Esperienze
Ho conseguito una laurea triennale e successivamente magistrale in Scienze dell'Alimentazione e della Nutrizione Umana presso il Campus Bio-Medico di Roma, dove ho avuto l'opportunità di svolgere diversi tirocini formativi presso strutture sanitarie di eccellenza, affinando le mie competenze in ambito nutrizionale e sviluppando un approccio personalizzato.
Il mio metodo di lavoro si basa su un’attenta valutazione iniziale che comprende misure antropometriche e un’analisi dettagliata della composizione corporea tramite strumenti avanzati. Questo mi permette di comprendere al meglio le esigenze del paziente e di definire un piano alimentare su misura, che tenga conto delle specifiche condizioni di salute, obiettivi personali e stile di vita.
Durante una visita nutrizionale, seguo questi step:
1. Colloquio conoscitivo: per raccogliere informazioni su abitudini alimentari, stile di vita, e obiettivi.
2. Valutazione delle misure antropometriche: altezza, peso e circonferenze.
3. Analisi della composizione corporea: tramite bioimpedenziometria, per valutare massa grassa, massa magra e idratazione.
4. Elaborazione del piano alimentare: personalizzato e flessibile, per garantire risultati duraturi.
5. Monitoraggio continuo: con visite di controllo per adattare il piano e supportare il percorso del paziente.
Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere il tuo benessere fisico e mentale attraverso una corretta alimentazione, educandoti a scelte alimentari consapevoli e sostenibili nel tempo. Scegliendo me come nutrizionista, avrai un supporto costante e professionale, in un ambiente accogliente e motivante.
Aree di competenza principali:
- Diabetologia
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Ipertensione
- Colite
- Diabete di tipo 2
- Gastrite
- Osteoporosi
- +50 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Foto e video
Esperienze
Rosa Serino
nutrizionista
Tirocini
- Tirocinio in educazione alimentare presso CasAmica Onlus, Roma 2023
- Tirocinio in nutrizione oncologica presso Fondazione Policlinico Universitario Campus Bio-Medico di Roma, 2023
- Tirocinio in nutrizione post-bariatrica presso Fondazione Policlinico Universitario Campus Bio-Medico di Roma, 2023
- Tirocinio in nutrizione clinica presso Fondazione Policlinico Universitario Campus Bio-Medico di Roma, 2023
- Stage presso studio privato di Viareggio, 2024
Formazione
- Laurea Magistrale in Scienze dell'Alimentazione e della Nutrizione Umana, Università CAMPUS BIO-MEDICO di Roma
- Laurea triennale in Scienze dell'Alimentazione e della Nutrizione Umana, Università CAMPUS BIO-MEDICO di Roma
Certificati
Patologie trattate
- Ipertensione
- Colite
- Diabete di tipo 2
- Gastrite
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Malattie dismetaboliche
- Celiachia
- Obesità
- Diabete
- Sovrappeso
- Diabete mellito
- Bulimia
- Ipercolesterolemia
- Intolleranze alimentari
- Disturbi alimentari
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Diverticolite
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Costipazione
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Anoressia
- Colon irritabile
- Ipotiroidismo
- Stipsi
- Ritenzione idrica
- Diabete di tipo 1
- Allergie Alimentari
- Malattie cardiovascolari
- Anemia in gravidanza
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Cancro
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Diabete infantile
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malassorbimento
- Iponutrizione
- Disturbi Della Crescita
- Malattie gastrointestinali
- Bulimia nervosa
- Mal di testa (cefalea)
- Calcolosi Renale
- Stitichezza
- Insufficienza epatica
- Cellulite (infiammazione)
- Anemia
- Insufficienza renale
- Allattamento e svezzamento
- Fibromialgia
Video
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Analisi della composizione corporea
35 € -
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Consulenza online
40 € -
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Dieta per diabetici
75 € - 100 € -
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Dieta per sportivi
75 € - 100 € -
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Prima visita nutrizionale
75 € - 100 € -
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Indirizzi (9)
Via Bertoloni, 36, Primo piano, Sarzana 19038
Disponibilità
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Laboratorio Analisi Mediche L.A.M.
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Via Nicola Pisano 203C, Viareggio 55049
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Studio privato Dott.ssa Serino
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Consulenza online
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Via Pisana 962, Lucca 55100
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Studi medici Martinelli
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Via Aurelia Nord, 254, Viareggio 55049
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Lafarmacia.REGIA
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Largo Piscine 13, Capurso 70010
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Studio Medico Igea
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Via Cufra 17C, Altamura 70022
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Studio Atlante
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Viale Malaspina 1, Caniparola 54035
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Palestra Il Tempio di Zeus
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Via Don Domenico Tricarico 1/E, Capurso 70010
Disponibilità
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Recensioni
95 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
-
M
Marzia Delponte
Dottoressa sempre disponibile,competente e ti accoglie sempre con il sorriso.Consigliatissima!!!
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• Laboratorio Analisi Mediche L.A.M. • Visita di controllo •
Dott.ssa Rosa Serino
Grazie Marzia :)
-
I
IV
Professionale e attenta all' ascolto delle tue esigenze.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
• Consulenza online • dieta •
Dott.ssa Rosa Serino
Grazie!
