Dott.ssa
Sara Masiero
Nutrizionista
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Selvazzano Dentro 4 indirizzi
Esperienze
Un nuovo approccio alla nutrizione: scopri il benessere senza troppe restrizioni. Hai mai pensato che tipo di esperienza ti aspetti quando vai da un nutrizionista? Un tipo di esperienza che non si basi su privazioni o divieti assoluti, ma su comprensione e consapevolezza?
Nutrizionista per scelta, ricercatrice per formazione. Il mio background da ricercatrice universitaria mi ha insegnato ad analizzare ogni situazione con curiosità e metodo scientifico, portando questo stesso approccio nel mio lavoro di nutrizionista. Non troverai imposizioni o giudizi, ma un dialogo aperto per comprendere la tua unicità.
Un percorso di benessere, non una "dieta". Sono profondamente convinta che la parola "dieta" vada completamente ripensata. Non si tratta di restrizioni temporanee, ma di un viaggio di consapevolezza verso una relazione sana con il cibo.
Come amo ripetere "Siamo quello che mangiamo, ma anche quello che scegliamo di non mangiare"- una riflessione che ci ricorda quanto il nostro benesere sia collegato alle nostre abitudini quotidiane.
Un ambiente accogliente e non giudicante, rispetto alla tua storia personale.
Chiarezza e trasparenza in ogni fase del percorso.
Un approccio scientifico, ma umano.
Ogni persona ha la propria storia, le proprie sfide e i proprio obiettivi. Il mio compito è accompagnarti con professionalità e comprensione verso il tuo benessere.
Prenota la tua prima visita, sei pronto ad iniziare un percorso diverso? A scoprire un nuovo modo di prenderti cura di te stessa?
Contattami per fissare un appuntamento; insieme esploreremo le tue esigenze e costruiremo un percorso personalizzato che ti porterà a risultati duraturi, senza stress e con serenità.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
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Sara Masiero
nutrizionista
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Formazione
- Dopo la laurea in Biologia ho svolto il dottorato di Rocerca in Oncologia all'Università di Bologna, la specializzazione in Microbiologia e Virologia all'Università di Padova
- Diploma di consulente nutrizionale sportiva
- Corso " la formazione del nutrizionista: percorso teorico e applicativo"
- Continui aggiornamenti specifici all'interno dell'area nutrizione
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Diverticolite
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Malattie autoimmuni
- Tiroidite
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
- Inappetenza
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Malattie gastrointestinali
- Acne
- Osteoporosi
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Calcolosi Renale
- Ipotiroidismo
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Colite
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Anemia
- Endometriosi
- Lipedema
- Fibromialgia
- Diabete mellito
- Diabete
- Alitosi
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Anemia in gravidanza
- Stipsi
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Dismenorrea
- Anemia da carenza di folati
- Cancro
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Autoimmunopatie
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malassorbimento
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Colestasi
- Maldigestione
- Sovrappeso
- Disturbi Della Crescita
- Sindrome Metabolica
- Mal di testa (cefalea)
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Insufficienza epatica
- Sonnolenza
- Insufficienza renale
- Allattamento e svezzamento
- Artrite
- Disordini biliari
- IBS
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- Disbiosi
- PCOS
- Iperprolattinemia
- Iperuricemia
- Psoriasi
- Artrite psoriasica
- Artrite reumatoide
- Tiroidite di hashimoto
- Dominanza estrogenica
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Analisi bioimpedenziometrica
40 € -
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Dieta personalizzata
120 € -
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Terapia dietetica della steatosi epatica
120 € -
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Terapia dell'obesità e del sovrappeso
120 € -
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Prima visita nutrizionale
120 € -
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Recensioni
21 recensioni
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E
Erminia Chierchia
Non è solo la mia dottoressa nutrizionista che mi sta aiutando nel percorso dimagrante ma è anche un'amica che sa darmi giusti consigli di cui ho bisogno. Fa il suo lavoro con tanta dedizione ed è instancabile!
• Health Lab • dieta personalizzata •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie Erminia! Avanti tutta :))
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S
Salvatore
Professionista competente e disponibile, capace di comprendere le esigenze personali. Mi ha aiutato a ritrovare un buon equilibrio tra alimentazione e sport, senza indicare diete specifiche ma fornendo consigli pratici e sostenibili.
• Altro • Altro •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie Salvatore
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M
Michela Salmaso
La dottoressa Masiero è sempre molto gentile,simpatica,e molto professionale top!
