nel controllo dei parametri ematici (glicemia, insulinemia, emoglobina glicata).



150 €

Consulenza Online


Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

150 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri



150 €

Consulenza Online

Durante la prima visita nutrizionale si valuta, fra le altre cose, l'IMC e l'eventuale sovrappeso o obesità lieve/moderata/severa. Una volta definita la situazione è possibile impostare insieme il percorso nutrizionale più adatto a gestire la condizione (dieta chetogenica, dieta mediterranea, dieta low carb...)



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Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

Durante la prima visita nutrizionale si valuta, fra le altre cose, l'IMC e l'eventuale sovrappeso o obesità lieve/moderata/severa. Una volta definita la situazione è possibile impostare insieme il percorso nutrizionale più adatto a gestire la condizione (dieta chetogenica, dieta mediterranea, dieta low carb...)



150 €

Consulenza Online

La steatosi epatica non alcolica (NAFLD) è spesso legata a disequilibri alimentari e a uno scorretto stile di vita, e risponde di solito con ottimi risultati a un piano nutrizionale/dietoterapico mirato.



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150 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

La steatosi epatica non alcolica (NAFLD) è spesso legata a disequilibri alimentari e a uno scorretto stile di vita, e risponde di solito con ottimi risultati a un piano nutrizionale/dietoterapico mirato.



150 €

Consulenza Online

E' possibile impostare piani alimentari personalizzati per la gestione di intolleranze alimentari quali intolleranza al lattosio e al glutine.



Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

150 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

E' possibile impostare piani alimentari personalizzati per la gestione di intolleranze alimentari quali intolleranza al lattosio e al glutine.



60 €

Consulenza Online


Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi

60 €

Studio Dietistico dott. Simona Guidastri

La visita di controllo serve per definire i risultati, valutare il gradimento/adesione al piano nutrizionale e comprende ogni eventuale modifica alla dieta che sia necessario applicare.

Punteggio generale

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T
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Presso: Studio Dietistico dott. Simona Guidastri dieta chetogenica

Direi che non le manca niente cortesia puntualità e tanta disponibilità a risolvere qualsiasi problema direi proprio che le competenze non le mancano

F
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Presso: Studio Dietistico dott. Simona Guidastri visita nutrizionale di controllo

Molto competente ed empatica. Mi ha seguito e custodito. Mi ha accompagnata passo dopo passo in un cammino di crescita

M
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Presso: Studio Dietistico dott. Simona Guidastri dieta chetogenica

Ottima esperienza e persona straordinaria e competente nello spiegare la dieta

Dott.ssa Simona Guidastri

Grazie mille, sono contenta che ti stia trovando bene con me e con il mio percorso nutrizionale!


L
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Presso: Studio Dietistico dott. Simona Guidastri dieta chetogenica

Consigliatissima, ho iniziato il percorso a novembre ottenendo ottimi risultati! Competenza, attenzione al paziente massima come anche la sua disponibilità, ti segue lungo il percorso in tutto, ottimi consigli sulla dieta da intraprendere e su alimentazione!! TOP

Dott.ssa Simona Guidastri

Risultati più che ottimi! Grazie mille per la recensione positiva!!!


E
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Presso: Studio Dietistico dott. Simona Guidastri visita nutrizionale di controllo

Ottima professionista e donna deliziosa. Una carezza.

Dott.ssa Simona Guidastri

Grazie di cuore per la fiducia e per la recensione positiva!


L
Presso: Studio Dietistico dott. Simona Guidastri visita nutrizionale di controllo

Sono in cura con la dott.ssa Guidastri da qualche anno e sono molto contenta. Ho iniziato un percorso di dieta chetogenica e ho perso diversi chili. La dottoressa è sempre molto cortese e disponibile anche per consigli oltre agli orari di visita. Inoltre mi è venuta incontro permettendo di incastrare le visite di controllo con i miei orari lavorativi.

Dott.ssa Simona Guidastri

Grazie mille per la bellissima recensione, mi fa molto piacere che il percorso ti stia dando soddisfazione e che tu ti sia trovata bene con me!


A
Presso: Studio Dietistico dott. Simona Guidastri dieta chetogenica

Che dire Cortese e disponibilissima la straconsiglio spiegazioni semplici e dieta efficacissima e la dottoressa sta vicino passo passo davvero brava

Dott.ssa Simona Guidastri

Grazie mille, gentilissima! Sono molto contenta che si stia trovando bene e sono certa che faremo un bellissimo percorso!


C
Presso: Studio Dietistico dott. Simona Guidastri dieta personalizzata

Ho fatto un bellissimo percorso con la dottoressa,sto facendoun bel mantenimento,persona molto empatica e attenta ,sempre disponibile all'ascolto

Dott.ssa Simona Guidastri

Sono molto contenta che si sia trovata bene col mio percorso e che il mantenimento stia procedendo in modo ottimale, grazie mille per il feedback positivo!!!


