Esperienze
Accolgo la sofferenza della persona, indagandone le cause, promuovendone la consapevolezza e favorendo l'apprendimento di capacità e strumenti necessari per migliorare il proprio benessere e il modo di pensare, sentire e agire.
Ho scelto di specializzarmi nella Terapia Cognitivo- Comportamentale perché credo che pensieri, emozioni e azioni facciano parte di un unico puzzle e influenzino la vita di ognuno di noi. Si parte dal principio che non è un evento in sé a determinare un'emozione negativa e dolorosa, ma è come si interpreta quell'evento che porta a vivere un'emozione sofferente. Lo scopo di questo approccio quindi è quello di accogliere, individuare e col tempo modificare il modo a volte distorto con cui interpretiamo gli eventi, percepiamo emozioni dolorose e mettiamo in atto comportamenti che non ci fanno stare bene, producendo la riduzione e l'eliminazione del sintomo e apportando miglioramenti duraturi nel presente e nel lungo periodo.
Inoltre nella pratica clinica utilizzo molto un approccio di terza generazione, chiamato Schema Therapy, che mira a una conoscenza approfondita di sé stessi, dei propri bisogni emotivi e di quelle parti di sé che si attivano in alcune situazioni e che possono causare sofferenza.
Ho conseguito il livello 1 e 2 del training in EMDR presso L'Associazione Italiana EMDR e lo utilizzo soprattutto per il trattamento dei traumi e lutti complessi.
Ho maturato un'esperienza di 5 anni in terapia con minori aventi il disturbo dello spettro Autistico, sia in ambito ambulatoriale che a domicilio.
Offro consulenze psicologiche a minori e adulti.
Ricevo a Parma in Via Mattioli 1
Aree di competenza principali:
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
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Esperienze
Bibiana Calì
psicologo clinico, psicoterapeuta
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Fobia
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbo di personalità
- Disturbi alimentari
- Autismo
- Disturbo psicosomatico
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
Da 70 € -
Indirizzo
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
1 recensione
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S
SM
Mi sono trovata subito a mio agio con la Dott.ssa Calì. È una professionista dotata di grande empatia e capacità di ascolto. Grazie al suo supporto, sono riuscita a ridimensionare la mia visione delle cose e a ritrovare il benessere. La consiglio vivamente a chiunque cerchi un percorso umano ed efficace.
• Studi Forensi • colloquio psicologico •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Tra dieci giorni avremmo fatto un anno insieme , invece mi ha lasciata. Dopo un litigio per incompre
Tra dieci giorni avremmo fatto un anno insieme , invece mi ha lasciata. Dopo un litigio per incomprensioni caratteriali , ha avuto un attacco di rabbia spaventoso , pugni al muro e ai quadri ecc. il giorno dopo mi ha detto che ha avuto paura della sua reazione , che questo dimostra che non mi sopporta piu , che io per lui sono un peso , mi ha detto “io per te sono morto”.
Il litigio è scaturito prevalentemente dal fatto che lui ed io abbiamo possibilità economiche diverse , io sono una studentessa di magistrale fuori sede e devo gestire i soldi che mio padre mi manda con parsimonia , lui studente di magistrale ma che vive a Roma con i suoi genitori. Dice che io precludo le sue uscite perché ho meno possibilità economiche , quando poi non è vero perché se una cosa non posso permettermela per risparmiare , dico sempre a lui di farla tranquillamente senza di me.
Negli ultimi mesi mi sono pure trasferita a un’ora dai miei amici per vivere più vicina a lui e vederci più spesso , lui questo lo sa , ma nonostante ciò mi ha lasciata , sapendo che starò molto da sola avendo le mie amiche così lontane ed essendo pericoloso spostarsi con i mezzi. Ora dice che non vuole più saperne di me ! Che siamo troppo diversi perché abbiamo sempre piccoli battibecchi. Per amarmi mi ama , fino a due giorni fa eravamo d’amore e d’accordo e nonostante le piccole litigate chiarivamo sempre, veniva sempre lui a chiarire addirittura. Ora dice che data la reazione avuta ha paura che io possa portarlo ad arrabbiarsi di nuovo così con me. Non capisce che se io insisto ogni tanto su certe mancanze e perché voglio sistemare le cose , non di certo volevo finisse … Come dovrei comportarmi?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Dev'essere davvero faticoso convivere colo dolore di una perdita. Lei in questa relazione ci ha creduto tanto, ha sacrificato molte cose per cercare di far funzionare le cose. Dev'essere bello sentirsi amati da una persona come lei, sempre pronta ad andare incontro all'altro, a non mollare. Tuttavia ha mai considerato che, in nome di questo amore, lei abbia potuto sacrificare alcuni suoi bisogni? Come si è sentita quando le veniva detto di limitare il suo ragazzo con le uscite? Oppure quando le si è rivoltato contro dopo una discussione? Quando mettiamo i bisogni dell'altro davanti ai nostri, ci sembra di poter meritare di più di essere amati, apprezzati, accettati. Eppure questo ci fa sentire vulnerabili, più fragili. Il suo ragazzo probabilmente ha evitato a lungo di venire a patti coi suoi sentimenti, forse perché lei gli rendeva il compito difficile essendo così amabile nei suoi confronti. Purtroppo credo che, anche se lei gli dimostrasse ancora di più di poter reggere tutta la situazione, lui non cambierà idea. Ma questo è un punto a suo favore: può ricominciare da sé stessa e capire come mai, forse, ci sono delle parti di lei che tendono a voler dare affetto senza essere però vista dall'altro.
Un colloquio psicologico potrebbe aiutare in questa scoperta.
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