Esperienze
Sono il Dott. Luca Visco, dottore in Scienze Motorie e Attività Motoria Preventiva ed Adattata | Riatletizzazione e Blood Flow Restriction Training (BFR)
Sono laureato in Scienze Motorie (L-22) e ho conseguito la laurea magistrale in Attività Motoria Preventiva e Adattata (LM-67INT), con percorso internazionale e votazione di 110/110.
Mi occupo di riatletizzazione e recupero della performance fisica, accompagnando sportivi e persone nel percorso di ritorno all'attività fisica e allo sport, attraverso programmi di esercizio personalizzati, progressivi e basati sulle evidenze scientifiche.
Un elemento distintivo del mio approccio è l'utilizzo del Blood Flow Restriction Training (BFR), una metodica di allenamento che prevede la restrizione parziale e controllata del flusso sanguigno mediante appositi dispositivi. Il BFR consente di integrare il lavoro muscolare a basso carico in specifici percorsi di allenamento, con l'obiettivo di stimolare la forza e gli adattamenti muscolari quando un lavoro ad alto carico non è indicato o risulta poco tollerato.
Il mio lavoro si concentra sul recupero delle capacità fisiche, sul miglioramento della forza, della capacità funzionale e sul ritorno graduale alla pratica sportiva, con particolare attenzione alla qualità del movimento, alla progressione dei carichi e alle esigenze individuali.
Ogni percorso nasce da una valutazione iniziale e viene costruito sulla persona, sui suoi obiettivi e sul suo livello di partenza.
Aree di competenza principali:
- Chinesiologia
- Massoterapia
- Attività motoria preventiva e adattata
- Chinesiologia applicata
Foto e video
Esperienze
Luca Visco
Chinesiologo
Tirocini
- Sport e Salute
- Blood Flow Restriction Trainer
Formazione
- Laurea Magistrale in Attività Motoria Preventiva e Adattata (LM-67) Percorso internazionale – European Master in Health and Physical Activity Votazione: 110/110
- Laurea Triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive (L-22)
- Deutsche Sporthochschule Köln
- USI Wien (University Sports Institute)
- Centre for Sport Science and University Sports (ZSU Schmelz)
- Università degli Studi di Roma "Foro Italico"
Certificati
Patologie trattate
- Mal di schiena
- Lombalgia
- Dolore alla spalla
- Instabilità di spalla
- Epicondilite
- Epitrocleite
- Trauma
- Obesità
- Tendinopatia rotulea o patellare
- Tendinopatia quadricipite
- Tendinopatia del tendine di Achille o Achillea
- Fascite plantare
- Tendinopatia della cuffia dei rotatori
- Tendinopatia del Sovraspinato
- Tendinopatia del medio gluteo
- Protesi d'anca
- Protesi al ginocchio
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Francese
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Attività fisica adattata
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Ginnastica post operatoria
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Ginnastica posturale
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Personal trainer
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Prima Visita
Da 0 € -
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Indirizzi (2)
Piazzale Konrad Adenauer 8, Roma 00144
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico
- Bonifico istantaneo
- Carta di credito
- Contanti
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