Esperienze
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Sono Sabrina Rinaldi e sono psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione iscritta all’ albo degli psicologi dal 2013. Mi occupo di problemi di adulti e giovani adulti legati a differenti ambiti di vita: dai rapporti affettivi, al lavoro e studio. Ho un approccio psicoanalitico orientato a promuovere la riflessione su di sé e sui propri vissuti più profondi con l’obiettivo di acquisire consapevolezza e attivare un cambiamento. A seconda della richiesta verrà costruito per ognuno un supporto personalizzato in cui clinico e paziente lavoreranno insieme nel percorso di cura.
Approccio terapeutico
Principali patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Disturbi dell'umore
- Autostima
- Difficoltà relazionali
- +20 a11y_sr_more_diseases
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Esperienze
Sabrina Rinaldi
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Ospedale Niguarda Milano salute mentale, Ospedale Desio e Vimercate Centro psico-sociale
Formazione
- Università di Pavia
Patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Disturbi dell'umore
- Autostima
- Difficoltà relazionali
- Stress
- Dipendenza
- Disturbo di personalità
- Borderline
- Disturbo bipolare
- Depressione
- Fobia
- Ipocondria
- Menopausa
- Crisi
- Paura
- Mania
- Obesità
- Trauma
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Ansia da prestazione
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Lutto
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
65 € -
-
Consulenza online
60 € -
-
Consulenza psicologica
65 € -
-
Primo colloquio psicologico
65 € -
-
Psicanalisi
65 € -
-
-
Indirizzi (2)
Via Felice Cavallotti 13, Monza 20900
Disponibilità
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Telefono
Sabrina Rinaldi
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
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Recensioni
27 recensioni
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F
F.T.
La dottoressa Rinaldi con la sua empatia e capacità di analisi ha colto rapidamente il nocciolo dei miei problemi e, con grande professionalità e al contempo umanità, mi ha aiutato a guardarmi dentro e a scorgere risorse che non pensavo di avere. Fin dal primo incontro mi sono sentita veramente a mio agio, compresa e non giudicata. Ho apprezzato molto la sua disponibilità e la ringrazio per il sostegno autentico con cui mi ha accompagnato verso nuove prospettive. La consiglio vivamente a chi ha bisogno di ritrovare se stesso.
• Sabrina Rinaldi • supporto psicologico •
Dott.ssa Sabrina Rinaldi
La ringrazio
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M
Mariagrazia
Mi trovavo in un momento di grande crisi personale con l’aiuto e la professionalità della dottoressa sono riuscita a riprendere in mano la mia vita. La ringrazio per l’ umanità e sensibilità che ha sempre mostrato ed accompagnato il percorso.
• Sabrina Rinaldi • supporto psicologico •
Dott.ssa Sabrina Rinaldi
Grazie
-
I
I.P.
Ho intrapreso un percorso con la dottoressa e fin dal primo incontro mi sono sentita accolta, ascoltata e mai giudicata. La sua capacità di mettere a proprio agio, unita a una grande professionalità, mi ha permesso di lavorare su aspetti di me che ignoravo o che non riuscivo ad affrontare da sola.
Grazie al suo approccio delicato ma al tempo stesso chiaro e diretto, ho acquisito maggiore consapevolezza, strumenti concreti e una nuova serenità. Ogni seduta è stata un passo avanti, sempre accompagnata da empatia, disponibilità e profondo rispetto.
Per me è stata un punto di riferimento prezioso e il mio percorso con lei è stato davvero trasformativo.• Sabrina Rinaldi • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sabrina Rinaldi
La ringrazio per la stima e la fiducia riposta in me, il lavoro lo ha fatto lei io l'ho semplicemente accompagnata.
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M
MRS78
La sua empatia, la capacità di ascolto e la professionalità mi hanno aiutato a ritrovare equilibrio e consapevolezza. Ogni seduta è un passo avanti nel mio percorso di crescita personale. La consiglio con tutto il cuore a chi cerca un professionista competente, attento e umano.
