Esperienze

Mangiare bene non significa seguire schemi rigidi o calcoli ossessivi, ma imparare a prendersi cura di sé con equilibrio e serenità. Quando entrano in gioco quadri clinici complessi, il cibo diventa una vera e propria forma di terapia che richiede competenze, ma soprattutto profonda empatia, metodo e ascolto. Sono la Dottoressa Silvia Deligia, Biologa Nutrizionista, e il mio impegno è offrire un punto di riferimento sicuro e umano a chi cerca risposte concrete, specialmente quando la gestione dell'alimentazione diventa motivo di ansia, confusione o malessere.

Mi rivolgo a chi necessita di gestire condizioni fisiopatologiche delicate, ma anche a chi desidera fare prevenzione, migliorare la performance sportiva o semplicemente ritrovare un rapporto pacifico a tavola.

Il mio interesse verso la nutrizione clinica mi ha portato, dopo aver conseguito la Laurea Magistrale in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione, all'avvio di un percorso di 4 anni presso la Scuola di Specializzazione in Scienza dell'Alimentazione, un contesto di formazione continua, fondamentale per approfondire lo studio e la gestione delle diverse patologie legate all'alimentazione.

La specializzazione in ambito clinico mi permette di integrare in modo accurato il piano nutrizionale con i referti medici e le indicazioni dei curanti. Il mio studio nasce come uno spazio protetto e privo di giudizio, in cui ogni percorso viene cucito su misura per adattarsi con gentilezza alla tua vita reale ed essere sostenibile nel tempo. Ogni percorso nasce dal desiderio di offrire un'attenzione autentica alla persona, creando uno spazio in cui sentirsi sempre accolti, compresi e sostenuti.
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Prestazioni e prezzi

  • Analisi composizione corporea

    40 €

  • Consulenza nutrizionale

    Da 60 €

  • Consulenza online

    60 €

  • Esame bioimpedenziometrico

    40 €

  • Prima visita nutrizionale

    80 €

Indirizzi (2)

Silvia Deligia
Alfa Gruppo Medico

Corso Cristoforo Colombo 80, Iglesias 09016

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Silvia Deligia
Centro Estetico Olistico Elena

Via Trento, 14, Iglesias 09016

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