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342 056.....

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Esperienze

Su di me

Sono Rosy Zampogna una biologa nutrizionista nel 2017 ho conseguito la Laurea Magistrale in "Alimentazione e Nutrizione Umana "presso l'Università deg...

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Formazione

  • Università degli studi (Milano 2017)
  • Università degli studi di Catania (Catania 2014)

Foto


Competenze linguistiche

Italiano, Inglese

Recensioni dei pazienti

5

Punteggio generale
25 recensioni

  • Puntualità
  • Attenzione
  • Struttura e attrezzature
I
Paziente verificato
Presso: Centro Regina Giovanna Polispecialistico Poliambulatorio

Mi trovo benissimo con la dottoressa Zampogna, mi segue passo passo e mi aiuta a rendere la dieta meno dura possibile. La consiglio assolutamente!


I
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Altro

Visita molto soddisfacente. Dottoressa molto preparata, chiara nelle spiegazioni comprensive di dettagli. Mette il paziente a proprio agio.


F
Paziente verificato
Presso: Studio medico dieta dimagrante

Una dottoressa molto disponibile.
Grazie a lei sono riuscito ad ottenere ottimi risultati in breve tempo.
Molto competente e ció che ti consiglia é sempre efficace.


F
Paziente verificato
Presso: Studio medico Perdere peso

Durante la mia vita ho provato sempre a fare diete per perdere peso ma senza l'aiuto di una professionista il tutto si è rivelato sbagliato e decisamente inutile. Il "fai da te" non ha mai dato ottimi risultati, anzi !....
Grazie alla guida di una professionista sono riuscita a migliorare la mia qualità di vita ( in campo alimentare), riuscendo a perdere peso in maniera corretta conoscendo l'importanza di ogni alimento e i giusti abbinamenti da apportare....
Parlo della D.ssa Rosy Zampogna che oltre alla sua preparazione, professionalità, cortesia è soprattutto disponibile e capace di incutere sicurezza e incitamento ad amare il nostro corpo migliorando la nostra salute.
Grazie di cuore


A
Paziente verificato
Presso: Studio medico Comtrollo

Il controllo dopo un mese di dieta è indescrivibile. I chili si perdono ,eccome !!! Credo che la dottoressa fosse più eccitata di me. Come sempre scrupolosa e attenta mi ha spiegato come seguire nel mio percorso dietetico,dandomi sempre più stimoli.La cortesia e la disponibilità, sono le sue qualità.Grazie .


G
Paziente verificato
Presso: Studio Medico Pediatrico

Grazie non solo per quello che hai fatto... ma per avermi fatto capire che valeva la pena farlo per me.
Persone come te rendono più sopportabili i "momenti difficili" . Le parole non bastano per esprimere la mia gratitudine... Grazie Dott.ssa Rosy Grazie di cuore.


Paziente verificato
Presso: Altro

Strepitosa la dottoressa Rosy da ottimi consigli per l'alimentazione e fa perdere peso in ottimi tempi


A
Paziente verificato
Presso: Studio Medico Pediatrico visita nutrizionistica domiciliare

Medico professionista molto disponibile, cortese, attenda, premurosa con noi pazienti. Ciò che si può notare sin da subito è la passione che mostra per la professione.


S
Paziente verificato
Presso: Studio medico

Eccezionale, cortese, disponibile e capace di metterti a tuo agio. Ottimo studio e ottima attrezzatura.


Paziente verificato
Presso: Studio medico non riuscivo a perdere

Ho fatto la visita un po’ scettica, spinta dalla mia famiglia come ennesimo tentativo perché non riuscivo a perdere peso e invece sto continuando tuttora un percorso dove ho perso 14 kg e sono uscita dall’obesità grazie alla dottoressa Zampogna che è disponibile, brava, che ama il suo lavoro e che riesce a non farti perdere mai la speranza. sono molto soddisfatta e contenta.


