Ciao! Sono una psicologa specializzata in Psicologia Clinica e Neuropsicologia, iscritta all'Albo degli Psicologi della Lombardia (Sezione A, n. 26746). Mi dedico con passione a supportare le persone che stanno vivendo momenti difficili, sia che si tratti di adulti, adolescenti o bambini. Con una formazione che include una Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e Neuropsicologia, un Master in Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA), un Master in Psicologia Scolastica e vari corsi di aggiornamento, il mio obiettivo è aiutarti a superare le difficoltà che stai affrontando, valorizzando le tue risorse personali e trovando insieme a te le soluzioni migliori per il tuo benessere. Lavoro con una varietà di problematiche, come ansia, depressione, difficoltà relazionali, disturbi dell'apprendimento e tanto altro. Ogni percorso che propongo è pensato su misura per te, nel pieno rispetto della tua unicità e dei tuoi bisogni. Tra i servizi che offro, ci sono: -Psicoterapia individuale e di coppia: Un aiuto per affrontare ansia, stress, crisi esistenziali, difficoltà con il cibo o difficoltà nelle relazioni. -Supporto per disturbi dell'apprendimento (DSA): Percorsi mirati per bambini e famiglie che affrontano difficoltà come dislessia, discalculia, disortografia, disgrafia e altro ancora. -Psicologia scolastica: Supporto per studenti che hanno bisogno di gestire lo stress scolastico, migliorare le loro capacità di apprendimento, orientamento o problematiche relazionali. -Neuropsicologia e valutazione psicodiagnostica: Per valutare e gestire problematiche cognitive come deficit di attenzione, memoria e altro. - Psicologia per il benessere: Un aiuto per affrontare momenti di difficoltà emotiva o stress personale. Il mio approccio è sempre quello di ascoltare con empatia, senza giudizio, e di utilizzare tecniche e metodi validati dalla scienza per aiutarti a trovare il tuo equilibrio. Il mio obiettivo è che tu possa sentirti al sicuro, accolto e libero di esplorare le tue difficoltà, con la certezza che insieme possiamo trovare la strada migliore per il tuo benessere. Se senti il bisogno di parlare, di chiedere aiuto o semplicemente di essere ascoltato, sono qui per te. Non sei solo/a!
psicologo, Neuropsicologo
, Basiano 20060
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02/04/2025
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18 recensioni
Mi è piaciuto molto come sì è approcciata con mio figlio, e come l' ha coinvolto nella conversazione. Penso abbia le giuste capacità per seguirlo e aiutarlo.
Dottoressa educata e onesta… mi sono trovata molto bene mi ha dato molta fiducia
Professionale gentile mette a proprio agio riesce subito a parlare dei propri problemi
Dott.ssa Serena Mandaglio
Grazie di cuore per le tue parole!
Mi fa piacere sapere che ti sei sentita a tuo agio fin dal primo incontro e che sei riuscita subito ad aprirti sui tuoi temi importanti. La tua determinazione e apertura sono davvero preziose e insieme continueremo passo passo verso il tuo benessere.
La Dottoressa mi sta seguendo da un mese in un percorso lungo e difficile e fin dal primo colloquio ha saputo mettermi a mio agio, cercando di tranquillizzarmi con un approccio molto empatico e senza giudizio.
Quando si affrontano questi tipo di percorsi con un professionista si può essere scettici all'inizio : la Dottoressa è molto professionale, io con lei mi sento al sicuro e sono contenta della scelta che ho fatto come mia terapeuta.
Sono sicura che anche se sono all'inizio del percorso riuscirà sicuramente a farmi star meglio e arrivare al mio obiettivo finale.
Dott.ssa Serena Mandaglio
Grazie di cuore per le tue parole! Mi fa davvero piacere sapere che ti sei sentita a tuo agio fin dal primo incontro e che hai percepito un approccio empatico e senza giudizio. So bene che intraprendere un percorso come questo può generare dubbi o timori all’inizio e mi rende felice sapere che ti senti sicura e supportata. È un vero piacere vedere i tuoi progressi e accompagnarti in questo percorso di crescita verso il benessere. Il tuo impegno costante e la tua determinazione sono molto preziosi e con il lavoro che stiamo facendo insieme sono sicura che riuscirai a raggiungere un risultato significativo.
Primo incontro ci siamo sentiti subito accolti, ascoltati e compresi.....La dottoressa ci ha messo a nostro agio,trasmettendoci fiducia e serenità
Dott.ssa Serena Mandaglio
Grazie di cuore per le vostre parole!
Mi fa davvero piacere sapere che vi siete sentiti accolti, compresi e ascoltati fin dal primo incontro. È importante per me creare uno spazio di fiducia e serenità, dove potersi aprire liberamente. Continueremo insieme questo percorso con cura e attenzione, per accompagnarvi verso il vostro benessere.