R
Profilo verificato
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Presso: Studio Dietistico dott. Simona Guidastri visita nutrizionale di controllo

È sempre ampiamente disponibile e accorta di tutto ciò che fa parte anche del vissuto. Seguendo la dieta si raggiungono i risultati.

Dott.ssa Simona Guidastri

Grazie mille, è un piacere lavorare con te in questo percorso!


M
Presso: Studio Dietistico dott. Simona Guidastri dieta chetogenica

Accuratezza e personalizzazione della prestazione , gentilezza e disponibilità .

Dott.ssa Simona Guidastri

Grazie di cuore per la tua recensione!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su consultazioni dietetiche

salve a tutti, sto cercando di dimagrire da 59 kg a 56 kg; purtroppo mi sono ingrassata questi 3 kg nella menopausa. Ho 55 anni e sono in menopausa da 4 anni. Faccio regolarmente sport almeno 3 volte la settimana; mi alleno in sala pesi e faccio a giro dei allenamenti di cardio ma.... nonostante sia regolare, anche nell'alimentazione;,, ho fatto sempre diete insieme ad una nutrizionista, io non riesco a ritrovare la mia forma fisica di prima.
Dopo un mese di dieta costante non scendo più di 1 kg, 1kg e mezzo.
Cosa che mi frustra alquanto.
La mia ultima dieta provata è stata la dieta chetogenica. Un alimentazione con la quale non ho faticato per niente.
Eppure pesatami ieri dopo quasi 4 settimane di dieta stretta... peso soltanto 1kg e mezzo in meno.
Sono sicuramente più sgonfia e ho meno cellulite però non riesco a dimagrire di più.
Ma come mai?
Ho pure il metabolismo di una 39enne; cosi dice il macchinario ma nisba; qui non si perde oltre.
Sono alquanto demotivata e dispiaciuta, vorrei ritrovare il mio peso per continuare a vestire la mia taglia.
Qualcuno/a ha qualche dritta da darmi?? Grazie

Buongiorno, per comprendere al meglio la questione sarebbe necessario conoscere la sua composizione corporea. Le ragioni di un calo di peso limitato/non soddisfacente sono molteplici, nel suo caso può essere che lei abbia una struttura corporea con buona massa muscolare e massa grassa limitata, il che renderebbe più complicato scendere di peso. Riguardo la dieta chetogenica di norma è molto efficace, ma non in tutti i casi porta a risultati eclatanti, dipende da tanti fattori, ad es. dall' adesione al percorso (ci sono state uscite dalla chetosi?) e dal corretto utilizzo del sale e dell' idratazione quotidiana (ritenzione idrica?). Visto che lei è già seguita da un professionista le suggerisco di parlarne con chi le ha impostato il piano alimentare, saprà certamente definire le ragioni di questo risultato per lei poco motivante. Cordialmente, SG.

Dott.ssa Simona Guidastri

Buongiorno.

Soffro di ciclotimia e attualmente sono in cura presso uno psichiatra 4 anni. Assumo Cipralex, Tegretol e Circadin. Assumo anche pillola anticoncezionale Sibilla per problemi alle ovaie e ormonali.
Vorrei iniziare un percorso per dimagrire perché ho problemi con il peso da quando ho 13 anni, ora ne ho 27. Penso di soffrire di binge eating.
Peso 97kg e sono 170cm. Il mio peso più basso negli ultimi anni è stato di 72kg nel 2019 dopo aver seguito la dieta Dukan...
Attendo di parlarne con il mio psichiatra però vorrei avere altre opinioni mediche: a chi dovrei rivolgermi? Dietista? Nutrizionista? Psicologo?
Sicuramente la mia costituzione e i medicinali che assumo non aiutano a perdere peso, anzi, ma sono anche sicura che mangiare di nascosto quando provo emozioni è una cosa psicologica ma non so a che genere di esperto dovrei rivolgermi.

Gentile paziente, l' approccio integrato nel suo caso è la scelta migliore, concordo coi colleghi che le hanno consigliato di farsi seguire sia a livello psicologico che nutrizionale in collaborazione. Le figure del nutrizionista o del dietista sono opzioni entrambe valide, se specializzate ed esperte in disturbi del comportamento alimentare. Sconsiglio vivamente invece l' approccio dietetico troppo restrittivo, un buon percorso di educazione alimentare e di corretta gestione dell' alimentazione l' aiuterà nel tempo a controllare il suo peso e a raggiungere un buon equilibrio nutrizionale. Cordialmente, SG.

Dott.ssa Simona Guidastri

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Esperienze

Su di me

Sono laureata in Scienze Biologiche e in Dietistica, entrambe con lode, e lavoro come dietista/nutrizionista nel mio studio privato da 15 anni. Sono s...

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Formazione

  • Alma Mater Studiorum Università di Bologna 1999
  • Alma Mater Studiorum Università di Bologna 2005

Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana

Tirocini

  • Ospedale S.Orsola Bologna
  • Ospedale Maggiore Bologna
  • Laboratorio di Biochimica Università di Bologna

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Competenze linguistiche

  • Italiano

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