Esperienze
Sono la Dott.ssa Priscilla Cuda, psicologa clinica specializzata nel supporto ad adolescenti e adulti.
Utilizzo un approccio basato sulla Terapia Breve Strategica, che si concentra sulla comprensione dei meccanismi che mantengono il problema e sulla costruzione di strategie efficaci per superarlo. È un metodo pratico, mirato e orientato al cambiamento.
Mi occupo in particolare di ansia, stress, preoccupazioni ricorrenti, blocchi che impediscono di agire, difficoltà relazionali, insicurezza, bassa autostima, dipendenza affettiva e momenti di transizione personale.
Seguo anche situazioni di sovraccarico, indecisione, perfezionismo ed esperienze legate al trauma che influenzano il presente.
Integro strumenti di coaching psicologico quando è utile potenziare le risorse personali, migliorare l’organizzazione, la gestione delle emozioni, la comunicazione o quando è necessario ritrovare motivazione, direzione e fiducia in sé.
Il mio obiettivo è offrire uno spazio accogliente e professionale, dove la persona possa sentirsi compresa e sostenuta, e dove sia possibile costruire insieme percorsi concreti, personalizzati e sostenibili.
Ricevo in presenza nelle mie sedi (Rescaldina, Vimodrone e Milano) e offro anche consulenze online.
Formazione: Università Cattolica del Sacro Cuore; (2018) Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano (2020)
Laurea Magistrale in Psicologia per il benessere, empowerment riabilitazione e tecnologia positiva.
Iscritta all Albo A degli Psicologi della Lombardia n. 25292
Centro di Terapia Breve Strategica Prof. Nardone (2022 - in corso) Scuola di Specializzazione Quadriennale in Psicoterapia Breve Strategica
Università europea di Roma (2023-2024) Master di II livello in coaching psychology
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologo
- Psicologia clinica
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
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Esperienze
Priscilla Cuda
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Istituto Auxologico Italiano IRCCS Ospedale San Luca
Formazione
- Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano
- Master di II livello - Università europea di Roma
- Psicoterapia Breve Strategica - Centro di Terapia Strategica (Arezzo)
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Autostima
- Fobia
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Difficoltà personali e relazionali
- Disturbi relazionali
- Crisi di coppia
- Borderline
- Bulimia
- Bulimia nervosa
- Ansia da prestazione
- Bullismo
- Dislessia
- Crisi
- Dipendenza
- Dipendenza affettiva
- Disturbi alimentari
- Disrafia
- Difficoltà relazionali
- Anoressia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Depressione post partum
- Disturbi del Comportamento
- Dolore
- Disturbo post traumatico da stress
- Fobie
- Eiaculazione ritardata
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi sessuali
- Disturbi del sonno
- Eiaculazione precoce
- Eiaculazione retrograda
- Disabilità intellettiva
- Dolore durante i rapporti sessuali
- Erotomania
- Disfunzione erettile
- Obesità
- Sindrome da burnout
- Disturbi psicosomatici
- Insonnia
- Problemi di coppia
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Abuso psicologico
- Angoscia
- Break-down adolescenziale
- Disturbi emotivi
- Ipocondria
- Paura
- Trauma
- Mobbing
- Rapporti sessuali dolorosi (dispareunia)
- Sovrappeso
- Sindrome di abbandono
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
70 € -
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Colloquio psicologico clinico
70 € -
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70 € -
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Coaching
100 € -
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70 € -
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Recensioni
45 recensioni
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D
Davide
era la mia prima volta in terapia, é stata abilissima a mettermi a mio agio. Professionale empatica e soprattutto efficace. é un piacere esprimere i propri pensieri e i propri problemi, é inoltre precisa e puntuale. consiglio vivamente
• Studio AGire • colloquio psicologico •
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D
DG
La Dott.ssa Cuda è una professionista affidabile, disponibile e puntuale. In poco tempo è riuscita ad individuare dei punti importanti e il lavoro fatto insieme è notevole. Consigliata
• Ethically Srl • consulenza psicologica •
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S
S.T.
Il percorso con la gentile dottoressa Cuda mi ha permesso di superare un triste periodo della mia vita. È un'ottima professionista.
• Consulenza online • colloquio psicologico online •
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C
C.S
Ho iniziato un percorso con la dottoressa e mi sono trovata subito bene e a mio agio. Mi sono sentita accolta e capita sin da subito. Il suo approccio è molto chiaro ed efficace. Mi sta aiutando molto. La consiglio vivamente!
