Esperienze
Un nuovo approccio alla nutrizione: scopri il benessere senza troppe restrizioni. Hai mai pensato che tipo di esperienza ti aspetti quando vai da un nutrizionista? Un tipo di esperienza che non si basi su privazioni o divieti assoluti, ma su comprensione e consapevolezza?
Nutrizionista per scelta, ricercatrice per formazione. Il mio background da ricercatrice universitaria mi ha insegnato ad analizzare ogni situazione con curiosità e metodo scientifico, portando questo stesso approccio nel mio lavoro di nutrizionista. Non troverai imposizioni o giudizi, ma un dialogo aperto per comprendere la tua unicità.
Un percorso di benessere, non una "dieta". Sono profondamente convinta che la parola "dieta" vada completamente ripensata. Non si tratta di restrizioni temporanee, ma di un viaggio di consapevolezza verso una relazione sana con il cibo.
Come amo ripetere "Siamo quello che mangiamo, ma anche quello che scegliamo di non mangiare"- una riflessione che ci ricorda quanto il nostro benesere sia collegato alle nostre abitudini quotidiane.
Un ambiente accogliente e non giudicante, rispetto alla tua storia personale.
Chiarezza e trasparenza in ogni fase del percorso.
Un approccio scientifico, ma umano.
Ogni persona ha la propria storia, le proprie sfide e i proprio obiettivi. Il mio compito è accompagnarti con professionalità e comprensione verso il tuo benessere.
Prenota la tua prima visita, sei pronto ad iniziare un percorso diverso? A scoprire un nuovo modo di prenderti cura di te stessa?
Contattami per fissare un appuntamento; insieme esploreremo le tue esigenze e costruiremo un percorso personalizzato che ti porterà a risultati duraturi, senza stress e con serenità.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
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Sara Masiero
nutrizionista
Tirocini
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Formazione
- Dopo la laurea in Biologia ho svolto il dottorato di Rocerca in Oncologia all'Università di Bologna, la specializzazione in Microbiologia e Virologia all'Università di Padova
- Diploma di consulente nutrizionale sportiva
- Corso " la formazione del nutrizionista: percorso teorico e applicativo"
- Continui aggiornamenti specifici all'interno dell'area nutrizione
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Diverticolite
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Malattie autoimmuni
- Tiroidite
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
- Inappetenza
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Malattie gastrointestinali
- Acne
- Osteoporosi
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Calcolosi Renale
- Ipotiroidismo
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Colite
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Anemia
- Endometriosi
- Lipedema
- Fibromialgia
- Diabete mellito
- Diabete
- Alitosi
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Anemia in gravidanza
- Stipsi
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Dismenorrea
- Anemia da carenza di folati
- Cancro
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Autoimmunopatie
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malassorbimento
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Colestasi
- Maldigestione
- Sovrappeso
- Disturbi Della Crescita
- Sindrome Metabolica
- Mal di testa (cefalea)
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Insufficienza epatica
- Sonnolenza
- Insufficienza renale
- Allattamento e svezzamento
- Artrite
- Disordini biliari
- IBS
- SIBO
- Disbiosi
- PCOS
- Iperprolattinemia
- Iperuricemia
- Psoriasi
- Artrite psoriasica
- Artrite reumatoide
- Tiroidite di hashimoto
- Dominanza estrogenica
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
Prestazione gratuita -
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Dieta personalizzata
120 € -
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Terapia dietetica della steatosi epatica
120 € -
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Terapia dell'obesità e del sovrappeso
120 € -
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Prima visita nutrizionale
120 € -
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Recensioni
20 recensioni
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S
Salvatore
Professionista competente e disponibile, capace di comprendere le esigenze personali. Mi ha aiutato a ritrovare un buon equilibrio tra alimentazione e sport, senza indicare diete specifiche ma fornendo consigli pratici e sostenibili.
• Altro • Altro •
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M
Michela Salmaso
La dottoressa Masiero è sempre molto gentile,simpatica,e molto professionale top!
• Health Lab • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie Michela! Lo apprezzo molto e adesso concentriamoci nel tuo prossimo obiettivo :) Dott.ssa Sara
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F
Fiorella
Molto gentile e attenta alle esigenze del paziente consigliando ciò che è giusto prestando attenzione alle sue esigenze x migliorare la sua salute
• Altro • Altro •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie mille Fiorella per questa recensione preziosa, avanti tutta verso i tuoi obiettivi! Dott.ssa Sara
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F
F.Z.
Con i suoi consigli puoi arrivare a migliorare la qualità di vita. Sono molto soddisfatta.
• Farmacia Sarmeola • Altro •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie mille per il tuo riscontro molto positivo, sono contenta che con i miei consigli ti sei sentita meglio :))
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S
SB
Primo impatto ottimo.