Il primo incontro con la dottoressa è stato ottimo buon approccio ti mette a tuo agio molto professionale.
Dott.ssa Serena Mandaglio
Ti ringrazio di cuore per le tue parole!
Sono felice che tu ti sia sentito a tuo agio fin dal primo incontro. Per me è fondamentale che ogni persona possa sentirsi ascoltata e compresa, in un clima di fiducia e tranquillità. Continueremo insieme questo percorso, con cura e attenzione, verso il tuo benessere.
Sto affrontando un percorso con la dottoressa Serena Mandaglio e, anche se non è ancora concluso, sento già di voler condividere la mia esperienza. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta e compresa, senza alcun giudizio. La dottoressa ha la straordinaria capacità di mettere a proprio agio, ascoltare in profondità e guidare con sensibilità e competenza.
La consiglio sinceramente a chiunque stia cercando un aiuto professionale e molto attento.
Dott.ssa Serena Mandaglio
Grazie di cuore per le tue parole e la referenza! Sapere che ti senti accolta e compresa mi conferma quanto sia prezioso il percorso che stiamo costruendo insieme e che continueremo verso il tuo benessere. È un vero piacere accompagnarti in questo cammino. Grazie per la fiducia!
Io mi sono trovata molto bene, è piacevole parlare con lei. Lo studio è accogliente, la possibilità di incontri online agevola la costanza degli incontri ciò per me è molto efficace.
Dott.ssa Serena Mandaglio
Grazie di cuore per le tue parole! Sono felice che tu ti sia sentita accolta e che gli incontri online ti abbiano aiutata a mantenere la costanza. È un grande piacere vedere i tuoi progressi e poterti accompagnare in questo percorso di crescita verso il benessere.
Mi sono rivolto alla dottoressa Mandaglio, in un periodo difficile della mia vita.
Fin dalla prima seduta mi sono sentito accolto e a mio agio nel parlare delle mie difficoltà quotidiane con l'ansia e la pressione sociale.
Piano piano siamo riusciti, ad individuare dei punti chiave su cui lavorare e ora la mia vita procede molto più serenamente!
Grazie mille dottoressa
Dott.ssa Serena Mandaglio
Grazie di cuore per le tue parole! Sono davvero orgogliosa dei progressi raggiunti e dell'impegno che ci metti. Mi fa molto piacere che tu ti sia sentito fin da subito accolto e a tuo agio. Continueremo a lavorare insieme per aiutarti a raggiungere il benessere. Grazie per la fiducia!
Ho iniziato il mio percorso terapeutico con la dottoressa circa un mese fa. Mi ha fatto sentire subito a mio agio ed è stato facile aprirmi con lei.
Sono molto orgoglioso dei risultati che sto raggiungendo
Dott.ssa Serena Mandaglio
Grazie di cuore per le tue parole! Sono davvero felice che tu ti senta a tuo agio e orgoglioso dei passi che stai facendo. Continueremo a lavorare insieme per aiutarti a raggiungere il tuo benessere. È un piacere accompagnarti in questo percorso!
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ciao vorrei chiedere se vi sono integratori buoni per memorizzare gli studi per un esame, per causa di stress per i pensieri
Gentile utente,
Capisco quanto possa essere difficile concentrarsi e memorizzare quando si è sotto stress. Prima di pensare agli integratori, ti consiglio di valutare alcuni aspetti fondamentali per la memoria e la concentrazione:
Gestione dello stress: Lo stress cronico può influenzare negativamente le capacità cognitive. Tecniche di rilassamento come la mindfulness, la respirazione profonda o brevi pause durante lo studio possono aiutare.
Sonno di qualità: Dormire bene è essenziale per consolidare la memoria. Se fai fatica a riposare, prova a stabilire una routine serale rilassante ed evitare schermi luminosi prima di dormire.
Alimentazione equilibrata: Alcuni nutrienti sono importanti per la funzione cerebrale, come omega-3 (pesce, noci), antiossidanti (frutta e verdura), e vitamine del gruppo B.
Attività fisica: Anche una breve camminata può migliorare la circolazione cerebrale e ridurre lo stress.
Per quanto riguarda gli integratori, alcune sostanze come la L-teanina, il magnesio, gli omega-3 e la vitamina B12 possono avere un ruolo nel supportare le funzioni cognitive, ma è sempre meglio consultare un medico o un nutrizionista prima di assumerli, per assicurarsi che siano adatti al tuo caso specifico.
Se lo stress e i pensieri intrusivi stanno ostacolando troppo lo studio, potrebbe essere utile anche un confronto con un professionista per strategie mirate di gestione dell’ansia e della concentrazione.
Spero di esserti stata d’aiuto! In bocca al lupo per il tuo esame!
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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