Esperienze
Ho ottenuto il livello C1 in inglese tramite la certificazione CAE (Certificate of Advanced English), per questo sono disponibile a sostenere colloqui psicologici anche in lingua inglese.
Credo profondamente nel potere delle relazioni e nel valore delle reti di supporto, per questo collaboro con diverse realtà del territorio bergamasco, dove ho il privilegio di offrire sostegno psicologico in contesti stimolanti e innovativi:
• "Un porto per noi" (Bergamo): qui conduco consulenze individuali, laboratori psicologici e gruppi di auto-mutuo-aiuto rivolti ad adulti con disturbi d'ansia, dell'umore e correlati.
• GDRLAB: un'équipe multidisciplinare dove usiamo il gioco di ruolo come strumento per promuovere il benessere all'interno di percorsi per bambini, adolescenti e adulti che desiderano esplorare se stessi in un contesto ludico e stimolante.
• "Centro famiglia" (Treviglio): collaboro con questo consultorio all'interno dell'area formazione, qui mi occupo dei percorsi formativi per genitori e insegnanti e dei percorsi di prevenzione e promozione della salute all'interno delle scuole soprattutto per quanto riguarda l'area affettiva-relazionale.
Le mie passioni più grandi sono la montagna e il gioco, elementi che porto all'interno della mia pratica in modo simbolico e concreto. Infatti sono un'operatrice ludica - L1 certificata dal CSI e faccio parte della rete degli operatori LabGDR, una realtà di professionisti che usa lo strumento del gioco di ruolo per perseguire obiettivi educativi e formativi. Le persone che si rivolgono a me trovano uno spazio dove poter essere ascoltate senza giudizio e dove potersi mettere in gioco, ogni percorso è unico proprio perchè viene costruito insieme nel rispetto della sensibilità di ciascuno. Credo fermamente nella potenza della relazione come strumento di crescita e cura, anche le situazioni apparentemente più complicate possono cambiare forma se guardate con lenti nuove.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicologia scolastica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Disturbi dell'umore
- Autostima
- Crisi
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Sara Lerussi
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Associazione "Un porto per noi" (Bergamo, 2019)
- Consultorio "Centro Famiglia" (Treviglio, 2020-2021)
Formazione
- Università degli studi di Padova
- Università degli Studi di Bergamo
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Disturbi dell'umore
- Autostima
- Crisi
- Sindrome da burnout
- Difficoltà relazionali
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Disturbo mentale
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Stato di agitazione
- Break-down adolescenziale
- Dolore
- Fobia
- Paura
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobie
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Disturbi Della Crescita
- Disturbi sessuali
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Sconforto
- Angoscia
- Disadattamento
- Disturbi emotivi
- Attacco di panico
- Autolesionismo
- Bullismo
- Confusione mentale
- Disturbi dell'attenzione
- Esaurimento nervoso
- Complesso
- Disturbi del Comportamento
- Disturbi dell’apprendimento
Pubblicazioni
- Do intercultural couples come from different semantic worlds? Report on a research study funded by the (AFT) David Campbell creative fund (Context, 2022)
- Leveling Up: il gioco di ruolo che insegna (Nuova Secondaria, 2024)
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
Da 55 € -
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Colloquio psicologico clinico
Da 55 € -
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Consulenza online
55 € -
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Studio clinico
55 € -
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Colloquio individuale
Da 55 € -
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Indirizzi (3)
Piazzale Risorgimento 7, Bergamo 24128
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Roma 85, Gorle 24020
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
12 recensioni
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G
Giulia M.
La dottoressa Lerussi è stata oltremodo gentile e accogliente, sono molto fiduciosa rispetto al percorso che faremo insieme!
• Consulenza online - Dott.ssa Sara Lerussi • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sara Lerussi
Grazie Giulia!
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V
Ventura Irma
Da tre anni frequento un gruppo di auto-mutuo-aiuto ,Sara è la psicologa che ci segue , è una terapeuta empatica ,disponibile e mai giudicante . Mi ha aiutato molto a ritrovare la serenità, dopo una lunga depressione. Non ci mette solo il suo prezioso tempo , ma il suo cuore . Grazie
• Altro • Altro •
Dott.ssa Sara Lerussi
Grazie Irma per le tue parole!
