Dott.ssa
Sara Brancaleone
Nutrizionista
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Legnano, Jerago con Orago, Busto Arsizio, 4 indirizzi
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Esperienze
Su di me
Sono Sara e sono una biologa nutrizionista laureata presso l’Università degli studi di Milano, a seguito della quale ho frequentato un master di II li...
Formazione
- Master di II Livello in Nutrizione Clinica e Dietetica Applicata presso Università degli Studi di Pavia
- Laurea Magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana presso Università degli Studi di Milano
Tirocini
- IRCCS MultiMedica San Giuseppe
- IRCCS MultiMedica Castellanza
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese
Premi e riconoscimenti
- .
Pubblicazioni e articoli
24 recensioni
Punteggio generale
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Silvia
La Dottoressa è stata molto disponibile, ha ascoltato tutta la mia storia con pazienza e mi ha dato indicazioni per iniziare subito con il percorso. Sono molto contenta della mia esperienza con la dottoressa
Thomas
Ragazza veramente molto preparata e soprattutto che ti fa sentire subito a tuo agio!
Molto precisa nelle spiegazioni e super disponibile!
Ab
Molto preparata, chiara nelle spiegazioni e molto disponibile. Grazie
CA
Ottima professionalità, indicazioni precise e dettagliate, serietà e puntualità. Consiglio una visita a chi ne ha bisogno.
.
R.M.
Prima visita, impressione molto buona. Ora aspetto il piano nutrizionale.
Dott.ssa Sara Brancaleone
Ti ringrazio per la gentile recensione! Sono felice di sapere che la prima visita è stata positiva. Sono al lavoro per preparare un piano nutrizionale personalizzato che soddisfi al meglio le tue esigenze, lo riceverai entro una settimana.
A presto
Sabrina
Visita per dieta di coppia, Sara ci ha fatto sentire a nostro agio, ascoltando nel dettaglio quanto raccontato. Ci ha dato semplici spiegazioni ad ogni nostra domanda. Consigliamo Sara e la sua professionalità. Ora non ci resta che metterci all’opera!
Pamela
La dottoressa mi ha messo subito a mio agio, con molta empatia. Ha ascoltato con attenzione i miei bisogni e mi ha già suggerito alcune strategie, specialmente per quanto riguarda alcune abitudini da adottare prima e durante i miei allenamenti. Una visita serena e cortese.
Dott.ssa Sara Brancaleone
Grazie Pamela! Vedrai che riuscirai ad affrontare gli allenamenti con tutta l'energia di cui hai bisogno!
Roberto V.
Sono rimasto positivamente impressionato dalla cura e professionalità dimostrata, il piano sta già portando i suoi benefici e sono sicuro che lo consiglierò a parenti ed amici. Se dovessi dare un voto ci sarebbero pochi dubbi a riguardo…10+
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buon giorno vorrei un parere se il cloruro di magnesio aiuta per l.apetito grazie
Buongiorno, il magnesio è un minerale fondamentale per il nostro organismo in quanto partecipa a svariate reazioni che avvengono nelle nostre cellule. In caso di carenza è fondamentale quindi l'integrazione per mantenere una corretta funzionalità muscolare e del sistema nervoso. Una sua supplementazione potrebbe essere utile per migliorare i sintomi della sindrome premestruale in particolare per ridurre la comparsa di crampi. La carenza di questo minerale però è molto rara in quanto è presente in molti alimenti tra cui vegetali a foglia verde, frutta secca, semi, legumi e cereali integrali. Un eccesso di magnesio potrebbe invece portare a diarrea, nausea e crampi addominali.
Non sono dimostrati effetti sull'appetito, quindi le consiglierei di affidarsi ad un medico o ad un nutrizionista per capire le cause dell'inappetenza e trovare una soluzione più adeguata alle sue esigente.
Rimango a sua disposizione
Cordialmente
Dott.ssa Sara Brancaleone
Quali controindicazioni per assunzione di riso rosso dopo i 70 anni. Grazie
Buongiorno,
Il riso rosso assunto sotto forma di alimenti non presenta alcuna controindicazione, anzi alternare diverse fonti di cereali le permetterà di assumere più sostanze nutritive differenti.
Se si riferisce invece all'integratore di riso rosso fermentato, esso può avere effetti collaterali a livello del fegato, quindi ne è sconsigliata l'assunzione in caso di problematiche di natura epatica.
In qualsiasi caso l'assunzione di integratori dovrebbe essere analizzata con il medico di base o un nutrizionista in modo tale da poter valutare l'effettiva necessità di tale integratore e le possibili interazioni con altri medicinali assunti per poter scegliere l'opzione migliore per il paziente.
Resto a sua completa disposizione per ulteriori chiarimenti.
Cordialmente
Dott.ssa Sara Brancaleone
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