Dott. Salvatore Germanà

Nutrizionista · Altro

70 recensioni

Esperienze

Mi chiamo Salvatore e sono un Biologo Nutrizionista (AA_093946)
Il mio percorso di studi inizia a Catania presso la facoltà di scienze e tecnologie alimentari
Dopo aver conseguito laurea triennale e magistrale e dopo qualche anno trascorso a lavorare presso aziende come "Addetto Controllo Qualità" decisi di ricominciare con l'università.
Mi immatricolai e portai a termine con molto entusiasmo il corso in alimentazione e nutrizione umana presso l’università degli studi di Firenze
Superato l'esame di stato decisi di tuffarmi nel mondo del lavoro dove le sensazioni positive provate durante gli ultimi studi si amplificarono ulteriormente
Occuparsi dei pazienti che si recano in ambulatorio chiedendoti aiuto è fantastico e a dir poco gratificante.
Reputo meraviglioso poter educare e portare verso uno stile di vita sano persone ormai adulte con delle abitudini consolidate o risolvere stati patologici cambiando il modo di alimentarsi
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

Presso questo indirizzo visito

Adulti (Solo in alcuni indirizzi)
Bambini (Solo in alcuni indirizzi)

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    70 €

  • Prima visita nutrizionistica

    75 € - 90 €

  • Prima visita nutrizionale

    Da 75 €

  • Analisi della composizione corporea

    Da 25 €

  • Controllo nutrizionale

    35 € - 45 €

Indirizzi (7)

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STUDIO PRIVATO 2 - STUDIO MEDICO NOVA MEDI

Via Leone Pancaldo, 3/55, Firenze 50127

Disponibilità

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Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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STUDIO PRIVATO 4 - CLEY SQUIRT

Via Francesco Cilea, Bronte 95034

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Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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STUDIO PRIVATO 1 - ALT AIR CLUB

Via Francesco Riso, 11/19, Catania 95128

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Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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STUDIO PRIVATO 3

Via Torino 73, Catania 95218

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Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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01 IL POLICENTRO

Via dei Caboto, 30/32, Firenze 50127

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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CROSSFIT EFESTO

Via Ragazzi del '99, Firenze 50141

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70 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • G

    Professionale , cortese, molto gentile , si consiglia vivamente

     • STUDIO PRIVATO 2 - STUDIO MEDICO NOVA MEDI prima visita nutrizionale  • 

  • E

    Ottimo professionista, attento ai bisogni personali! Spiegazioni dettagliate

     • STUDIO PRIVATO 2 - STUDIO MEDICO NOVA MEDI controllo nutrizionale  • 

  • M

    Molto professionale e attento alle esigenze personali. Lo consiglio vivamente

     • STUDIO PRIVATO 2 - STUDIO MEDICO NOVA MEDI prima visita nutrizionistica  • 

  • A

    Molto gentile e alla mano.
    Molto professionale e competente

     • 01 IL POLICENTRO prima visita nutrizionale  • 

  • Y

    Per la prima visita mi sono trovata molto bene. Competente, preparato ed esaustivo, non ha lasciato nessun dettaglio al caso.

     • STUDIO PRIVATO 2 - STUDIO MEDICO NOVA MEDI prima visita nutrizionale  • 

  • P

    Il dottore è empatico, comunicativo, attento a dare spiegazioni e andare incontro alle esigenze del paziente. Sono rimasto molto soddisfatto del consulto

     • STUDIO PRIVATO 2 - STUDIO MEDICO NOVA MEDI prima visita nutrizionale  • 

  • A

    Gentile, premuroso, super disponibile e preparato!

     • CONSULENZE ONLINE controllo nutrizionale  • 

  • G

    professionista cordiale, empatico, preparato e molto disponibile.

     • STUDIO PRIVATO 2 - STUDIO MEDICO NOVA MEDI visita nutrizionistica di controllo  • 

  • S

    La mia visita è stata con il dottore una bella esperienza, in quanto il dottore è una persona cordiale, paziente e attenta.

     • STUDIO PRIVATO 2 - STUDIO MEDICO NOVA MEDI prima visita nutrizionale  • 

  • A

    Dottore giovane ma molto qualificato. io mi trovo molto bene e vedo già risultati

     • STUDIO PRIVATO 2 - STUDIO MEDICO NOVA MEDI controllo nutrizionale  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno , Vorrei chiedere se è consigliabile alternare a colazione la frutta secca ( mandorle o noci) con frutta fresca ( mela , pera , kiwi, banana).
Il resto della colazione prevede latte , con fette biscottate integrali ( 3/4 fette) o in alternative cereali kellog's).
Grazie tante

Buonasera,
escludendo particolari problemi di salute si consiglia di consumare una colazione bilanciata caratterizzata dalla presenza di tutti i macronutrienti (carboidrati, proteine, lipidi).
Per farla breve tutte le cose che ha indicato potrebbero essere consumate a colazione.
A questo punto però andrebbero calcolate esattamente le quantità da assumere tenendo conto del suo fabbisogno energetico e della composizione di tutti gli altri pasti della giornata.
Ultima ma non per importanza la qualità di quanto mangiamo. E' sempre bene soffermarsi sulla lettura delle etichette nutrizionali ed optare per prodotti non eccessivamente processati o che non abbiano liste di ingredienti troppo lunghe o ancora non eccessivamente ricche di zuccheri. Facendo poca attenzione, la colazione potrebbe essere un momento della giornata pro all'eccessivo introito di alimenti che in generale andrebbero limitati (es. cereali- snack - biscotti).
Concludo dicendo che con i giusti accorgimenti e con il minimo sforzo potrebbero venir fuori delle colazioni sane, equilibrate ed appetitose

DOTT. SALVATORE GERMANA'

Dott. Salvatore Germanà

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