Prestazioni e prezzi

Controllo peso


Corso Vercelli 25 Milano, Milano

Prezzo non disponibile

CDA Leonardo Centro Polispecialistico


Via Desenzano, 6, Milano

Prezzo non disponibile

Studio medico


Viale Regina Giovanna, 6, Milano

Prezzo non disponibile

Centro Regina Giovanna Polispecialistico Poliambulatorio


Via Alessandro Manzoni 10, Ramacca

Prezzo non disponibile

Studio Medico Pediatrico


Prima visita nutrizionale

da 70 €


Corso Vercelli 25 Milano, Milano

Prezzo non disponibile

CDA Leonardo Centro Polispecialistico


Via Desenzano, 6, Milano

100 €

Studio medico


Viale Regina Giovanna, 6, Milano

120 €

Centro Regina Giovanna Polispecialistico Poliambulatorio


Via Alessandro Manzoni 10, Ramacca

70 €

Studio Medico Pediatrico


Trattamento disintossicante


Corso Vercelli 25 Milano, Milano

Prezzo non disponibile

CDA Leonardo Centro Polispecialistico


Via Desenzano, 6, Milano

Prezzo non disponibile

Studio medico


Viale Regina Giovanna, 6, Milano

Prezzo non disponibile

Centro Regina Giovanna Polispecialistico Poliambulatorio


Via Alessandro Manzoni 10, Ramacca

Prezzo non disponibile

Studio Medico Pediatrico


Visita nutrizionistica

120 €


Corso Vercelli 25 Milano, Milano

120 €

CDA Leonardo Centro Polispecialistico


Visita di controllo

da 40 €


Corso Vercelli 25 Milano, Milano

80 €

CDA Leonardo Centro Polispecialistico


Via Desenzano, 6, Milano

60 €

Studio medico


Viale Regina Giovanna, 6, Milano

80 €

Centro Regina Giovanna Polispecialistico Poliambulatorio


Via Alessandro Manzoni 10, Ramacca

40 €

Studio Medico Pediatrico


Bioimpedenziometria

40 €


Corso Vercelli 25 Milano, Milano

40 €

CDA Leonardo Centro Polispecialistico


Via Desenzano, 6, Milano

40 €

Studio medico

La impedenziometria è una metodica utilizzata per la determinazione della composizione corporea (massa grassa, massa magra, acqua totale).[1]



Viale Regina Giovanna, 6, Milano

40 €

Centro Regina Giovanna Polispecialistico Poliambulatorio

La impedenziometria è una metodica utilizzata per la determinazione della composizione corporea (massa grassa, massa magra, acqua totale).[1]



Via Alessandro Manzoni 10, Ramacca

40 €

Studio Medico Pediatrico

La impedenziometria è una metodica utilizzata per la determinazione della composizione corporea (massa grassa, massa magra, acqua totale).[1]


Analisi dello stato nutrizionale


Corso Vercelli 25 Milano, Milano

Prezzo non disponibile

CDA Leonardo Centro Polispecialistico


Dieta personalizzata


Corso Vercelli 25 Milano, Milano

Prezzo non disponibile

CDA Leonardo Centro Polispecialistico


Cura dimagrante


Corso Vercelli 25 Milano, Milano

Prezzo non disponibile

CDA Leonardo Centro Polispecialistico


Via Desenzano, 6, Milano

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Studio medico


Viale Regina Giovanna, 6, Milano

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Centro Regina Giovanna Polispecialistico Poliambulatorio


Via Alessandro Manzoni 10, Ramacca

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Studio Medico Pediatrico


Prima visita domicilio

120 €


Via Desenzano, 6, Milano

120 €

Studio medico

Recensioni dei pazienti

5

Punteggio generale
25 recensioni

  • Puntualità
  • Attenzione
  • Struttura e attrezzature
I
Paziente verificato
Presso: Centro Regina Giovanna Polispecialistico Poliambulatorio

Mi trovo benissimo con la dottoressa Zampogna, mi segue passo passo e mi aiuta a rendere la dieta meno dura possibile. La consiglio assolutamente!


I
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Altro

Visita molto soddisfacente. Dottoressa molto preparata, chiara nelle spiegazioni comprensive di dettagli. Mette il paziente a proprio agio.


F
Paziente verificato
Presso: Studio medico dieta dimagrante

Una dottoressa molto disponibile.
Grazie a lei sono riuscito ad ottenere ottimi risultati in breve tempo.
Molto competente e ció che ti consiglia é sempre efficace.


