• Dr. Sergio Gaetani
    Dr. Sergio Gaetani
    Lecce, Lecce

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    Studio Nutrizionista - Dott. Gaetani Sergio
    Via Papa Pio XII 20, Castromediano


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    Prestazioni suggerite


    Via Papa Pio XII 20, Castromediano

    90 €

    Studio Nutrizionista - Dott. Gaetani Sergio

    PRIMA VISITA:
    Con la prima visita viene valutato lo stato nutrizionale del paziente, le funzioni metaboliche, in base allo stile alimentare e allo stile di vita, vengono valutati i dati antropometrici come circonferenze corporee e percentuali di massa grassa e magra.

    Nel corso della visita viene studiato, insieme al paziente un piano nutrizionale personalizzato ed equilibrato nei nutrienti, distinto per giorni, e adattato alle esigenze lavorative e/o sportive, al fine di raggiungere il proprio peso forma o il proprio obiettivo, eliminando il grasso localizzato, laddove presente, o comunque gli eccessi di adipe o, ancora, favorire uno sviluppo della massa magra, o prevenirne la degradazione durante la durata del percorso nutrizionale.
    Il piano nutrizionale in quanto personalizzato, tiene conto di eventuali allergie, intolleranze o patologie.

    Tale piano nutrizionale risulterà facile da seguire e tiene conto, oltre che del proprio stile di vita, di alimenti semplici nella loro preparazione. Inoltre accompagna facilmente il paziente a raggiungere l’obiettivo preposto in tutta tranquillità e, soprattutto, in modo naturale, senza l’impiego di prodotti “magici”, e senza intraprendere percorsi nutrizionali iper privativi o estremi.

    In ogni momento sarà possibile riformulare il piano alimentare e riadattarlo in corso d’opera per meglio adeguarlo ad eventuali cambiamenti dello stile di vita.

    Altre prestazioni


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    Nel corso della visita viene studiato, insieme al paziente un piano nutrizionale personalizzato ed equilibrato nei nutrienti, distinto per giorni, e adattato alle esigenze lavorative e/o sportive, al fine di raggiungere il proprio peso forma o il proprio obiettivo, eliminando il grasso localizzato, laddove presente, o comunque gli eccessi di adipe o, ancora, favorire uno sviluppo della massa magra, o prevenirne la degradazione durante la durata del percorso nutrizionale.
    Il piano nutrizionale in quanto personalizzato, tiene conto di eventuali allergie, intolleranze o patologie.

    Tale piano nutrizionale risulterà facile da seguire e tiene conto, oltre che del proprio stile di vita, di alimenti semplici nella loro preparazione. Inoltre accompagna facilmente il paziente a raggiungere l’obiettivo preposto in tutta tranquillità e, soprattutto, in modo naturale, senza l’impiego di prodotti “magici”, e senza intraprendere percorsi nutrizionali iper privativi o estremi.

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    Lecce, Lecce

    Da 110 €

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    ANALISI STATO NUTRIZIONALE:
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    Via Papa Pio XII 20, Castromediano

    50 €

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    Il piano nutrizionale in quanto personalizzato, tiene conto di eventuali allergie, intolleranze o patologie.

    Tale piano nutrizionale risulterà facile da seguire e tiene conto, oltre che del proprio stile di vita, di alimenti semplici nella loro preparazione. Inoltre accompagna facilmente il paziente a raggiungere l’obiettivo preposto in tutta tranquillità e, soprattutto, in modo naturale, senza l’impiego di prodotti “magici”, e senza intraprendere percorsi nutrizionali iper privativi o estremi.

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    Esperienze

    Su di me

    ✔️ Nutrizionista - Biologo senior, laureato e specializzato in Biotecnologie Mediche,

    ✔️ Personal Trainer AiCS, riconosciuto CONI.
    ...

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    Formazione

    • Università Del Salento

    Premi MioDottore


    Specializzazioni

    • Scienze dell'alimentazione

    Tirocini

    • Università del Salento - Dhitech

    Foto


    Competenze linguistiche

    • Italiano,
    • Inglese,
    • Spagnolo

    Punteggio generale

    Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
    M
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    Presso: Studio Nutrizionista - Dott. Gaetani Sergio dieta per sportivi

    Sono rimasta piacevolmente colpita dalla visita del dott. Gaetani. Molto competente, empatico e cordiale. Spiegazioni dettagliate ed esaustive. Visita attenta e scrupolosa. Molto soddisfatta!

    E
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    Presso: Studio Nutrizionista - Dott. Gaetani Sergio visita nutrizionistica

    La mia prima esperienza con il dott. Gaetani risultata soddisfacente. Attento ai minimi dettagli, preciso e alla mano. Ora bisogna vedere i risultati.

    L
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    Visita prenotata su MioDottore.it
    Presso: Studio Nutrizionista - Dott. Gaetani Sergio visita nutrizionistica

    Preparatissimo e cordialissimo! Super consigliato, non vedo l’ora di iniziare la dieta!


    C
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    Presso: Studio Nutrizionista - Dott. Gaetani Sergio analisi della composizione corporea

    Grande professionista, a dispetto della giovane età e lo posso dire avendolo conosciuto, visita completa e spiegazioni dettagliate ed esaustive, disponibilissimo e socievole, da atleta lo consiglierei a chiunque sia a chi vuole ritoccare una preparazione sportiva, sia a chi volesse semplicemente tornare in forma e perdere i chili in eccesso. Esperienza assolutamente positiva.

