Dott. Pietro Medda

Dott. Pietro Medda Biologo Nutrizionista – Chinesiologo – Preparatore Atletico.

Sono un professionista specializzato in nutrizione sportiva e clinica, con una formazione integrata in Scienze della Nutrizione Umana e Scienze Motorie e della Salute. Il mio approccio unisce competenze nutrizionali, valutazione funzionale e metodologia dell’allenamento per offrire percorsi realmente personalizzati, finalizzati al miglioramento della salute, della composizione corporea e della performance sportiva. Mi occupo di: nutrizione sportiva per atleti agonisti e sportivi amatoriali, ricomposizione corporea e controllo del peso, nutrizione clinica per patologie metaboliche e gastrointestinali, prevenzione della perdita di massa muscolare e supporto all’invecchiamento attivo. Durante la prima visita effettuo una valutazione completa che comprende: anamnesi clinica e sportiva approfondita, analisi della composizione corporea con BIA segmentale di nuova generazione, valutazione plicometrica, misurazioni antropometriche (peso, altezza, circonferenze), test della forza muscolare con Hand Grip Test, valutazione della sarcopenia e dello stato funzionale muscolare secondo criteri clinici. Questi strumenti mi permettono di analizzare in modo preciso la distribuzione della massa muscolare, della massa grassa, lo stato nutrizionale e il rischio di perdita di forza e funzione muscolare, costruendo programmi nutrizionali scientificamente fondati e realmente efficaci. Ogni percorso è personalizzato in base a: obiettivi, livello di attività fisica, stato di salute e stile di vita. Il mio obiettivo è accompagnare ogni persona in un percorso sostenibile e misurabile, basato su evidenze scientifiche e su un monitoraggio costante dei risultati.