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Esperienze

Gli eventi che ci accadono e il modo in cui li interpretiamo hanno una diretta influenza su ciò che sentiamo, pensiamo e facciamo. Di fronte a una stessa esperienza, ognuno di noi ha una reazione diversa dovuta al significato che le attribuiamo.

Una volta che il nostro pensiero prende una determinata direzione, infatti, siamo portati a provare un certo tipo di emozioni e ad agire in modi che possono ostacolare il nostro benessere.

Per interrompere questo il circolo vizioso e innescare un cambiamento positivo, è necessario individuare pensieri e comportamenti che causano emozioni spiacevoli e andare a lavorare su di essi.

Il primo obiettivo dei nostri incontri sarà quello di farti acquisire una maggiore consapevolezza delle modalità con cui interpreti gli eventi della tua vita e di come queste condizionino le tue reazioni. Nel frattempo andremo a scovare le tue risorse interiori per potenziarle e, in parallelo, affiancarle a nuove abilità utili a raggiungere i traguardi che ti poni.

Attraverso tecniche ed esercizi specifici, scelti in base ai tuoi valori e bisogni, potrai ristrutturare quelle modalità di pensiero e azione che finora ti hanno limitato. Io resterò al tuo fianco per spronarti e sostenerti, e cammineremo insieme verso la meta: il tuo benessere.
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  • Psicologia clinica
  • Psicologia clinica-dinamica
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Silvia Paparusso

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Silvia Paparusso
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    Una professionista che mette le persone subito a proprio agio. Pone molta attenzione a quello che si dice e sa dosare bene le considerazioni. Consigliatissima.

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  • R

    Silvia è una splendida terapeuta. Competente e empatica. Grazie.

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  • G

    Dottoressa molto professionale ed empatica. Studio molto accogliente.

     • Studio privato Dott.ssa Paparusso sostegno psicologico  • 

  • E

    Sono in terapia con Silvia da poco più di un anno, ed è una persona fantastica. Mi trovo molto bene, mi aiuta a capire da dove partono le mie ansie e mi aiuta ad affrontare e ad accettarle. Le sono molto grata per tutto l'aiuto che mi sta dando.
    La consiglio veramente a tutti

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  • R

    Ottima Dott.ssa bravissima nel suo ruolo.
    La consiglio

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  • N

    Una dottoressa molto professionale è molto empatica

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  • A

    Sono stato in terapia con Silvia per oltre un anno e mezzo e mi ha cambiato la vita, aiutandomi a vedere fuori dal pozzo che mi stavo cagando. Insieme abbiamo costruito tanto fino al raggiungimento della diagnosi definitiva e delle strategie per affrontare le mie debolezze e utilizzare al meglio le mie forze. Un bravo terapeuta è destinato a perdere clienti che "guariscono", e io sono uno di quelli!!! Consigliatissima per empatia, disponibilità, gentilezza e non solo!

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  • A

    Ho iniziato il mio percorso con la Dottoressa Paparusso a Marzo 2024 , fin da subito la dottoressa mi ha fatto sentire a mio agio , si é mostrata molto gentile , attenta ed empatica ...grazie al suo prezioso aiuto sono riuscita a capire meglio alcune dinamiche che mi facevano stare male da tempo, con lei sono riuscita ad aprirmi come mai prima d'ora affrontando i miei fantasmi del passato . Insieme a lei ho ritrovato me stessa . La consiglio perché la mia esperienza é stata super positiva ... e non finiró di ringraziarla per il percorso fatto fin ora e per quello che verrà... GRAZIE DOTTORESSA

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  • M

    Una persona eccezionale,
    Attenta scrupolosa e soprattutto molto professionale!
    La consiglio vivamente a chiunque, in un particolare periodo della propria vita, abbia bisogno di un reale supporto!

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  • G

    Persona squisita e molto attenta ai dettagli. Continuerò sicuramente il mio percorso con lei. Consiglio vivamente.

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