    Dr. Sergio Gaetani

    Grazie C.F, felice di leggere quanto da te scritto


    G
    Presso: Studio Nutrizionista - Dott. Gaetani Sergio piano nutrizionale

    Il Dr. Gaetani nonostante la sua giovane età, dispone di una gran professionalità e sicurezza di un veterano, capace di riuscire a raggiungere gli obiettivi stabiliti con il paziente.

    Dr. Sergio Gaetani

    Ti ringrazio G.


    T
    Presso: Studio Nutrizionista - Dott. Gaetani Sergio visita nutrizionistica

    Grazie anche al dottore Gaetani ,e alla sua nutrizione sportiva mirata sono appena riuscito a gareggiare una delle più difficili competizioni sportive di resistenza al mondo di triathlon Ironman,dottore sempre disponibile è attento max professionalità in tutto,ecco perché sarà il mio nutrizionista per molti anni ancora.

    Dr. Sergio Gaetani

    Grande Tony, è stato bello raggiungere questo traguardo insieme!


    D
    Presso: Studio Nutrizionista - Dott. Gaetani Sergio dieta per sportivi

    Grazie a Lei son potuto arrivare nella migliore condizione alla gara a cui più ci tenevo. Oltre a una migliore prestazione in gara ho notato dei benefici anche a livello di forma generale. Grazie di cuore.

    Dr. Sergio Gaetani

    Contento di averti affiancato per tutti questi mesi Dario!


    D
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    Presso: Studio Nutrizionista - Dott. Gaetani Sergio visita nutrizionistica

    È più o meno da quest’estate che vado dal Dr.Sergio Gaetani..e fin da subito ho trovato una persona garbata,gentile,disponibile pronta ad ascoltarmi e aiutarmi.. mi ha fin da subito capita e non mi ha mai fatto sentire in disagio di nulla.. riguardo il piano alimentare non ho mai sofferto la fame..una dieta ricca e varia,il mio percorso è quasi finito,mi ha aiutata a raggiugnere i miei obbiettivi e mi sento di consigliarlo..e se un domani dovessi riavere bisogno ci ritroverei più che volentieri!

    Dr. Sergio Gaetani

    Ti ringrazio Desirè. Sono felice per i nostri target raggiunti.


    A
    Presso: Studio Nutrizionista - Dott. Gaetani Sergio Altro

    Professionalmente competente persona garbata. Abbiamo raggiunto il risultato. Personalmente lo consiglio. Grazie dott Gaetani

    Dr. Sergio Gaetani

    Felicissimo dei risultati ottenuti!


    F
    Presso: Studio Nutrizionista - Dott. Gaetani Sergio visita nutrizionistica

    Professionista serio ed empatico, ascolta le necessità e concorda gli step da seguire con il paziente. Ho raggiunto nei tempi sperati il mio obiettivo

    Dr. Sergio Gaetani

    Grazie Fabio.


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    Risposte ai pazienti

    ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore

    Domande su Diabete

    Ho 55 anni e circa 5 anni fa mi hanno diagnosticato la tiroidite di Hashimoto. Circa in concomitanza col difficile passaggio alla menopuasa. Gli endocrinologi che mi hanno visitato mi hanno prescritto gli ormoni tiroidei (levotiroxina). Io ho resistito sino a un paio di mesi fa, gestendomi con pratiche yogiche, degli integratori (Thyrolux), un'alimentazione vegetariana con pesce in cui evito il glutine (mi risulta difficoltoso, soprattutto in viaggio). Un fai da te con molte insicurezze.. Pur essendo migliorata il mio livello di energie è sempre un po' basso e l'intestino pigro, il medico curante mi ha convinto ad assumere Tirosint. Ciononostante desidero ancora andare alla radice dei sintomi, guarire il sistema immunitario e riequilibrare il microbiota, curandomi anche con la dieta, laddove mi hanno al massimo detto di usare il sale iodato. Preciso che il medico curante precedente, dopo aver riscontrato una lunga lista di virus con un particolare test del sangue mi aveva fatto iniziare una microimmunoterapia e prescritto Enterosgel/Colostro Noni/ Citogenex - salvo abbandonarmi nella fase del Covid e poi andare in pensione. Grazie per consigli e orientamenti

    Salve, la tiroide di Hashimoto è una patologia molto ricorrente, ma si riesce a conviverci tranquillamente se adeguatamente trattata. Eviterei diete fai da te, poiché si potrebbe addirittura complicare la situazione. Sicuramente con l'aiuto di uno specialista, attraverso un'anamnesi più accurata, troverà il modo di ben capire le radici delle problematiche da lei riscontrate e affrontare il tutto nel migliore dei modi.
    Saluti, Dott. Gaetani Sergio.

    Dr. Sergio Gaetani

    Domande su Diabete

    Buon pomeriggio,

    Ho 50 anni ho i valori un po alti, cioè i valori della glicemia circa 140, come posso regolarizzare questo, cosa devo mangiare? Grazie

    Salve, sicuramente, andrebbe analizzato per bene in suo quadro generale prima di poter dare risposte certe. Bisogna tener conto di molteplici aspetti, dello stile di vita, eventuale presenza di allergie o intolleranze e molto altro. Sicuramente però dovrà evitare cibi molto lavorati, zuccheri semplici ed eccesso di carboidrati. Ma ci sarebbe tanto da valutare attentamente.
    Saluti, Dott. Sergio Gaetani

    Dr. Sergio Gaetani

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