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A
A.S
Mi ha aiutato a superare un periodo di attacchi di panico molto forti ed è sempre stata disponibile, sia nel trovare i giusti metodi per calmarmi che dandomi spiegazioni dettagliate. La consiglio vivamente!
• Consulenza online - Dott.ssa Sara Lerussi • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sara Lerussi
Grazie per il feedback e per le tue parole!
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P
Pietro
Psicologa bravissima ed empatica, sempre molto attenta e gentile. Mi sono trovato a mio agio fin dal primo momento, cosa per me difficile e non scontata. In questo anno e mezzo ha contribuito a farmi stare meglio. Sono felice di averla conosciuta
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Dott.ssa Sara Lerussi
Grazie Pietro per il tuo feedback!
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F
F.B.
Ho trovato una professionista con la quale ho avuto modo di ricevere ascolto e competenza. Ha colto subito le mie più grandi problematiche.
• Studio privato Bergamo - Dott.ssa Sara Lerussi • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sara Lerussi
Grazie mille per il rimando!
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M
MR
La dottoressa Lerussi, oltre alla grande competenza e preparazione, si distingue per empatia, dolcezza, capacità di mettere il paziente a suo agio. Porta avanti svariati progetti da alcuni anni e ha acquisito notevole esperienza con bambini, ragazzi e adulti. Caratteristica principale è la capacità di affrontare la difficoltà presentata costruendo una relazione che faccia davvero sentire il paziente non giudicato e supportato. Assolutamente consigliata!
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Dott.ssa Sara Lerussi
Ti ringrazio per le tue parole!
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L
Ludovica
Super consigliata! Mi sono sentita a mio agio nell’ esprimere i pensieri senza giudizio. La sua empatia e la sua competenza mi hanno dato una grande fiducia
• Consulenza online - Dott.ssa Sara Lerussi • consulenza online •
Dott.ssa Sara Lerussi
Grazie per la fiducia e le tue parole!
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P
P.M
Ragazza giovane che mi ha aiutato a trovare le soluzioni ai miei problemi, non credevo potesse avere già queste capacità ed empatia nonostante la sua giovane età! Super consigliata
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Dott.ssa Sara Lerussi
Grazie per il rimando!
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G
Giorgia
La dott.ssa Lerussi mi ha fatto subito sentire a mio agio, accompagnandomi in un percorso durante il quale mi sono sentita accolta e sostenuta con cura e grande professionalità. Mi sento per questo di consigliarla a chi sta passando un momento di fatica.
• Studio privato Bergamo - Dott.ssa Sara Lerussi • sostegno psicologico •
Dott.ssa Sara Lerussi
Grazie Giorgia per le tue parole!
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S
Stefania Lombardi
Empatica, ti mette a tuo agio e si vede che è realmente interessata quando ti parla.
Mi ha aiutata molto in un momento di difficoltà che stavo affrontando, la consiglio a chiunque• Consulenza online - Dott.ssa Sara Lerussi • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Sara Lerussi
Sono felice che tu ti sia sentita ascoltata. Grazie per il rimando!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ciao, volevo condividere qualcosa che mi preoccupa un po’. Da un po’ di tempo sento che potrei soffrire di ansia. Mi capita di avere attacchi di panico e di sentire un senso di nausea che a volte si accompagna anche a dolore al torace, soprattutto quando premo su quella zona. Volevo sapere se è possibile che questi sintomi siano legati all’ansia o se dovrei fare ulteriori accertamenti. Grazie per ogni consiglio.
Buongiorno. È assolutamente comprensibile che queste sensazioni possano generare dubbi e paura. L’ansia e gli attacchi di panico possono effettivamente manifestarsi con sintomi fisici come quelli che descrivi (nausea, dolore al torace). Tuttavia, per avere un quadro più chiaro, sarebbe utile confrontarsi anche con un medico per escludere eventuali cause fisiche e per avere una valutazione più completa.
