Mi presento: sono una psicologa specializzata in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale e terapeuta Practitioner EMDR, considerato dalla OMS come metodo elettivo per la rielaborazione dei traumi (Eye Movement Desensititation and Reprocessing). Laureata in Psicologia, indirizzo Clinico e di Comunità. Abilitata alla professione di Psicologo nel 2000 e iscritta all'Ordine degli Psicologi della regione Sicilia n. 2449. La Terapia Cognitivo Comportamentale parte dal presupposto che esista una connessione tra i pensieri, le emozioni, i comportamenti e le sensazioni fisiche. Il lavoro clinico prende in considerazione tutti questi ambiti in rapporto alla particolare storia di vita di ogni persona, unica rispetto a qualunque altra. Questa terapia inoltre è basata su alcune caratteristiche fondamentali: - è centrata sul problema: terapeuta e paziente analizzano le cause e le circostanze che mantengono un disagio e le possibili soluzioni - è breve: mediamente richiede da poche settimane a pochi mesi - è attiva: cioè basata sulla collaborazione tra paziente e terapeuta per ricercare insieme una soluzione; il terapeuta conosce le teorie della mente e le tecniche d'intervento, ma il paziente conosce bene il proprio problema e sperimenta che le vittorie più importanti sono quelle su se stessi! Ho completato il percorso di formazione EMDR I e II livello e sono Practitioner, questo approccio psicoterapeutico è specializzato nel trattamento di diverse patologie e problemi legati ad eventi traumatici. Dopo la laurea mi sono occupata di diagnosi e trattamento di pazienti psichiatrici presso la Clinica Universitaria di Palermo e dell’incidenza dei disturbi dell’umore in pazienti cardiopatici. Per anni ha collaborato come psicologa referente per una associazione di persone che soffrono di disturbi di Ansia e Panico, esperienza che mi ha arricchito molto dal punto di vista umano. Mi sono anche interessata al trattamento psicologico del dolore cronico, sono intervenuta come relatrice al Congresso Nazionale per la sindrome fibriomialgica presso l' Ordine dei Medici nel 2018. Dal gennaio 2019 al 2021 ho partecipato ad un progetto di ricerca di psicologia dell’ Emergenza, presso il Pronto Soccorso Psicotraumatologico, Azienda Ospedaliera Villa Sofia Cervello di Palermo, in convenzione con Associazione EMDR Italia. L’intervento era rivolto a pazienti, familiari e a tutto il personale sanitario ospedaliero, e finalizzato al trattamento e alla prevenzione del trauma vicario, al supporto psicologico e al trattamento acuto relativo a eventi traumatici. Dal 2005 svolgo la professione di psicologa psicoterapeuta occupandomi prevalentemente di disturbi di ansia, attacchi di panico, depressione, rielaborazione esperienze traumatiche, disturbi dell’umore e dipendenze affettive. Credo che la psicoterapia possa permettere di aumentare il senso di autoefficacia e flessibilità psicologica, grazie alla rielaborazione di situazioni traumatiche della propria vita e favorire la possibilità di porsi nuovi obiettivi per il proprio benessere. Al contempo, infatti, possono essere modificati degli schemi mentali limitanti e svalutanti rispetto a se stessi e poco per volta trasformarsi in convinzioni più adatte e utili nel rapportarsi serenamente con se stessi e gli altri. Riporto una esortazione letta tempo fa e che trovo molto accogliente e rasserenante: "In terapia entra pure con tutte le tue fragilità perché in questo luogo verranno rispettate. Imparerai a guardarle con nuovi occhi, ad affrontarle, senza pretendere di non averle.."
