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Esperienze

Sono una psicologa clinica e prima ancora una biologa.

Mamma di tre ragazzi ormai grandi, sono nata a Como dove ho una casa e uno studio, anche se abito da sempre a Milano.

Nel mio lavoro come psicologa uso diversi approcci (Gestalt, Bionergetica, Analisi transazionale...) e di solito integro con elementi di Mindfulness. Sono anche Istruttore certificato di protocolli Mindfulness e ho condotto diversi programmi di gruppo di 8 settimane (MBSR).

Fondamentale per me è mettere a proprio agio i pazienti e creare da subito una relazione basata su rispetto e fiducia reciproca. Ascolto profondo e non giudizio sono le mie parole chiave.

Dato che scegliere a chi affidarsi può essere davvero difficile, il primo colloquio è gratuito (In tal caso si tratta di prenotare "Primo Colloquio psicologico" della durata di 30 minuti).

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia bioenergetica
Psicoterapia della gestalt

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia della salute

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Dott.ssa Silvia Guenzi

Via Angelo Michele Grancini 6, Milano 20145

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02/11/2025

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

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  • Colloquio psicologico clinico

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  • Colloquio psicologico di coppia

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  • Colloquio psicologico individuale

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Silvia Guenzi
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67 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
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  • T

    Mi sto trovando molto bene con la dottoressa perché mi fa sentire a mio agio ad aprirmi su temi delicati di cui normalmente non parlo. Molto alla mano e simpatica.

     • Studio Mente-Corpo Como colloquio psicologico individuale  • 

  • G

    La Dottoressa è molto professionale, empatica e capace di mettere subito a proprio agio. Mi sta aiutando tantissimo nel mio percorso personale e sono davvero molto soddisfatto del supporto che sto ricevendo.

     • Studio Mente-Corpo Como colloquio psicologico  • 

  • F

    Pienamente soddisfatta del percorso intrapreso con Silvia; Gentile, disponibile e attenta si esprime con concetti chiari e fornisce molti spunti di riflessione che ti accompagnano anche dopo la seduta.
    Sono riuscita ad aprirmi e sentirmi a mio agio dalla prima seduta.

     • Studio Mente-Corpo Como colloquio psicologico  • 

  • V

    La qualità che mi è piaciuta di più è l’empatia. In pochissime sedute è riuscita a darmi spunti di riflessione davvero fondamentali per me

     • Studio di Psicologia colloquio psicologico  • 

  • M

    Molto brava e molto empatica. Mi sono trovata molto bene

     • Studio Mente-Corpo Como colloquio psicologico  • 

  • M

    Dal saluto empatia assoluta.
    Professionale e approccio diretto e pratica, piu tecniche

     • Studio Mente-Corpo Como colloquio psicologico  • 

  • P

    Sono davvero grato di aver conosciuto Silva, insieme abbiamo e stiamo superando un mio periodo di totale sfiducia. Grazie a lei e al suo supporto, al modo di ascolto senza giudizio ho ritrovato serenità e affrontato esperienze che mai avrei pensato di riuscirci. Grazie Silvia

     • Studio di Psicologia colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Silvia Guenzi

    Grazie Diego per il tuo riscontro. Sono felice di averti potuto accompagnare nel percorso di recupero di fiducia in te stesso. Puoi essere davvero soddisfatto: hai fatto un grande lavoro. E l’hai fatto tu. Io ti ho solamente accompagnato…


  • C

    È una persona molto empatica, disponibile e professionale, con cui mi sono sentita subito a mio agio. La consiglio davvero a chiunque abbia bisogno di supporto. Grazie Silvia!

     • Studio di Psicologia colloquio psicologico  • 

  • M

    Prima visita molto utile, ho deciso di proseguire il percorso terapeutico

     • Studio online consulenza online  • 

  • C

    Dopo esperienze non soddisfacenti, in cui non mi sentivo a mio agio, ho trovato la Dottoressa Guenzi e mi ha subito ispirato fiducia. Ho deciso, così, di affidarmi a lei e posso dire che è la scelta migliore che potessi fare. Aperta all’ascolto sincero, MAI giudicante, sa esporre concetti in maniera chiara e sa far riflettere in maniera naturale. Super consigliata, e super contenta di aver iniziato il mio percorso con lei!!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

allora io soffro di doc aggressivo e ultimamente quando sto a casa sento un impulso/ attrazione verso la finestra ( elemento principale del mio pensiero ossessivo) con vertigini alle gambe e piedi. ultimamente non sto piu capendo il mio doc se è ancora un doc perche si è molto alleviato ma non ci sto capendo piu niente del mio stato mentale. premetto che vado da una psicologa. ma è possibile che il doc ti fa credere di essere una persona che invece non sei?.mi devo preoccupare? poi vorrei un altro consiglio come posso gestire la dipendenza da sesso? inoltre ho paure riguardo malattie mentali e ospedale psichiatrico

