Esperienze
Credo nell'importanza di trovare tempo e spazio per curare il proprio benessere, fisico e mentale, scoprendo così il proprio equilibrio.
“Dieta” non è sinonimo di rinuncia: l’errore più grande che spesso si fa è associare questa parola ad un periodo di tempo limitato, che prevede l’eliminazione dei propri cibi preferiti, la mancanza di gusto e il soffrire la fame. Diversamente, questa parola significa adottare uno stile di vita sano e bilanciato, fatto di scelte che possono nutrire sia la mente che il fisico, al fine di raggiungere un benessere a 360 gradi.
Perciò, sono qui per accompagnarti in questo percorso nutrizionale, che non prevede regole rigide e giudizi, ma linee guida, supporto ed empatia, al fine di poterti procurare le giuste conoscenze nel gestire, con serenità e in maniera autonoma, il tuo rapporto con il cibo, e nel farti rendere proprio uno stile di vita sano e bilanciato.
Penseremo insieme agli obiettivi e ti indirizzerò verso la giusta via per raggiungerli: mangiare senza sensi di colpa si può!
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
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Presso questo indirizzo visito
Foto e video
Esperienze
Silvia Gritti
nutrizionista
Tirocini
- Tirocinio professionalizzante presso Studio Nutrizionista Dott. Luca Calcalario, Sant’Orsola
Formazione
- Università degli studi di Milano-Bicocca (Laurea triennale in Scienze Biologiche, 2020)
- Università degli studi di Parma (Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana, 2022)
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Ritenzione idrica
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Allergie Alimentari
- Morbo celiaco
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Colon irritabile
- Ipertensione
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Cellulite (infiammazione)
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Tesi di Laurea Triennale in Scienze Biologiche: "I sistemi catecolaminergico e colinergico nel cervello di topo sono modulati da una dieta ricca di teobromina, polifenoli e acidi grassi polinsaturi".
- Tesi di Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana: "Il ruolo dell'alimentazione nel miglioramento della composizione corporea in soggetti sportivi".
Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Visita di controllo
70 € -
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Prima visita nutrizionale
110 € -
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Consulenza online
90 € -
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Educazione alimentare
110 € -
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Visita dietologica di controllo
70 € -
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Indirizzi (4)
Via Borgo Palazzo, 87e, Bergamo 24125
Disponibilità
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Studio Althea
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Via Vincenzo Moietta 1, Caravaggio 24043
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Via Dante, Via Dante Paci, in zona SunCity., Dalmine 24044
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Telefono
Studio Elitropi
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Recensioni
55 recensioni
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A
Arianna
Mi sono trovata benissimo con Silvia! Una super professionista che è riuscita a crearmi un piano alimentare che mi aiutasse con le cistiti ricorrenti e che fosse compatibile con l’attività fisica e il lavoro su turni che svolgo! Consigliatissima!
• Studio Elitropi • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Silvia Gritti
Grazie di cuore per le tue parole Arianna! Sono felice che il percorso ti stia aiutando e che il piano sia adatto ai tuoi ritmi e alle tue esigenze. Continua così :)
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D
Davide
La Dottoressa Gritti si è dimostrata attenta ed efficace nel trovare soluzioni adatte allo scopo. Una vera professionista che sa ascoltare e venire incontro ad ogni esigenza. Potete fidarvi di lei.
• Fisiopoint • piano alimentare personalizzato •
Dott.ssa Silvia Gritti
Davide, grazie di cuore per le tue parole. Sono felice di averti aiutato in questo percorso :)
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A
Alessandro Rispoli
Dottoressa gentile e professionale, chiaro e dettagliato il programma con cui iniziare il percorso nutrizionale
• Studio Althea • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Silvia Gritti
Grazie infinite Alessandro! :)
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D
Denise
Prima visita con la dottoressa Gritti. Bellissima persona ti ascolta e da ottimi consigli.
• Studio Althea • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Silvia Gritti
Denise, grazie di cuore! È stato un piacere conoscerti, e buon inizio :)
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D
DPG
Cordiale, disponibile ed empatica. Mi piace molto!
• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Silvia Gritti
Grazie davvero di cuore!
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R
R.p.
La visita é andata bene, ho trovato molta empatia, nessun giudizio e interesse nell' aiutarmi nelle mie difficoltà, attenta a ciò che mi piace e no.
Molto disponibile a contattarla in caso di bisogno e anche interesse a sentirci al di fuori delle visite di controllo per ulteriori accertamenti.
Mi sono trovata molto bene• Fisiopoint • prima consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Silvia Gritti
Grazie di cuore! E buon inizio di percorso :)
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C
Cristina
Necessitavo di una guida per capire dove sbagliavo,ho scelto la dottoressa Silvia che subito mi ha accolto con calore e professionalità e mi ha indirizzato in un percorso dettagliato e facile da seguire che già dopo poco tempo ha dato i primi frutti,sono super soddisfatta della mia scelta e ringrazio la dottoressa per il suo approccio positivo!grazie infinite
• Fisiopoint • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Silvia Gritti
Cristina, grazie a te per la fiducia e per l’energia positiva che porti nel nostro lavoro insieme! Il merito è anche del tuo impegno e della tua disponibilità nel metterti in gioco.
Continua cosi :)
-
R
Riccardo A.
Silvia si distingue per la sua autenticità e per il modo semplice e umano con cui si relaziona. Ascolta davvero, mette a proprio agio e offre un piano nutrizionale chiaro e molto dettagliato con molte variabili.
Un supporto professionale serio, con un tocco di umanità che al giorno d’oggi fa la differenza.• Fisiopoint • Visita di controllo •
Dott.ssa Silvia Gritti
Grazie di cuore per le tue parole, Riccardo!
Mi fa davvero piacere sapere che ti sei sentito ascoltato e messo a tuo agio: per me è la base di un buon percorso.
Continua così e vedrai che riceverai grandi soddisfazioni :)
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P
Pierangela pigola
Buongiorno sono con la dottoressa silvia sono soddisfatta mentalmente e fisicamente ho ottenuto ottimi risultati grazie Silvia
• Fisiopoint • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Silvia Gritti
Grazie a te di cuore Piera! Continua così :)
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F
Francesca
Sto seguendo un percorso con Silvia e mi sto trovando davvero molto bene.
È una professionista preparata, empatica e sempre disponibile.
Mi ha aiutato a migliorare le mie abitudini alimentari con un approccio personalizzato e flessibile, senza rinunce ma con risultati concreti.
Grazie al suo supporto sto imparando a mangiare meglio e a sentirmi più in equilibrio.
La consiglio assolutamente!• Studio Elitropi • piano alimentare personalizzato •
Dott.ssa Silvia Gritti
Che bello leggere le tue parole Francesca, grazie! Sono contenta che il percorso ti stia aiutando a stare meglio.
Tutto merito tuo e dell’impegno che ci metti! Continua così :)
Informazioni sul prezzo
Studio Althea
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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