• Consulenza online • Altro •
Dott.ssa Sabrina Rinaldi
Grazie
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S
S.F.
Non posso che esprimere la mia gratitudine per il supporto che mi ha offerto la dottoressa Sabrina. È una professionista seria, puntuale e molto competente. Grazie al suo approccio empatico, sto facendo notevoli progressi nel mio percorso di crescita personale.
Mi sento molto meglio rispetto a prima e credo che gran parte di questo miglioramento sia dovuto al suo supporto. Consiglio vivamente la Dottoressa Sabrina a chiunque stia cercando un aiuto professionale efficace e sincero.• Sabrina Rinaldi • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sabrina Rinaldi
La ringrazio molto per la fiducia
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F
Francesca
La dottoressa Rinaldi si distingue per professionalità ed empatia. Sempre puntuale e precisa. Ha una grande capacità di ascolto e sa cogliere ciò che non viene detto apertamente, facendo sentire il paziente accolto e compreso.
• Sabrina Rinaldi • supporto psicologico •
Dott.ssa Sabrina Rinaldi
Grazie
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A
AL
ero in un momento in cui tutto sembrava confuso, pesante e difficile da affrontare. Non avevo mai fatto terapia prima, quindi ero anche un po’ scettico e impaurito. Ma fin dal primo incontro, la sua accoglienza, la sua empatia e il modo in cui ti fa sentire veramente ascoltato mi hanno fatto capire di essere nel posto giusto.
• Sabrina Rinaldi • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sabrina Rinaldi
La ringrazio per la fiducia accordatami.
-
D
D.L
Ho avuto il piacere di conoscere la dottoressa e di affidarmi a lei per un percorso di crescita personale. Il suo approccio è empatico, professionale e davvero attento alle esigenze di chi si rivolge a lei. La sua capacità di ascolto e comprensione fa davvero la differenza. Consiglio vivamente il suo supporto a chiunque senta il bisogno di un aiuto qualificato per affrontare momenti difficili o semplicemente per migliorare il proprio benessere emotivo. Grazie a lei ho riscoperto risorse e forza interiore che non pensavo di avere!
• Sabrina Rinaldi • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sabrina Rinaldi
Grazie
-
V
V. Z.
È una professionista super competente. Attenta, partecipe, preparata ed in formazione professionale continua. Davvero capace. È un' ottima scelta per chi la vuole al suo fianco, per un percorso introspettivo personale di crescita.
• Altro • Altro •
Dott.ssa Sabrina Rinaldi
Grazie per la stima e la fiducia
-
F
Francesco
Mi sono trovato bene con la dottoressa Rinaldi durante il mio percorso, mi ha fatto analizzare alcuni aspetti delle mie situazioni da occhi diversi, per poter trovare la soluzione migliore ai miei problemi. È stata fin da subito empatica e molto precisa. La consiglio!
• Sabrina Rinaldi • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sabrina Rinaldi
Grazie!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 85 domande da parte di pazienti di MioDottore
Sono giunto a una sorta di stallo nella mia vita.
Sono prossimo alla cinquantina, ma mi accorgo di non aver costruito nulla e di aver trascorso i miei anni alle spalle senza un progetto chiaro, limitandomi a trascinarmi avanti senza uno scopo.
Non ho una compagna, quindi sono destinato a invecchiare in solitudine, e non ho relazioni sociali; non ho ancora capito dove trascorrerò i miei anni rimanenti, avendo paura di prendere qualunque direzione: al momento abito a Ischia, in affitto, dove lavoro anche, ma non so se restare qui o trasferirmi a Napoli: non mi attira nessuna delle due possibilità, anzi mi spaventano allo stesso modo.
Su tale decisione, che rimando da anni, pesa anche il parere dei miei familiari, che premono perché io compri casa sull'isola.