Buongiorno, dal suo messaggio si comprende che Lei è pieno di dubbi sulla sua condizione (ho ancora il DOC oppure non più?) e di paure non solo su quello che potrebbe fare, ma anche su quello che potrebbe succederle, come una dissociazione/credere di essere una persona diversa oppure finire in un ospedale psichiatrico. Gli impulsi sono solo impulsi, come i pensieri sono solo pensieri: lei non è tenuto a "ubbidire" a quello che le dicono di fare. Detto questo, si è chiesto come mai scrive su questo gruppo se è seguito da una psicologa? Forse non si fida del tutto? E' molto importante che Lei si chiarisca questo aspetto. Rimanendo a disposizione, La saluto caramente. Dott.ssa Silvia Guenzi

Dott.ssa Silvia Guenzi

Buonasera dottori,
Sono una ragazza di 27 anni, fidanzata da quasi 5. Inizialmente la nostra relazione andava benissimo, mi trovavo bene con il mio ragazzo nonostante le nostre differenze (a volte ideologiche, ma soprattutto riguardo passioni ed interessi che non sempre coincidevano), perché non le ho mai viste come un limite, ma anzi abbiamo entrambi sempre cercato di venirci incontro (anche se più io di lui).
Abbiamo entrambi un carattere molto forte ed impulsivo, secondo me abbiamo un modo sbagliato di comunicare perché entrambi ci facciamo prendere dalla rabbia e spesso diciamo cose che in realtà non pensiamo. Quando poi ci chiariamo, tutto torna come prima.
Ad aprile lui ha ricevuto una proposta di lavoro per un altro Paese, ed io l’ho inizialmente presa male perché non ho mai creduto alle relazioni a distanza e soprattutto perché lui aveva preso la decisione di trasferirsi senza prima nemmeno consultarmi. Ma comunque poi l’ho accettata e ho scelto di provare a vedere come sarebbe andata la relazione nonostante la distanza.
Dopo qualche settimana che si è trasferito, sono venuta a sapere che ha frequentato un’altra ragazza per qualche giorno e che l’ha anche baciata.
Mi sono confrontata con lui, che mi ha detto che è stato solo un momento di debolezza dovuto allo spaesamento per essersi trasferito ed al non avere più con lui i suoi punti di riferimento (amici, lavoro e famiglia). Ha pianto, ha detto che non c’è stato nessun rapporto fisico e mi ha giurato che mi ama e che vuole un futuro con me.
Nonostante sia sempre stata dell’idea che il tradimento non va mai perdonato, io ho fatto l’opposto anche se non credo di aver mai accettato il dolore che mi ha fatto provare, perché le nostre discussioni sono aumentate molto negli ultimi mesi e sono arrivata addirittura ad avere incubi la notte e paura che mi lasciasse per un’altra, oltre che sospetti infondati anche solo quando vedo che prende in mano il telefono.
Pensavo che le cose fossero tornate alla normalità, ma invece ho l’impressione di non riuscire a fidarmi di lui come prima e non so cosa fare.
Nel frattempo, tramite il mio gruppo di amici, ho conosciuto un altro ragazzo con cui mi trovo benissimo sotto ogni punto di vista. Lui sa che sono fidanzata, ma mi ha esplicitato il suo interesse nei miei confronti tante volte. So che non avrei dovuto alimentare questo suo interesse (che però provo anch’io nei suoi confronti) per rispetto del mio ragazzo, ma questo secondo ragazzo sembra rispondere ad ogni mia esigenza e mi sembra mi capisca meglio di chiunque altro.
Non so cosa fare, perché da una parte vorrei sistemare la relazione con il mio ragazzo, ma dall’altra parte ho paura di perdere tempo con qualcuno che non cambierà mai perché ormai mi ha delusa profondamente e di precludermi l’opportunità di essere felice con quest’altro ragazzo conosciuto grazie ai miei amici.

Cara, dopo 5 anni di fidanzamento, capisco bene che sia molto difficile prendere la decisione di interrompere il rapporto e che una parte di lei desideri "sistemare" la relazione col suo ragazzo. Esiste però un'altra parte di lei che ha sofferto e soffre molto per il tradimento e -sembra- una parte che si sente attratta da questo ragazzo conosciuto di recente con cui non sembrano esserci i problemi che nel tempo si sono creati con il suo attuale fidanzato. Credo possa essere utile far esprimere queste parti - ognuna con i propri bisogni e convinzioni - e farle dialogare tra loro, invece che farsi la guerra l'una con l'altro. Così facendo potrebbe uscire dal conflitto interno che in questo momento la paralizza e le impedisce di prendere una decisione. Se vuole, sono disponibile a un colloquio online o anche in presenza (a seconda di dove vive Lei). In ogni caso, Le auguro il meglio!

Dott.ssa Silvia Guenzi

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