Spiegazioni semplici e dirette.• Health Lab • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie mille, avanti tutta!
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M
MB
Mi sono trovata bene ho perso 10 kg, il piano settimanale era vario e piacevole da seguire senza troppe restrizioni. Dottoressa molto disponibile per rispondere a dubbi e perplessità.
Sono stata soddisfatta del risultato che seguo ancora adesso• Altro • Altro •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie mille:)) e grazie a te per aver fatto tuoi tutti i miei suggerimenti :)))
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D
D.g.
Sono estremamente soddisfatta del servizio offerto dalla Dottoressa Masiero Sara .
Grazie alla sua professionalità alle indicazioni dettagliate e hai suoi consigli ho migliorato notevolmente la mia alimentazone raggiungendo i miei obiettivi .Ha ascoltando con pazienza le mie esigenze creando un piano alimentare su misura per me semplice ed efficace!
La ringrazio infinitamente e la consiglio vivamente a chiunque voglia intraprendere questa strada!
• Health Lab • dieta personalizzata •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie mille! :)))
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C
Cinzia Berto
La dottoressa Masiero è stata molto chiara nelle spiegazioni e mi ha dato molte fonti dove lavorare per arrivare ai miei obiettivi sono stata molto soddisfatta, professionista molto gentile e disponibile.
• Health Lab • analisi bioimpedenziometrica •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie mille Cinzia per la tua recensione, non farti distrarre dai tuoi ritmi elevati quotidiani :)))
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C
CMC
La Dottoressa è molto specializzata e fa un ottimo lavoro.
• Farmacia Sarmeola • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie mille per il tuo feedback, avanti tutta
Dott.ssa Sara
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S
Sofia
Nella Dottoressa ho trovato molta professionalità, disponibilità e soprattutto empatia, durante le visite mi sono sempre sentita a mio agio. Grazie a lei, in un anno sono riuscita a migliorare il mio rapporto con me stessa e con il cibo, sviluppando abitudini più sane che mi hanno anche aiutata nel mio percorso di perdita di peso.
• Farmacia Sarmeola • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Sara Masiero
Grazie per la recensione Sofia! Brava te che con determinazione sei riuscita a sradicare brutte abitudini e a prenderti cura di te stessa. Molti obiettivi sono già stati raggiunti e altri si avvicinano, continuiamo il percorso con pazienza trovando sempre nuove soluzioni :)
Un abbraccio
Dott.ssa Sara
Risposte ai pazienti
ha risposto a 16 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera sono diabetico da un anno ma attraverso la cura farmacologica e il cambiamento dello stile di vita ho portato la glicemia a 5.7 e il colesterolo a 116,solo che dalle ultime analisi ho riscontrato un acido urico a 7.8.il mio medico mi ha dato lo zyloric ma a parte l'ennesima pastiglia vorrei adottare una dieta mirata cosa mi consigliate grazie
Buongiorno, l'acido urico a 7,8 potrebbe essere derivato dalla sua glicemia (glicata da attenzionare) o da un elevato livello di purine nella sua alimentazione oppure da una scarsa eliminazione da parte dei reni.
Va sicuramente tenuto sotto controllo, le consiglio di porre attenzione alla quantità di zuccheri nella sua alimentazione, alla quantità di birra e alcolici e all'utiizzo di carne rossa -salumi-frattaglie-alici-sgombro perchè ricchi in purine. Scelga di inserire sempre i vegetali nella sua dieta e di bere durante tutta la giornata. Cordiali saluti Dott.ssa Sara
Buongiorno, PREMESSA: ho 56 anni, peso 38 kg , altezza 1.50. No fumo, no alcol. Da anni ho ridotto zuccheri sia per evitare l'insorgenza del diabete di tipo 2, data la familiarità (entrambi i genitori), sia per tenere sotto controllo il colesterolo (attualmente 239 quello totale, 93 HDL,trigliceridi 67). Cammino molto. Ferritina 15. Vitamina D 26,49. Solitamente ho emoglobina glicata a 5.8 e glicemia sotto 90. RISULTATI DEGLI ULTIMI ESAMI: glicemia 63, emoglobina glicata 5.9, insulina 4.64. Riformulo domanda: Come si spiega glicemia bassa ma i valori di emoglobina glicata ai limiti? Se riduco ulteriormente gli zuccheri cala la glicemia a digiuno ma se non sto attenta agli zuccheri si alza l'emoglobina glicata. Potete darmi delle indicazioni? Cosa fare? Grazie mille
Buongiorno, tralascio volutamente il suo sottopeso, la ferritina bassa e la vitamina D non appropriata.
La sua glicata è comunque da attenzionare
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