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Esperienze

Sono una psicoterapeuta a orientamento cognitivo-comportamentale, specializzata nel trattamento dei disturbi d'ansia, disturbi dell'umore e disturbi dell’alimentazione. Ho un'esperienza pluriennale in ambito clinico e neuropsicologico, con un approccio basato sull’evidenza scientifica ma sempre attento alla persona nella sua unicità. Collaboro con medici, psichiatri, nutrizionisti e dietisti, attivando un rete clinica multidisciplinare. Credo profondamente nel valore della relazione terapeutica come spazio sicuro per esplorare, comprendere e cambiare. Ricevo online e a Milano, in zona San Raffaele, e offro percorsi personalizzati, costruiti insieme al paziente.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia cognitivo comportamentale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicodiagnostica
  • Psicoterapia
  • Psicoterapia cognitivo comportamentale

Indirizzi (3)

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347 273...

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Studio di psicoterapia

Via Roma, 25, Vimodrone 20055

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Dott.ssa Rosaria Nocita

Via C. A. dalla Chiesa, 2, Oggiono 23848

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico


  • Colloquio psicoterapeutico


  • Test di personalità

    150 €

  • Tecniche di rilassamento


  • Superamento di eventi traumatici


6 recensioni

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  • A

    Ritengo che la metodologia applicata renda la terapia molto efficace. Ho tratto beneficio sin dalle prime sedute.

     • Consulenza online consulenza online  • 

  • N

    Esperienza, professionalità e competenza nella singola seduta e nel delineare il percorso terapeutico migliore

     • Studio di psicoterapia psicoterapia  • 

  • I

    La terapia è molto efficace, rende sereni e insegna metodi per affrontare al meglio momenti di difficoltà. Anche le altre persone si accorgono del cambiamento perché traspare armonia e serenità.

     • Dott.ssa Rosaria Nocita psicoterapia individuale  • 

  • G

    Durante il primo colloquio che ho fatto la dottoressa mi ha dato l'impressione di capire cosa mi serve per risolvere i miei problemi. Ho apprezzato particolarmente che il percorso che mi é stato proposto ha obiettivi e tempi chiari. Questo mi rassicura
    perché é ciò che cercavo.

     • Studio di psicoterapia primo colloquio psicologico  • 

  • G

    Ho fatto una prima visita, fin dal primo momento ho notato grande disponibilità, ascolto al mio problema che da anni mi porto dietro. Competenza e professionalità mi hanno colpito particolarmente. Mi sono sentita capita ed è subito entrata nella parte cruciale del mio problema. Sono molto speranzosa riguardo al percorso.

     • Dott.ssa Rosaria Nocita colloquio psicologico  • 

  • C

    Prima di iniziare la terapia ero convinta che non ci sarebbe mai stato margine di miglioramento: pensavo di essere destinata a una vita di insicurezza e disagio, senza mai trovare la felicità. Durante il percorso ho scoperto che il cambiamento è possibile, anche quando sembra impossibile: ho superato ciò che ritenevo insormontabile, imparato a conoscermi meglio e ad accogliere le mie fragilità. Oggi mi sento una persona nuova, meno spaventata dalla vita — tutto questo grazie a una professionista che, fin dal primo incontro, mi ha fatta sentire sempre accolta e mai giudicata.

     • Consulenza online consulenza online  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Ciao ho 22 anni dormo sempre non riesco nemmeno a svegliarmi e non ho emozioni nulla come se non fossi più quella di prima non mi sento più la vera me come se fossi cambiata prima andavo a scuola vivevo veramente ora come se non esistessi più come se non ci fossi più nella vita vorrei tanto tornare a vivere come ero prima vorrei tornare come prima

Gentile posso immaginare quanto sia difficile sentirsi così. La depressione può far sentire una perdita di contatto con se stessi, ma non è una condanna, né un 'destino' immodificabile. Secondo le linee guida (NICE, 2022; APA, 2019), la psicoterapia cognitivo-comportamentale (CBT) insieme ai farmaci può davvero aiutarti a ritrovare te stessa e tornare a vivere.
In bocca al lupo per la scelta del percorso più idoneo alle tue esigenze.
Dott.ssa Rosaria Nocita

Dott.ssa Rosaria Nocita

Sto combattendo contro una depressione maggiore resistente ai farmaci da quasi 2 anni. Attualmente sto seguendo una terapia farmacologica che prevede sertralina, olanzapina 5mg,resilient una compressa e mezzo e xanax. In associazione, in quanto resistente ai farmaci, abbiamo associato l'esketamina. A dire della psichiatra la terapia è ottima. Ora tocca alla psicoterapia fare il resto. Con la terapia farmacologica sto un po' meglio, ma non bene. Ci sono ancora giorni che son duri da affrontare.
La mia domanda è la seguente : può davvero la psicoterapia farmi uscire da questo stato depressivo? Cioè la psicoterapia è fondamentale?

Gentile utente, convivere con una depressione resistente ai farmaci può essere molto difficile ed è utile la tua determinazione nel porsi domande sul percorso idoneo per stare meglio.
Secondo le linee guida internazionali per il trattamento della depressione (come quelle del National Institute for Health and Care Excellence – NICE, 2022 e dell’American Psychological Association – APA, 2019), la combinazione tra terapia farmacologica e psicoterapia è l’approccio raccomandato nei casi di depressione maggiore, in particolare quando i sintomi persistono nonostante i farmaci.
In questo senso, la psicoterapia cognitivo-comportamentale (CBT) ha mostrato una solida efficacia nel ridurre i sintomi depressivi, nel prevenire le ricadute e nel migliorare la qualità di vita. La CBT aiuta a riconoscere e modificare i pensieri e i comportamenti che mantengono la depressione, promuovendo strategie più adattive di gestione emotiva.
Dunque, sì, la psicoterapia può svolgere un ruolo fondamentale nel tuo percorso, integrandosi con il trattamento farmacologico e offrendo strumenti concreti per uscire gradualmente dallo stato depressivo.
Saluti cordiali,
Dott.ssa Rosaria Nocita

Dott.ssa Rosaria Nocita
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