Nel frattempo, potresti provare a monitorare quando e come si presentano questi sintomi: cosa succede appena prima dell'insorgere dei sintomi? si verificano in situazioni o ambienti specifici? Sono accompagnati da pensieri ricorrenti o paure? Questo potrebbe aiutarti a comprendere meglio eventuali fattori scatenanti.
Se senti che questi sintomi stanno intralciando il tuo benessere quotidiano, potrebbe essere utile parlarne con un professionista, come uno psicologo, che può aiutarti a trovare strategie per gestirla in modo efficace.
Resto a disposizione se vorrai approfondire o condividere altro.
Buongiorno, sono una ragazza di quasi 24 Anni; da Novembre mi sono trasferita In un'altra cittá per iniziare un corso di Laurea Magistrale. Sono entrata peró dopo due mesi dall'inizio Delle lezioni perció i gruppetti di amicizie si erano giá formati. Per fortuna ero in contatto con una ragazza che aveva fatto la triennale con me, perció ho conosciuto diverse persone senza peró stringerci un rapporto di amicizia profondo. Questo dovuto anche al fatto che durante il weekend torno a casa spesso. Prima delle vacanze di Natale ero riuscita ad uscire un paio di volte con un gruppo di ragazze. Oggi peró, al rientro, mi sono sentita un pesce fuor d'acqua. Mi sono sentita snobbata e non considerata da nessuno, ho avuto la sensazione che tutti fossero riusciti a stringere legami tranne me. Questa Cosa mi fa stare molto male perché immediatamente la ricollego Al fatto che Io non Sia Una persona piacevole o abbastanza simpatica. Allo stesso tempo mi rendo conto del fatto che tornando spesso nel weekend Sia piú difficile. Perció oltre a sentirmi inadeguata mi sento complice Di tutto ció ma Allo stesso tempo mi viene Ancora piú voglia di tornare a casa appena posso, creando un circolo vizioso.
Vorrei riuscire ad uscire da questa situazione ma non saprei come fare. Cosa suggerite?
Buongiorno,
prima di tutto, voglio dirti che ciò che provi è assolutamente normale. I cambiamenti importanti, come un trasferimento e l'inizio di un nuovo percorso, possono portare con sé insicurezze e momenti di difficoltà, soprattutto sul piano delle relazioni sociali.
Quello che descrivi sembra essere proprio un circolo vizioso: da un lato senti il desiderio di creare legami di amcizia più profondi, dall’altro il bisogno di tornare a casa ti porta a trascorrere meno tempo con i tuoi compagni di corso, rendendo più difficile l'approfondimento delle relazioni che stai creando e questo ti spinge ancora di più a rifugiarti a casa non appena puoi. È importante non colpevolizzarti per questo e non collegare il fatto di sentirsi "fuori posto" al non essere una persona piacevole, ma piuttosto riconoscere che trovare il proprio posto in un nuovo contesto richiede tempo e piccoli passi.
A volte quando si ha in mente un obiettivo a cui si ha fretta di arrivare si perde di vista il percorso da fare per raggiungerlo; nelle relazioni il concetto di gradualità è fondamentale, la "profondità" in un rapporto ha bisogno di essere costruita mattoncino per mattoncino. Il primo mattone non fa la casa ma è un elemento necessario per iniziare costruirla.
Invece di focalizzarti su quello che secondo te non stai facendo (es. fermarsi il weekend invece di tornare a casa), quali sono i passi che invece stai compiendo o che potresti compiere per creare delle relazioni?
Alcuni esempi pratici potrebbero essere:
- Proporre tu stessa di trascorrere del tempo insieme durante la pausa tra una lezione e l'altra o in momenti di studio
- Dato che vivi meno la città, potresti chiedere informazioni sui locali/biblioteche/aule studio e magari proporre di andarci insieme
- Spesso nelle città universitarie ci sono gruppi studenteschi che organizzano serate di socializzazione, potresti provare a partecipare da sola o invitando alcuni compagni di corso.
Spero che queste riflessioni ed esempi possano fungere da spunto per trovare un punto di vista diverso e meno colpevolizzante in questo momento di grossi cambiamenti.
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