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Esperienze

Sono una psicologa e accompagno persone, genitori e giovani adulti nei momenti in cui la vita sembra diventare troppo pesante da gestire da soli.

Lavoro in particolare con genitori che si sentono in difficoltà nella gestione di figli, regole, conflitti, emozioni intense o cambiamenti evolutivi. Li aiuto a ritrovare fiducia nelle proprie risorse educative, migliorare la comunicazione familiare e costruire relazioni più serene ed equilibrate.

Offro sostegno alle mamme nel periodo del post-parto e della maternità, una fase tanto intensa quanto delicata, spesso accompagnata da stanchezza, ansia, senso di inadeguatezza o solitudine. Insieme possiamo dare spazio e significato a ciò che stai vivendo, senza giudizio, trovando nuovi equilibri tra donna, madre e persona.

Mi occupo inoltre di adulti e giovani adulti che attraversano momenti di crisi, blocco o cambiamento: separazioni, difficoltà relazionali, stress lavorativo, ansia, difficoltà decisionali o fasi di forte vulnerabilità emotiva.

Nel mio lavoro unisco ascolto, empatia e concretezza. Credo che comprendere ciò che fa stare male sia importante, ma che sia altrettanto fondamentale aiutare la persona a trovare strumenti pratici e nuovi modi per affrontare le difficoltà quotidiane.

Ricevere supporto psicologico non significa essere deboli, ma scegliere di prendersi cura di sé e delle proprie relazioni. Il mio obiettivo è offrirti uno spazio accogliente, autentico e orientato al cambiamento, dove poter ritrovare chiarezza, stabilità e benessere.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
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  • Accompagnamento in gravidanza

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  • Allenamento mentale

    50 €

  • Colloquio psicologico di coppia

    70 €

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8 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Efficacia del trattamento
  • Spiegazioni dettagliate
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  • D

    La dottoressa Mele è per me molto più di una semplice psicologa.
    Con grande sensibilità, empatia e professionalità mi sta aiutando a guardarmi dentro davvero, senza mai farmi sentire giudicato.
    Ogni percorso ha momenti difficili, ma sentirsi ascoltati e compresi fa la differenza e lei riesce a creare proprio questo, uno spazio sicuro dove poter essere sé stessi.
    La ringrazio per la pazienza, l’umanità e il supporto che continua a darmi. Consigliatissima a chiunque voglia intraprendere un percorso serio e autentico

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
    • Ottimo studio
    • Puntualità
     • Centro di psicologia consulenza psicologica  • 

  • L

    Ottima professionalità, capacità di ascolto, empatia e impegno nella risoluzione. In poche sedute tutto appare più semplice e gradevole. La consiglio per ritrovare serenità e fiducia in sé stesso.

    • Attenzione durante la visita
     • Centro di psicologia colloquio psicologico  • 

  • F

    Mi sono trovata molto bene con la dottoressa Dott.ssa Mele. È una professionista seria, empatica e molto attenta. E' riuscita a capirmi ed ha saputo creare un ambiente di ascolto sereno e privo di giudizio. Grazie alla terapia, ho avuto risultati sia nel gestire le mie emozioni che nel ritrovare più serenità nella vita quotidianità.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Puntualità
     • Centro di psicologia consulenza psicologica  • 

  • S

    Consiglio la dott.ssa Mele persona estremamente empatica e competente in quanto possiede un' esperienza decennale in materia.Entrando nel suo studio, appena si viene accolti dal suo sorriso e gentilezza, si ha subito la sensazione di essere in uno spazio sicuro dove le proprie emozioni possono essere conprese

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
    • Ottimo studio
    • Puntualità
     • Centro di psicologia sostegno alla genitorialità  • 

  • S

    La mia esperienza con la Dott.ssa è stata estremamente positiva sotto tantissimi punti di vista. Fin dalle prime sedute mi sono sentita accolta in uno spazio sicuro e non giudicante, l'attitudine empatica ed attenta della dott.ssa sono stati un punto di forza nell'evoluzione della terapia. La dott.ssa è sempre puntuale e precisa, non lascia niente in sospeso. Il nostro percorso è stato un viaggio meraviglioso alla scoperta di me stessa e dei nuovi strumenti che la dott.ssa è stata capace di farmi vedere con la sua delicatezza e cura verso l'altro. Estremamente professionale, formata e preparata su tantissime tematiche e metodologie. Non posso che essere super soddisfatta del nostro percorso e consigliarla a chiunque desideri sciogliere i propri nodi!

    • Attenzione durante la visita
    • Efficacia del trattamento
    • Ottimo studio
     • Centro di psicologia colloquio psicologico  • 

  • C

    Prefessionista di grande empatia e preparazione. Super consigliata.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
     • Centro di psicologia colloquio psicologico  • 

  • M

    Abbiamo intrapreso un percorso di coppia in un momento difficile della nostra famiglia, legato alle difficoltà con nostro figlio. La dott.ssa ci ha aiutati a ritrovare il dialogo e strumenti concreti per affrontare le difficoltà, con empatia e sensibilità.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
    • Ottimo studio
    • Puntualità
     • Centro di psicologia colloquio psicologico di coppia  • 

  • F

    Esperienza davvero positiva. Lo studio in cui sono stata accolta è caldo, confortevole ed ospitale. La dottoressa si è mostrata sin da subito gentile e disponibile. Mi sono sentita compresa e ascoltata, il tutto in un ambiente privo di giudizio dove è stato semplice aprirmi. Consiglio vivamente la Dott.ssa Mele a chi cerca umanità, ascolto e professionalità.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
    • Ottimo studio
    • Puntualità
     • Centro di psicologia colloquio psicologico  • 

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