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ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, In rete si trovano indicazioni contrastanti sul fabbisogno proteico, da 0,8 a 2 grammi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, il fabbisogno proteico va da 0,8gr per kg di peso corporeo fino a raggiungere i 2 gr per kg di peso corporeo per chi si allena per aumentare la massa muscolare. Le consiglio di attenersi… Altro
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