“Non puoi tornare indietro e cambiare l’inizio, ma puoi iniziare dove sei e cambiare il finale.”
C.S. Lewis
Sono Patrizia Chiaruttini, psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e neomamma.
Mi occupo di accompagnare le persone nei momenti in cui qualcosa le fa soffrire: ansia, pensieri ricorrenti, difficoltà a gestire le emozioni o situazioni di vita che sono difficili da gestire da soli.
Mi occupo principalmente di ansia, stress, difficoltà relazionali, gestione dei pensieri e delle emozioni. L'obiettivo è quello di comprendere cosa accade e di trovare insieme la strategia più adeguata per affrontarlo.
Sono formata in psicoterapia cognitivo-comportamentale, (trattamento d'elezione nei disturbi d'ansia, depressivi, alimentari, sessuali, DOC, etc.), un approccio pratico e orientato al cambiamento. Allo stesso tempo, do molta importanza alla relazione terapeutica: all'ascolto, all'empatia e alla costruzione di uno spazio in cui la persona possa sentirsi a proprio agio, libera, senza sentirsi giudicata.
