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Viale Guglielmo Marconi 316, Pescara 65127

Offro servizi di consulenza psicologica e percorsi di psicoterapia per adulti, coppie e famiglie.
Accolgo anche richieste da parte di bambini e adolescenti, ma il mio approccio terapeutico prevede la partecipazione dei genitori durante le sedute.

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30/01/2024

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Studio Privato Dott.ssa Rossana Saponara
Viale Guglielmo Marconi 316, Pescara


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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite

Consulenza online


Consulenza psicologica


Psicoterapia individuale

Altre prestazioni


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Esperienze

Sono una Psicologa, Psicoterapeuta e Terapeuta breve EMDR.
Lavoro con individui, coppie e famiglie che hanno la necessità di affrontare e risolvere un sintomo, un disturbo, un trauma o un malessere.

I principali servizi che offro sono:

PSICOTERAPIA INDIVIDUALE: Può capitare che dopo la chiusura di una relazione, la perdita di un lavoro, un trasferimento, la morte di una persona cara ecc.. l'individuo generi vissuti depressivi che si manifestano con sentimenti di tristezza, perdita di interesse, affaticamento, bassa autostima e, a volte, pensieri suicidari. Molto comuni sono anche i sintomi ansiosi che si manifestano con attacchi di panico, preoccupazioni eccessive, tensione, insonnia e una sensazione di costante apprensione. Attraverso un lavoro di psicoterapia è possibile esplorare questi vissuti e trovare strategie efficaci per gestire e migliorare il proprio benessere. Altre volte, il disagio emotivo, si genera a partire da difficoltà relazionali, dalla difficoltà a concludere un percorso di studi, prendere una decisione, concludere una relazione affettiva, dal non riuscire ad incontrare il partner giusto e avere la tendenza ad instaurare relazioni affettive disfunzionali che generano molta sofferenza. In questi casi, un percorso di psicoterapia, mirerà a rafforzare le risorse interne della persona e a fare luce sugli schemi relazionali che conducono la persona a ripetere sempre lo stesso copione disfunzionale, con lo scopo di guidare la persona verso modelli di relazione più sani e felici.

PSICOTERAPIA DI COPPIA: Una coppia può entrare in crisi per le cause più disparate: comunicazione inefficace, mancanza di fiducia reciproca, problemi di intimità, infedeltà, difficoltà nella risoluzione dei conflitti, punti di vista differenti sull'educazione dei figli ecc.. Attraverso una terapia di coppia sarà possibile approfondire le varie tematiche che la coppia non è in grado di gestire da sola e ristabilire un nuovo e più efficace equilibrio.

PSICOTERAPIA FAMILIARE: A volte, all'interno della famiglia, un figlio o una figlia (bambino/a o adolescente) possono manifestare sintomi psicologici come iperattività, fobia scolare, isolamento sociale, disturbi del comportamento alimentare, dipendenze tecnologiche (internet, smartphone, videogiochi) ecc.. In questi casi, il mio approccio prevede di coinvolgere, insieme al bambino/a o all'adolescente che manifesta la difficoltà o il sintomo, tutta la famiglia attraverso incontri in cui sono presenti tutti i componenti appartenenti al nucleo familiare.

TERAPIA BREVE EMDR: Esperienze traumatiche pregresse di grande, moderata o lieve intensità tendono ad influenzare la vita presente e futura di ogni persona. Molti problemi relazionali, emotivi o sintomi di varia natura che si vivono nel presente, sono da ricollegare ad esperienze passate che hanno generato dolore o malessere in chi le ha vissute. Con la terapia EMDR sarà possibile, attraverso un lavoro focalizzato sui ricordi traumatici, neutralizzare i ricordi passati e, di conseguenza, avere grandi benefici sulla vita presente accorciando i tempi della comune psicoterapia. Si tratta di una metodologia evidence-based, riconosciuta dall'Organizzazione Mondiale della Sanità come trattamento efficace per la cura dei traumi e dei disturbi ad esso correlati.

COME LAVORO
La mia modalità di lavoro prevede lo svolgimento di uno o più colloqui preliminari finalizzati a valutare il problema e ad individuare, insieme alla persona, alla coppia o alla famiglia, gli obiettivi da raggiungere. Favorisco la costruzione di una buona relazione terapeutica impegnandomi innanzitutto a mettere a proprio agio le persone che si rivolgono a me.

ESPERIENZE PROFESSIONALI
Ho maturato esperienza in svariati ambiti tra cui:
- Ambito della consulenza psicologica e della psicoterapia che svolgo presso il mio studio privato e che si propone di affrontare e risolvere sintomi ad ampio spettro come ansia, depressione, panico, dipendenze affettive, stress, elaborare un lutto ecc.. ( puoi consultare l’elenco completo nella sezione "patologie trattate").

-Ambito delle consulenze psicologiche domiciliari erogate attraverso il servizio pubblico (A.D.I.) con cui tuttora collaboro. Le consulenze sono rivolte a pazienti oncologici e/o con patologie degenerative e alle loro famiglie. Mi occupo anche di accompagnare la persona malata durante la delicata fase del fine vita.