• Consulenza online • colloquio psicologico clinico •
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A
A. Z.
Ho intrapreso un percorso con la dottoressa e mi sono sentita ascoltata e accolta fin dal primo incontro. Il suo approccio è diretto, chiaro e concreto, e il percorso insieme mi sta aiutando molto. La consiglio vivamente.
• Consulenza online • colloquio psicologico •
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E
E.Z.
Ottima Professionista.
Mi sono sentita accolta e capita.• Ethically Srl • colloquio psicologico •
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L
L.Z.
Priscilla è stata il perfetto supporto di cui avevo bisogno, ha saputo darmi tutti gli strumenti necessari per poter lavorare su necessari stesso.
• Studio AGire • psicoterapia individuale •
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L
Locatelli Milena
Mi è piaciuta molto, professionale, attenta, e il metodo che propone, finalmente innovativo e veloce.
• Ethically Srl • colloquio psicologico •
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E
Emanuele
La dottoressa mi ha aiutato in un momento difficile che stavo attraversando, prima aiutandomi a ritrovare il mio equilibrio e poi nel percorso di coaching a far emergere delle mie potenzialità che fino ad allora non avevo mai sfruttato.
• Consulenza online • coaching •
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G
G.G.
Professionista molto competente ed estremamente utile per superare le difficoltà.
• Dott.ssa Priscilla Cuda • colloquio psicologico •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Sono sette mesi che ho chiuso una relazione tossica. Inizialmente è stata dura, ho sofferto di attacchi di panico ma piano piano ne sto uscendo fuori ma non capisco perché nonostante io stia effettivamente bene e stia letteralmente sbocciando sia fisicamente che mentalmente delle volte ho questi momenti di down assoluto e scoppio a piangere. E in questi momenti non riesco a capire se sto davvero bene o mi convinco che sia così, nonostante le cose belle che mi stanno capitando. Per non parlare del modo in cui mi relaziono agli uomini, che possa soffrire di qualche tipo di atteggiamento post-traumatico?
Carissima,
Dagli elementi che fornisce non è possibile comprendere se sia o meno un disturbo da stress post-traumatico.
E’ legittimo avere dei momenti di “down” cosi come definiti da lei, a seguito della fine di una relazione. Bisognerebbe indagare l’intensità e la frequenza di questi.
Da quello che riporta un tema che emerge è la relazione con gli uomini, anche questo necessiterebbe di meglio comprendere le dinamiche e come queste la fanno sentire.
Le suggerisco un percorso psicologico per comprendere meglio il suo funzionamento attuale e trovare strategie efficaci per gestirle la situazione.
Cordialmente,
Dott.ssa Cuda
Intrattengo una relazione da due anni con il mio datore di lavoro. Inizialmente avevamo un bel rapporto e sembrava una “buona idea”, poi con il tempo sono iniziati tanti litigi e mancanza di fiducia soprattutto a causa di cose che ho scoperto di lui tra chat con un’altra donna e altre cose che ho perdonato per amore. Sono iniziati gli insulti senza ragione, sono iniziati gli atteggiamenti manipolativi anche quando lui sbaglia mi fa credere che sia io ad aver sbagliato tutto, non riesco a distaccarmi penso di provare un attaccamento strano nei suoi confronti perché veramente subisco atteggiamenti arbitrari, ma nonostante ciò lo accetto tra un pianto e l’altro. Prova gelosia morbosa nei miei confronti, nonostante sia stata io a scoprire cose su di lui. Io sono sempre stata rispettosa e fedele, non gli ho dato mai modo di preoccuparsi. Nell’ultimo periodo però approfitta del fatto che lui sia il mio datore di lavoro ed ad ogni litigio mi caccia dal lavoro e io sono costretta quasi a pregare di tornare avendo basato la mia vita sul lavoro e su ciò che guadagno. Sono distrutta perché vorrei reagire, ma sono totalmente bloccata. Temo di cercare altro, temo di non trovare e temo di stare ancora peggio di ora. Non so minimamente cosa fare… mi sento totalmente priva delle mie energie.
Carissima,
Posso comprendere lei stia attraversando una situazione difficile e dolorosa in cui si sente bloccata.
Un primissimo passo di consapevolezza importante è il riconoscimento di trovarsi in una relazione da cui non fa fatica ad uscire.
Le suggerisco un percorso psicologico per comprendere meglio il suo funzionamento in questa relazione e le tentate soluzioni che lei ha messo in atto per tentare di uscire da questa situazione, per ricostruirne altre maggiormente funzionali.
Se desidera un supporto più approfondito e personalizzato, sono disponibile per lavorare e trovare strategie efficaci per gestirle la situazione.
Cordialmente,
Dott.ssa Cuda
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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