Esperienze
Oggigiorno è difficile comprendere cosa sia ottimale per noi, per la nostra salute (fisica e mentale!) a causa delle molteplici notizie disinformative che girano sul web (diete dexot, protocolli di dimagrimento con sostitutivi pasto..); il mio compito è quello di accompagnarvi alla ricerca della VOSTRA SALUTE, SENZA PRIVAZIONI o pregiudizi nei confronti del cibo!
Insieme sceglieremo il piano alimentare più adatto a voi, senza rinuncia alcuna; vi supporterò anche con ricette originali e non banali, dolci e salate!
Mi sono laureata in Scienze della Nutrizione Umana (Università di Pisa) nel 2022 con il massimo dei voti;
Possiedo anche una laurea triennale in Scienze Farmaceutiche Applicate - curriculum Scienze Erboristiche e dei prodotti Nutraceutici - con il massimo dei voti
Ho sostenuto l'esame di stato e sono regolarmente iscritta all'Albo dei Biologi (Sic_A7084)
Vi aspetto per intraprendere insieme un percorso alla ricerca del vostro benessere!
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Rosa Maria Grazia Balzano
nutrizionista
Patologie trattate
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Obesità
- Celiachia
- Intolleranze alimentari
- Ipotiroidismo
- Costipazione
- Diabete di tipo 1
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Ipertensione
- Gastrite
- Colon irritabile
- Osteoporosi
- Disturbi alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Sindrome Metabolica
- Flatulenza
- Diabete mellito
- Sovrappeso
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete di tipo 2
- Ipercolesterolemia
- Bulimia
- Colite
- Anoressia
- Diabete
- Stipsi
- Dismenorrea
- Malattie cardiovascolari
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Diverticolite
- Anemia in gravidanza
- Allattamento e svezzamento
- Bruciore di stomaco
- Iponutrizione
- Malattie dismetaboliche
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Endometriosi
- Anemia
- Bulimia nervosa
- Ritenzione idrica
- Esofagite da reflusso
- Gastroesofagite
- Maldigestione
- Malattie gastrointestinali
- Malattie metaboliche
- Kwashiorkor
- Malattie autoimmuni
- Morbo celiaco
- Cancro
- Calcolosi Renale
- ARFID
- PCOS
- IBS
- Parkinson
- Chetogenica
Tirocini
- Maria Rita Ursino - Biologa Nutrizionista
Formazione
- Università degli studi di Pisa
- Università degli studi di Catania
Premi e riconoscimenti
- .
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Punteggio generale
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Graziana Gervasi
Si distingue per la sua capacità di creare piani alimentari personalizzati, basati su principi scientifici solidi e facilmente adattabili alle diverse esigenze individuali. Il suo approccio è pratico, equilibrato e orientato al benessere a lungo termine, con particolare attenzione a rendere ogni consiglio sostenibile e applicabile nella vita quotidiana.
La Dott.ssa offre supporto continuo e risposte chiare a ogni dubbio, rendendo ogni percorso nutrizionale efficace e motivante. Consigliata a chiunque cerchi un esperto capace di guidare verso un'alimentazione sana e consapevole.
Francesco
Professionale e gentile, ti mette subito a tuo agio
Consigliatissima
Dott.ssa Rosa Maria Grazia Balzano
La ringrazio
Consoli Giovanna
Dottoressa seria, preparata, puntuale e disponibile sempre
Dott.ssa Rosa Maria Grazia Balzano
Grazie
Mariangela
Ottimi consigli,molto attenta... disponibile a rispondere anche ai messaggi per chiarimenti e dubbi!
Soddisfattissima.
Consiglierei a tutti questo studio per intraprendere un nuovo percorso!
Dott.ssa Rosa Maria Grazia Balzano
Grazie!
Sergio proto
Ottima preparazione, durante la visita ha elecanto dei consigli utili riguardo la mia dieta. Molto cordiale. Consigliata
Dott.ssa Rosa Maria Grazia Balzano
Grazie mille
B.B.
La Dott.ssa Balzano è stata molto gentile e disponibile. Ha spiegato concetti, per una sana alimentazione, in modo chiaro e semplice. Trovo i suoi consigli molto utili.
Dott.ssa Rosa Maria Grazia Balzano
Grazie mille!
Giacomo
Ottima professionista, elastica nella scelta degli alimenti, molto preparata
Dott.ssa Rosa Maria Grazia Balzano
Grazie grazie grazie!
V. M.
La dottoressa Balzano è stata una guida eccezionale nel mio viaggio verso una migliore salute attraverso l'alimentazione. Grazie alla sua competenza e gentilezza, ha creato un programma personalizzato che ha superato le mie aspettative. Consiglio vivamente i suoi servizi a chiunque cerchi un professionista affidabile nel campo della nutrizione.
Dott.ssa Rosa Maria Grazia Balzano
Grazie a voi
E. B
Ho apprezzato molto la sua eticità e professionalità, ha dimostrato un grande rispetto per le mie scelte e ha lavorato con me per trovare soluzioni realistiche e sostenibili. Inoltre, la dieta varia e sfiziosa che mi ha consigliato ha reso il cambio delle abitudini alimentari molto più piacevole e interessante. Sono grato per il suo supporto e non vedo l'ora di continuare il mio percorso verso una vita più sana!
Dott.ssa Rosa Maria Grazia Balzano
Grazie tante
M.G.
Professionalità e metodo sono i suoi punti cardine. Una giovane professionista del settore che tiene prima di tutto ai suoi pazienti e alla loro integrità. La sua disponibilità, carisma ed elasticità rendono il percorso molto piacevole, grazie dottoressa, continui così!
Dott.ssa Rosa Maria Grazia Balzano
Grazie!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 17 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ma un pesce congelato si congela con il suo sangue? Quando lo mangi mangi anche il sangue?
Buongiorno, i pesci destinati al consumo umano, soprattutto quelli venduti surgelati, di solito sono trattati per garantire che non siano presenti impurità o parti non edibili (come il sangue)
Il processo di cottura, tuttavia, rimuove le poche impurità che potrebbero esserci
Cordiali saluti
Salve, gentilmente vorrei sapere se esiste un test per valutare le intolleranze alle proteine del latte tipo caseina, lattoferrina e alfalattoalbumina.
Inoltre ci sono dei test affidabili e scientificamente validati per valutare le intolleranze alimentari?
Buongiorno, l'intolleranza alle proteine del latte viene diagnosticata principalmente per esclusione (quindi non assumendo più latte), per poi osservare se i sintomi migliorano
Non esistono test di laboratorio specifici per l'intolleranza alle proteine del latte, ma i test delle IgG-IgE (che misurano gli anticorpi) sono a volte usati
Ne parli con il suo medico curante e, se vuole essere sicuro/a, escluda al momento il latte e i derivati
Cordiali saluti
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