Io ho molte riserve, ma non ho il coraggio di esporle, perche con loro ho difficoltà a comunicare veramente ciò che penso, quindi fingo di accettare di collaborare alla ricerca di una casa da acquistare, sapendo che alla fine mi tirerò indietro. E neanche mi convince l'idea di trasferirmi a Napoli, perche non riesco a capire cosa voglio e quale sia la mia strada.
Intanto mio padre invecchia, e senza di lui non so come farò a occuparmi di cosa fare quando mi sarò deciso all'acquisto, perché sono molto imbranato su queste cose.
Questo della casa da comprare è diventato un incubo: finché non ci pensavo, o procrastinavo il problema, vivevo con relativa tranquillità, e perfino con leggerezza, mentre ora che esso si è fatto più urgente, sono ricominciati i disturbi col sonno (mi sveglio più volte e trascorro le notti riflettendo su che disastro ho fatto della mia vita) e ho una costante e immotivata paura che mi porto dentro, mista a uno stato di tristezza simile a quello che si proverebbe per la perdita di qualcuno caro.
Mi sento profondamente irrisolto come persona, e più passa il tempo più mi sento debole e inerme, incapace di assumermi la responsabilità di stabilire cosa fare della mia vita, e schiavo di fantasmi nutriti da innumerevoli angosce e preoccupazioni che mi porto dentro.
La cosa che piu mi avvilisce è non riuscire ad essere il figlio che i miei genitori si aspettavano, in quanto la passività con cui accetto di non prendere decisioni (che è solo un modo per fuggire di fronte ai problemi da parte mia) li lascia delusi e amareggiati, e ciò alimenta in me forti sensi di colpa.
Buonasera, sono tante le domande che si sta ponendo e che forse varrebbe la pena indagare più a fondo. La casa probabilmente rappresenta una scelta di radicamento che le fa paura compiere perché, come dice lei, si tratta di assumere la responsabilità della propria vita che nel momento della maturità si fa più urgente. Mi sembra che lei sia bloccato dalla paura di vivere e che per difendersi resta come immobile e congelato. Forse ora può provare ad entrare dentro quella crepa che si è aperta.
Non c’è la faccio più. Devo capire tante cose su di me, ho paura e sono sincero sono scettico che una terapia possa essere d’aiuto, però la mia testa è diventata pesante e io sono stanco, stanco della vita e voglio trovare una soluzione.
Narro solo un episodio che mi attanaglia più di tutti e poi magari scelgo qualcuno a cui affidarmi. Non riesco più a socializzare con nessuno, mi sento sempre giudicato, ho paura di mostrarmi e rimango sempre solo, sfuggo dalla società, preferisco la solitudine. Ad esempio avevo paura di fare l’università e pensai di fare una telematica, poi con il passare del tempo ho capito di star bene con la solitudine e ho ben pensato di fare la magistrale alla statale proprio per vedere se mi sbloccassi un po’. E invece sono tre mesi che non ho fatto conoscenza con nessuno e sono sempre solo, cosa che non mi dispiace però tipo dovevo vedermi con delle ragazze per un progetto e sono fuggito per paura, inizio a tremare e faccio solo pensieri strani, come se mi auto giudicassi. Non mi sento mai all’altezza di nulla, mi sento ignorante e come se non valessi nulla. Poi ho tante altre situazioni che vorrei rimediare, qualcuno può aiutarmi. Sarà difficile perché non mi espongo facilmente tengo tutto dentro
Ciao, il fatto di scrivere qui è in qualche modo una richiesta di essere visto. Forse nella solitudine non ci stai così bene se hai avuto dentro di te una spinta a cercare l’altro, forse però l’altro ti fa così paura che ti nascondi per evitare possa scoprire chi sei, così come lo strano animale di Kafka nel racconto “La tana”. Dalla tana si può uscire se si ascolta il sibilo della vita e ci si lascia aiutare.
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