-Ho maturato molti anni di esperienza in ambito di disabilità neuropsichica: guido e supporto le famiglie che si trovano ad affrontare sfide legate ai propri figli durante la crescita, soprattutto durante l'adolescenza e la delicata fase in cui termina il percorso scolastico. Durante questo periodo, il/la giovane adulto/a con disabilità e la sua famiglia si trovano disorientati rispetto al futuro e alle nuove strade da imboccare. Offro alle famiglie e ai ragazzi il mio sostegno e le competenze acquisite in molti anni di esperienza in questo settore.
Altro

Punteggio generale

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M
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Presso: Studio Privato Dott.ssa Rossana Saponara psicoterapia individuale

Grandissima professionista che mette subito a proprio agio. Consigliatissima

Dott.ssa Rossana Saponara

Grazie per la recensione.
Un caro saluto.

A
Presso: Altro Altro

La Dott.ssa Saponara ,a mio avviso è una vera professionista ,molto empatica e deliziosamente accurata nel rapporto con il paziente,per quanto mi riguarda mi sono trovata benissimo e mi sento molto meglio dopo il colloquio con lei.! Sono una persona molto diffidente ma,con la Dott.ssa mi sento molto serena e soprattutto tranquilla nel confidarle le mie problematiche rispetto alla mia malattia (SAD Sindrome Ansiosa Depressiva) non facile da curare purtroppo.Potrei dire ancora altro ,ma per ora mi fermo qui.Spero di avervi consigliato con il cuore ,un consulto con la Dott.ssa Saponara,ne rimarrete piacevolmente soddisfatti!CONSIGLIATISSIMA!!!

Dott.ssa Rossana Saponara

Cara Antonella,
grazie per le gentili parole. Mi gratifica sapere di esserle di aiuto. A presto.

F
Presso: Studio Privato Dott.ssa Rossana Saponara psicoterapia individuale

Dottoressa molto sensibile ed intuitiva, mi sto trovando molto bene. Dopo aver consultato diversi psicoterapeuti ho trovato finalmente la persona giusta. Grazie dottoressa per il supporto, la professionalità e la sincerità.

Dott.ssa Rossana Saponara

Grazie.


A
Presso: Studio Privato Dott.ssa Rossana Saponara consulenza psicologica

Dottoressa consigliatami da amici e fortunato ad aver seguito il consiglio, Dottoressa attenta e precisa. Grazie.

Dott.ssa Rossana Saponara

Grazie per la recensione.


N
Presso: Altro Altro

Parlare con la dottoressa Saponara mi ha aperto un mondo. Attraverso le sue osservazioni ho potuto approfondire ancora di più la mia vita e trasformare la mia sofferenza.
È una donna empatica, dolce e attenta. Con lei mi sento sempre di stare nel posto giusto al momento giusto con la persona giusta.

Grazie infinite

Dott.ssa Rossana Saponara

Grazie Noemi.


D
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Presso: Studio Privato Dott.ssa Rossana Saponara psicoterapia individuale

Esperienza positiva. Mi sono sentita capita fin dal primo sguardo.

Dott.ssa Rossana Saponara

Grazie per il feedback.


F
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Presso: Studio Privato Dott.ssa Rossana Saponara consulenza psicologica

Bravissima empatica e professionale. Sono solo alla prima seduta ma mi ha dato già molti punti su cui lavorare e questo è molto rassicurante. Molto raccomandata per imparare a capire se stessi e come migliorare per vivere al meglio la propria vita.

Dott.ssa Rossana Saponara

Grazie mille per la gentile recensione Federica. Mi fa piacere sapere di esserle stata di aiuto.


M
Presso: Studio Privato Dott.ssa Rossana Saponara EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)

La Dottoressa Saponara è una persona estremamente empatica che ascolta davvero i suoi pazienti. Ha uno sguardo dolce e comprensivo, non ti senti mai giudicato...ti entra davvero dentro e ti aiuta a capire chi sei e dove devi andare. È una persona molto organizzata in quanto le sue visite sono sempre puntuali. Lo studio è accogliente e pulito, mi sento veramente a mio agio!

Dott.ssa Rossana Saponara

Grazie per le gentili parole.


M
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Presso: Studio Privato Dott.ssa Rossana Saponara psicoterapia individuale

Mi sono rivolta alla dottoressa perché sto attraversando un periodo molto difficile e stressante. Per la prima volta nella mia vita, ho dovuto ammettere di non farcela da sola e comprendere che avevo necessità di un aiuto serio.
Fin dal primo incontro mi sono sentita a mio agio, la dottoressa è una persona sensibile, attenta e molto preparata.Le sedute svolte finora mi stanno aiutando a prendere consapevolezze importanti. La dottoressa ha centrato subito dei punti molto importanti sui quali concentrare l’attenzione e il lavoro. Sono molto soddisfatta del percorso che stiamo svolgendo. Consiglio la dottoressa per la sua professionalità.

