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Efisio Arba

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Capoterra 1 indirizzo

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Sono uno psicologo iscritto all'Ordine delle Psicologhe e degli Psicologi della Sardegna e attualmente in formazione come psicoterapeuta a orientamento cognitivo-comportamentale.

Credo che il benessere psicologico non significhi eliminare ogni difficoltà, ma sviluppare un modo diverso di rapportarsi ai propri pensieri ed emozioni. Per questo offro uno spazio di ascolto professionale, accogliente e privo di giudizio, in cui costruire insieme un percorso di cambiamento fondato sulle migliori evidenze scientifiche e sulle esigenze di ciascuna persona.

Offro supporto ad adolescenti, giovani adulti e adulti che stanno attraversando un periodo di difficoltà, sofferenza psicologica o di cambiamento, oppure che desiderano conoscere meglio se stessi e comprendere il proprio modo di pensare, sentire e agire.

Ogni persona porta con sé una storia, esperienze e risorse uniche. Per questo credo che il percorso psicologico debba essere costruito insieme, rispettando i bisogni, i tempi e gli obiettivi di ciascuno.

Aiutando la persona a fare spazio a ciò che prova, notare ciò che accade e muoversi verso ciò che conta davvero per lei.

Altro Su di me

Su di me

Sono uno psicologo iscritto all'Ordine delle Psicologhe e degli Psicologi della Sardegna e attualmente in formazione come psicoterapeuta a orientamento cognitivo-comportamentale.

Credo che il benessere psicologico non significhi eliminare ogni difficoltà, ma sviluppare un modo diverso di rapportarsi ai propri pensieri ed emozioni. Per questo offro uno spazio di ascolto professionale, accogliente e privo di giudizio, in cui costruire insieme un percorso di cambiamento fondato sulle migliori evidenze scientifiche e sulle esigenze di ciascuna persona.

Offro supporto ad adolescenti, giovani adulti e adulti che stanno attraversando un periodo di difficoltà, sofferenza psicologica o di cambiamento, oppure che desiderano conoscere meglio se stessi e comprendere il proprio modo di pensare, sentire e agire.

Ogni persona porta con sé una storia, esperienze e risorse uniche. Per questo credo che il percorso psicologico debba essere costruito insieme, rispettando i bisogni, i tempi e gli obiettivi di ciascuno.

Aiutando la persona a fare spazio a ciò che prova, notare ciò che accade e muoversi verso ciò che conta davvero per lei.

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    50 €

  • Colloquio psicologico clinico

    50 €

  • Colloquio psicologico individuale

    50 €

  • Consulenza psicologica

    50 €

  • Sostegno psicologico

    50 €

Indirizzo

Efisio Arba
Studio di Psicologia

Corso Antonio Gramsci 75A, Capoterra 09012

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Disponibilità

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1 recensione

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  • R

    R.C.

    Sto svolgendo un percorso con il Dottor Arba e non posso che esprimere la mia più profonda gratitudine.
    Fin dal primo incontro ho trovato un ambiente protetto, accogliente e privo di giudizio. La sua grande professionalità, unita a un'empatia genuina e a una spiccata capacità di ascolto, mi sta permettendo di lavorare su di me con fiducia e serenità, arrivando a scoprire delle risorse che mai avrei creduto di avere.
    Il dottore è sempre molto puntuale, interessato, delicato e presente con tutto se stesso.
    Lo consiglio di cuore a chiunque stia cercando un vero punto di riferimento per il proprio benessere emotivo

     • Studio di Psicologia • sostegno psicologico  • 
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