• Health Lab • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie Michela! Lo apprezzo molto e adesso concentriamoci nel tuo prossimo obiettivo :) Dott.ssa Sara
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F
Fiorella
Molto gentile e attenta alle esigenze del paziente consigliando ciò che è giusto prestando attenzione alle sue esigenze x migliorare la sua salute
• Altro • Altro •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie mille Fiorella per questa recensione preziosa, avanti tutta verso i tuoi obiettivi! Dott.ssa Sara
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F
F.Z.
Con i suoi consigli puoi arrivare a migliorare la qualità di vita. Sono molto soddisfatta.
• Farmacia Sarmeola • Altro •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie mille per il tuo riscontro molto positivo, sono contenta che con i miei consigli ti sei sentita meglio :))
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S
SB
Primo impatto ottimo.
Spiegazioni semplici e dirette.• Health Lab • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie mille, avanti tutta!
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M
MB
Mi sono trovata bene ho perso 10 kg, il piano settimanale era vario e piacevole da seguire senza troppe restrizioni. Dottoressa molto disponibile per rispondere a dubbi e perplessità.
Sono stata soddisfatta del risultato che seguo ancora adesso• Altro • Altro •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie mille:)) e grazie a te per aver fatto tuoi tutti i miei suggerimenti :)))
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D
D.g.
Sono estremamente soddisfatta del servizio offerto dalla Dottoressa Masiero Sara .
Grazie alla sua professionalità alle indicazioni dettagliate e hai suoi consigli ho migliorato notevolmente la mia alimentazone raggiungendo i miei obiettivi .Ha ascoltando con pazienza le mie esigenze creando un piano alimentare su misura per me semplice ed efficace!
La ringrazio infinitamente e la consiglio vivamente a chiunque voglia intraprendere questa strada!
• Health Lab • dieta personalizzata •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie mille! :)))
-
C
Cinzia Berto
La dottoressa Masiero è stata molto chiara nelle spiegazioni e mi ha dato molte fonti dove lavorare per arrivare ai miei obiettivi sono stata molto soddisfatta, professionista molto gentile e disponibile.
• Health Lab • analisi bioimpedenziometrica •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie mille Cinzia per la tua recensione, non farti distrarre dai tuoi ritmi elevati quotidiani :)))
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C
CMC
La Dottoressa è molto specializzata e fa un ottimo lavoro.
• Farmacia Sarmeola • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie mille per il tuo feedback, avanti tutta
Dott.ssa Sara
Risposte ai pazienti
ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore
salve!ho un colesterolo totale di 232 ....alla norma quanto dovrebbe essere ?ce un rimedio x abbassare il colesterolo senza prendere statine?qualche consiglio di qualche buono integratore? vorrei provare qualche integratore con riso rosso fermentato....e con uno stile di vita e alimentazione piu corretta...saluti!
Buongiorno! Il valore del colesterolo totale è solo uno dei parametri da considerare, ce ne sono altri da non sottovalutare per capire come sta il sistema cardiocircolatorio.
Introdurre una buona attività fisica costante, inserire nella dieta le giuste fibre tipo quelle di avena, introdurre piccoli pesci azzurri e altre fonti di grassi buoni come avocado o olio EVO, evitare prodotti da forno industriali sono solo alcune dei consigli principali. Integratore di riso rosso e berberina meglio se sotto consiglio medico. Cordiali saluti Dott.ssa Sara
Salve, È da qualche anno che dopo avere mangiato spesso mi prende il famoso abbiocco o picco glicemico, una botta di sonno improvvisa che mi lascia con gli occhi socchiusi e la testa che penzola. Eppure minuti prima, pur non avendo mangiato nulla, ho un'energia invidiabile. Poi mangio e vorrei andare in letargo (non sempre, ma spesso, soprattutto se mangio i carboidrati) Mi chiedo infatti da cosa dipenda se accade soltanto ogni tanto, se sbaglio qualcosa, se c'è qualcosa che dovrei controllare (magari un'intolleranza), se ci sono trucchi, rimedi o integratori che si possono prendere per evitare questo famoso picco che quando arriva è debilitante. Grazie
Buongiorno, il primo consiglio generico è quello di fare un piccolo spuntino prima del pasto con delle mandorle per esempio, il secondo è quello di fare un pasto che contenga una quota di carboidrati complessi che dipenderà dal suo fabbisogno energetico, insieme a fibre, proteine e olio di oliva extravergine in tal modo la gestione della glicemia sarà migliorata. Il terzo è quello di non mettersi sul divano, ma fare una passeggiatina. Dubito si tratti di intolleranza alimentare, termine generico che non indica nulla di preciso e che non è scientificamente accettata, tranne per poche tipologie.
Potrebbe essere che ci sia un problema digestivo da indagare, ma questo rimane da valutare. Cordiali saluti, Dott.ssa Sara
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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