Dott.ssa Rossana Saponara

Chiedere aiuto in un momento di crisi è un atto di coraggio.
Grazie per la recensione.


G
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Presso: Studio Privato Dott.ssa Rossana Saponara psicoterapia individuale

La dottoressa mi sta accompagnando verso una conoscenza più profonda di me stesso e mi sta aiutando a comprendere cosa si nasconde sotto la mia ansia. È un percorso che mi sta facendo crescere molto. Mi sto trovando molto bene. Mi sento di consigliare la dottoressa per le sua competenza, umanità e dolcezza.

Dott.ssa Rossana Saponara

Grazie per le sue parole. Comprendere cosa si cela sotto il sintomo è un fondamentale passaggio del processo di guarigione emotiva.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su terapia di coppia

Sono un ragazzo che studia fuori e da qualche giorno sono tornato nel mio paesino per pasqua.
Appena sono tornato qui (complice anche una malattia fisica che non mi sta facendo sentire bene fisicamente, una bronchite asmatica,) sto veramente molto male anche psicologicamente, qui non mi trovo più bene, sembra che il tempo non passi mai ed ho una costante mancanza della mia ragazza che nel posto dove studio mi riempie di affetto ed amore, mentre appena torno qui mi sento di essere solo e di non essere amato.
Ho paura di questa mia grandissima mancanza nei confronti della mia ragazza (l'ho vista 4 giorni fa prima di partire) ma non riesco sentirmi meglio se non penso di stare in quel momento con lei, sto pensando di tornare anticipatamente perché qui mi sento davvero male. Cosa consigliate?

Caro utente,
si sente che sta attraversando un momento di difficoltà. Le suggerisco di iniziare un processo di introspezione per esplorare le radici profonde del disagio che vive quando torna nel suo paese natio. Che relazione ha con il suo passato e con le sue origini? Si potrebbe ipotizzare che, in questo momento, anche il suo corpo stia esprimendo un disagio più profondo attraverso sintomi fisici che andrebbero esplorati insieme all'aiuto di un esperto.
La tematica della mancanza della sua fidanzata suggerisce una difficoltà significativa nel gestire i momenti di separazione. Tuttavia, è importante indagare più a fondo sull'origine delle difficoltà descritte.
La invito a richiedere un aiuto professionale per conoscere meglio se stesso e per affrontare il suo malessere.
Un caro saluto. Dott.ssa Rossana Saponara.

Dott.ssa Rossana Saponara

Buongiorno, ho un dubbio che probabilmente è solamente una mia paranoia. Nel corso degli ultimi 11 anni ho intrapreso per due volte un percorso di psicoterapia con uno stesso professionista (il primo percorso era legato a difficoltà nello studio e bassa autostima, il secondo si è concentrato più che altro su motivazioni lavorative), ciascun percorso è durato circa due anni e non ho nulla da ridire sul professionista che, anzi, mi è stato di grande aiuto. Da un anno circa sto avendo problemi di ansia (tema sulla quale avevamo iniziato a lavorare l'ultima volta ma che non avevamo approfondito perché non rappresentava un problema come lo è ora) e vorrei riprendere i contatti con lo stesso psicoterapeuta sia per "riprendere dove avevamo lasciato" sia perché mi sono trovata bene. Secondo voi potrei rivolgermi nuovamente allo stesso psicoterapeuta o è eccessivo? Non ho mai vissuto il rapporto con il terapeuta come "dipendenza", ho provato il timore che penso provi chiunque sia abituato a sentirsi accompagnato e si trovi a dover camminare con le proprie forze. Rivolgermi a lui sarebbe una sorta di "riprendere il discorso" con qualcuno che conosco e di cui mi fido. In attesa delle vostre risposte, vi ringrazio anticipatamente

Buongiorno,
da quello che descrive appare chiaro che con il terapeuta con il quale ha svolto i precedenti percorsi si è instaurato un buon livello di fiducia e una buona alleanza terapeutica.
Dal mio punto di vista, potrebbe essere utile ed efficace per lei ricontattare il suo terapeuta di fiducia proprio in virtù del fatto che fiducia e alleanza sono gli ingredienti fondamentali per la buona riuscita di un percorso di psicoterapia.
Può capitare che, in periodi diversi della vita, si senta la necessità di riprendere un percorso di psicoterapia che era stato concluso (nel senso che aveva portato a compimento gli obiettivi che si era prefissato in quel lasso di tempo) in quanto le esperienze che la vita ci propone ci richiedono una continua capacità di evolvere e di mutare. Può capitare, infatti, di sentirsi nuovamente "bloccati" e possono manifestarsi delle difficoltà a fluire con gli eventi e con il naturale dinamismo della vita. In questi casi, può essere molto utile riprendere il percorso di psicoterapia.
Spero di esserle stata di aiuto.
Buona terapia.
Dott.ssa Rossana Saponara.

Dott.ssa Rossana Saponara
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