-
C
Cf
Nulla da eccepire, solo sono perplesso per l’esito. Non capisco come sia possibile avere perso 500 g in totale, avendo perso 500 g di grasso + 500 g di muscolo + liquidi e l’ossatura stabile. In più, non comprendo come possa calare la muscolatura se la forza in palestra è aumentata.
- Spiegazioni dettagliate
- Altro
• Palestra Il Tempio di Zeus • Visita di controllo •
Dott.ssa Rosa Serino
Ciao Carlo, mi dispiace leggere questa recensione. Come già detto in privato, ci tengo a chiarire che ho effettuato una sostituzione di maternità per un’altra collega, dunque ho svolto esclusivamente un controllo nutrizionale senza redigere il piano alimentare.
Le considerazioni riguardo ai risultati della composizione corporea dipendono quindi da un percorso non impostato da me e anche dall’aderenza al piano nel tempo, motivo per cui ritengo che questa recensione non sia riferita alla mia prestazione professionale.
-
A
A.G.
Sono andato dalla dottoressa per avere delle indicazioni su una dieta per tenere sotto controllo la glicemia e il colesterolo ma non solo ha predisposto un piano alimentare dettagliato ma la visita è stata a 360º con spiegazioni chiare su gli obbiettivi che devo raggiungere e sul come farlo
Aggiungo che non solo ho trovato professionalità ma anche empatia e cortesia- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
• Studio privato Dott.ssa Serino • dieta per diabetici •
Dott.ssa Rosa Serino
Grazie per le bellissime parole
-
M
Disponibile ,gentile e professionale.consiglio vivamente
- Attenzione durante la visita
• Studio Atlante • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Rosa Serino
Grazie! :)
-
M
Mininno Giovanna
Nessun consiglio... tutto bene , mia figlia si trova benissimo.
- Attenzione durante la visita
• Studio Medico Igea • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Rosa Serino
Sono contenta Giovanna :)
-
M
M.E
Dottoressa Gentile e simpatica..
È stata attenta alle mie esigenze per il piano nutrizionale- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
• Consulenza online • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Rosa Serino
Grazie mille :)
-
L
L.M.
Visita dettagliata e chiara .
Dottoressa ha risposto ai miei dubbi con chiarezza e semplicità- Attenzione durante la visita
- Altro
• Consulenza online • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Rosa Serino
Grazie! :)
-
G
Giorgia
Molto giovane, preparata, molto gentile
Direi ottima impresa- Attenzione durante la visita
• Palestra Il Tempio di Zeus • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Rosa Serino
Grazie mille Giorgia :)
-
M
Michele Adorante
Professionalità, bravura ed empatia al primo posto
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
• Studio Atlante • dieta per sportivi •
Dott.ssa Rosa Serino
Grazie Michele :)
Risposte ai pazienti
ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore
buonasera, sono un ragazzo di 20 anni peso 98 kg per 187cm di altezza circa, lavoro 6 giorni su 7 in piedi a camminare per 7 ore al giorno sollevando qualche carico moderato e frequento una scuola serale, esco la mattina alle 6 di casa e rientro alle 21 quasi tutti i giorni. Vorrei capire quale sia il mio fabbisogno calorico giornaliero per poter dimagrire, circa due anni fa pesavo 85 kg e per colpa di stress e mangiare in giro ho preso troppi kg, chiedo il mio fabbisogno calorico per regolarmi con le calorie giornaliere e fare un deficit calorico. Grazie!!!
Buonasera, capisco che tu voglia migliorare il tuo stile di vita, ed è già un ottimo passo prendere consapevolezza della situazione. Il calcolo del fabbisogno calorico è solo uno degli strumenti per impostare un percorso nutrizionale, ma una dieta basata solo sul deficit calorico senza una valutazione più approfondita, rischia di essere poco efficace o addirittura controproducente nel lungo periodo. Oltre alle calorie infatti, è fondamentale considerare la qualità degli alimenti, l'equilibrio dei macronutrienti e il tuo stile di vita nel complesso per trovare un approccio sano e sostenibile.
Salve, ho 50 anni, pratico regolarmente attività sportiva (anche intensa), sto per andare in menopausa e, su indicazione del ginecologo, devo iniziare a prendere la pillola. Su consiglio del medico di base, inoltre, sarebbe utile che mi facessi seguire da una specialista nell'ambito della nutrizione che abbia anche esperienza in sport di endurance e disturbi della menopausa.
Cosa mi suggerite? Grazie a chi risponderà.
Salve, in questa fase di cambiamento è ottimo che lei stia cercando un supporto nutrizionale! La menopausa, l'attività sportiva e l'assunzione della pillola possono influenzare il metabolismo, la gestione del peso e la composizione corporea. Un percorso nutrizionale personalizzato può aiutarla a mantenere il benessere, le energie e la forma fisica, adattando l'alimentazione alle sue nuove esigenze ormonali.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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Laboratorio Analisi Mediche L.A.M.
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Studio privato Dott.ssa Serino
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