F
Paziente verificato
Presso: Studio medico Perdere peso

Durante la mia vita ho provato sempre a fare diete per perdere peso ma senza l'aiuto di una professionista il tutto si è rivelato sbagliato e decisamente inutile. Il "fai da te" non ha mai dato ottimi risultati, anzi !....
Grazie alla guida di una professionista sono riuscita a migliorare la mia qualità di vita ( in campo alimentare), riuscendo a perdere peso in maniera corretta conoscendo l'importanza di ogni alimento e i giusti abbinamenti da apportare....
Parlo della D.ssa Rosy Zampogna che oltre alla sua preparazione, professionalità, cortesia è soprattutto disponibile e capace di incutere sicurezza e incitamento ad amare il nostro corpo migliorando la nostra salute.
Grazie di cuore


A
Paziente verificato
Presso: Studio medico Comtrollo

Il controllo dopo un mese di dieta è indescrivibile. I chili si perdono ,eccome !!! Credo che la dottoressa fosse più eccitata di me. Come sempre scrupolosa e attenta mi ha spiegato come seguire nel mio percorso dietetico,dandomi sempre più stimoli.La cortesia e la disponibilità, sono le sue qualità.Grazie .


G
Paziente verificato
Presso: Studio Medico Pediatrico

Grazie non solo per quello che hai fatto... ma per avermi fatto capire che valeva la pena farlo per me.
Persone come te rendono più sopportabili i "momenti difficili" . Le parole non bastano per esprimere la mia gratitudine... Grazie Dott.ssa Rosy Grazie di cuore.


Paziente verificato
Presso: Altro

Strepitosa la dottoressa Rosy da ottimi consigli per l'alimentazione e fa perdere peso in ottimi tempi


A
Paziente verificato
Presso: Studio Medico Pediatrico visita nutrizionistica domiciliare

Medico professionista molto disponibile, cortese, attenda, premurosa con noi pazienti. Ciò che si può notare sin da subito è la passione che mostra per la professione.


S
Paziente verificato
Presso: Studio medico

Eccezionale, cortese, disponibile e capace di metterti a tuo agio. Ottimo studio e ottima attrezzatura.


Paziente verificato
Presso: Studio medico non riuscivo a perdere

Ho fatto la visita un po’ scettica, spinta dalla mia famiglia come ennesimo tentativo perché non riuscivo a perdere peso e invece sto continuando tuttora un percorso dove ho perso 14 kg e sono uscita dall’obesità grazie alla dottoressa Zampogna che è disponibile, brava, che ama il suo lavoro e che riesce a non farti perdere mai la speranza. sono molto soddisfatta e contenta.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore


  • Buongiorno, vorrei sapere se per avere un buon compenso glico-metabolico, dato che sono diabetico, durante il pranzo è preferibile consumare un primo piatto, a base di pasta, magari con verdure, accompagnato sempre da un secondo, che potrebbe essere un po' di carne o formaggio ecc. o se invece può andare bene consumare solo una pietanza , quindi pasta con pomodoro o altre verdure e nient'altro quindi senza un secondo piatto. Il primo piatto potrebbe essere anche costituito da pasta e legumi o riso integrale con verdure, ma la seconda portata ci va sempre o è megli evitarlo per non fare alzare troppo la glicemia?
    Grazie per la risposta.

    Consiglio sempre ai miei pazienti di assumere carboidrati , che siano (pane ,pasta pizza) dopo l’introduzione anche di 15 minuti prima di fibre (insalata,finocchio ortaggi a foglia verde) , dato che rilevanti dati scientifici ci portano oggi a pensare che la fibra abbia un ruolo in positivo in questa situazione ossia quello di non far alzare troppo il picco glicemico che generalmente notiamo dopo l’introduzione Di carboidrati!! Inoltre consiglio di prediligere i cereali non raffinati soprattutto la segale !!!

    Dott.ssa Rosy Zampogna

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

Esperienze

Su di me

Sono Rosy Zampogna una biologa nutrizionista nel 2017 ho conseguito la Laurea Magistrale in "Alimentazione e Nutrizione Umana "presso l'Università deg...

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Formazione

  • Università degli studi (Milano 2017)
  • Università degli studi di Catania (Catania 2014)

Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana

Tirocini

  • Ospedale San Raffaele di Milano


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Competenze linguistiche

Italiano, Inglese

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