Dott.ssa Nunzia Vitale

La riabilitazione del pavimento pelvico è un insieme di tecniche e esercizi mirati a rafforzare e/o ripristinare la funzionalità dei muscoli del pavimento pelvico. Questo tipo di riabilitazione, che può essere strumentale e/o manuale, è spesso indicato per affrontare problemi come l'incontinenza urinaria, il prolasso degli organi pelvici e il dolore pelvico. Vantaggi della riabilitazione del pavimento pelvico: - Prevenzione dell'Incontinenza: Aiuta a rafforzare i muscoli del pavimento pelvico, riducendo il rischio di incontinenza urinaria, sia durante l'attività fisica che durante le normali attività quotidiane. - Trattamento del Prolasso: Può contribuire a migliorare i sintomi del prolasso degli organi pelvici, rafforzando il supporto muscolare. - Miglioramento della Funzione Sessuale: Rende i muscoli più tonici e coordinati, migliorando la sensibilità e la soddisfazione sessuale. - Riduzione del Dolore Pelvico: Aiuta a alleviare il dolore pelvico cronico e le tensioni muscolari nella zona. - Supporto Post-Parto: Fondamentale per le donne dopo il parto, per recuperare la tonicità muscolare e prevenire problematiche future. - Consapevolezza Corporea: Insegna alle persone a essere più consapevoli del proprio corpo e delle proprie funzioni, migliorando l'autogestione della salute pelvica.

La ginnastica ipopressiva, sviluppata dal metodo Caufriez, è un approccio di allenamento terapeutico che mira a ridurre la pressione intra-addominale e rinforzare i muscoli profondi del core, inclusi i muscoli del pavimento pelvico. Questo metodo combina esercizi posturali con tecniche di respirazione e focalizza l'attenzione sulla stabilità e il controllo muscolare. Vantaggi della ginnastica ipopressiva: Rinforzo del Pavimento Pelvico: Aiuta a prevenire e trattare problemi come l'incontinenza urinaria e il prolasso. Riduzione della Pressione Addominale: Migliora il tono e la funzionalità dei muscoli addominali senza aumentare la pressione intra-addominale, a differenza di alcuni esercizi tradizionali. Miglioramento della Postura: Favorisce una corretta postura, contribuendo a ridurre il mal di schiena e migliorare l'allineamento del corpo. Attivazione del Core: Rinforza i muscoli profondi del core, migliorando stabilità e equilibrio. Miglioramento della Respirazione: Insegna tecniche respiratorie che possono migliorare la capacità polmonare e la gestione dello stress. Adatta a Tutti: Può essere praticata da donne durante e dopo la gravidanza, ma è utile anche per chiunque desideri migliorare la salute del proprio core. Indicata per il trattamento della Diastasi Addominale, Incontinenza, Prolassi, Scoliosi, Ernie Discali e Ombelicali

La riabilitazione del pavimento pelvico è un insieme di tecniche e esercizi mirati a rafforzare e/o ripristinare la funzionalità dei muscoli del pavimento pelvico. Questo tipo di riabilitazione, che può essere strumentale e/o manuale, è spesso indicato per affrontare problemi come l'incontinenza urinaria, il prolasso degli organi pelvici e il dolore pelvico. Vantaggi della riabilitazione del pavimento pelvico: - Prevenzione dell'Incontinenza: Aiuta a rafforzare i muscoli del pavimento pelvico, riducendo il rischio di incontinenza urinaria, sia durante l'attività fisica che durante le normali attività quotidiane. - Trattamento del Prolasso: Può contribuire a migliorare i sintomi del prolasso degli organi pelvici, rafforzando il supporto muscolare. - Miglioramento della Funzione Sessuale: Rende i muscoli più tonici e coordinati, migliorando la sensibilità e la soddisfazione sessuale. - Riduzione del Dolore Pelvico: Aiuta a alleviare il dolore pelvico cronico e le tensioni muscolari nella zona. - Supporto Post-Parto: Fondamentale per le donne dopo il parto, per recuperare la tonicità muscolare e prevenire problematiche future. - Consapevolezza Corporea: Insegna alle persone a essere più consapevoli del proprio corpo e delle proprie funzioni, migliorando l'autogestione della salute pelvica.

La consulenza allattamento è un servizio offerto da un'esperta materno infantile, per supportare le mamme nell’allattare al seno o utilizzare il latte artificiale in modo efficace. Questo servizio può includere consigli pratici su tecnica, posizionamento, gestione delle difficoltà e supporto emotivo. Vantaggi della consulenza allattamento: - Supporto Personalizzato: Consigli su misura in base alle esigenze della madre e del bambino. - Risoluzione dei Problemi: Aiuto nella gestione di difficoltà comuni come dolore, ingorgo mammario o problemi di attacco. - Educazione: Informazioni sui benefici dell'allattamento e sulle tecniche corrette, per una maggiore consapevolezza. - Incoraggiamento e Motivazione: Sostegno emotivo per superare le sfide e mantenere la motivazione. - Promozione della Salute: L'allattamento offre numerosi vantaggi per la salute del bambino e della madre, come una riduzione del rischio di infezioni e malattie. - Connessione Madre-Bambino: Supporta il legame affettivo tra madre e bambino attraverso il contatto fisico e l'interazione.

La consulenza sui disturbi del sonno pediatrico è un servizio che aiuta i genitori a gestire le problematiche legate al sonno dei loro bambini. Questa consulenza può includere strategie per affrontare difficoltà come l'insonnia, i risvegli notturni, il sonno irregolare e l'ansia da separazione. Vantaggi della consulenza del sonno pediatrico: - Esperienza Specializzata: Professionista formata offre consigli basati su evidenze scientifiche. - Piani Personalizzati: Le strategie sono adattate alle esigenze specifiche del bambino e della famiglia. - Miglioramento della Qualità del Sonno: Aiuta a stabilire routine di sonno sane, favorendo un riposo migliore. - Supporto ai Genitori: Fornisce strumenti e tecniche per gestire situazioni di stress legate al sonno. - Promozione del Benessere: Un sonno adeguato contribuisce alla crescita e allo sviluppo del bambino, migliorando l'umore e le capacità cognitive. - Riduzione dell'Ansia: Rassicurazioni e strategie possono alleviare le preoccupazioni dei genitori.

La ginnastica ipopressiva, sviluppata dal metodo Caufriez, è un approccio di allenamento terapeutico che mira a ridurre la pressione intra-addominale e rinforzare i muscoli profondi del core, inclusi i muscoli del pavimento pelvico. Questo metodo combina esercizi posturali con tecniche di respirazione e focalizza l'attenzione sulla stabilità e il controllo muscolare. Vantaggi della ginnastica ipopressiva: - Rinforzo del Pavimento Pelvico: Aiuta a prevenire e trattare problemi come l'incontinenza urinaria e il prolasso. - Riduzione della Pressione Addominale: Migliora il tono e la funzionalità dei muscoli addominali senza aumentare la pressione intra-addominale, a differenza di alcuni esercizi tradizionali. - Miglioramento della Postura: Favorisce una corretta postura, contribuendo a ridurre il mal di schiena e migliorare l'allineamento del corpo. - Attivazione del Core: Rinforza i muscoli profondi del core, migliorando stabilità e equilibrio. - Miglioramento della Respirazione: Insegna tecniche respiratorie che possono migliorare la capacità polmonare e la gestione dello stress. - Adatta a Tutti: Può essere praticata da donne durante e dopo la gravidanza, ma è utile anche per chiunque desideri migliorare la salute del proprio core.

Massaggio Neonatale 0-12 mesi Per il neonato, promuove il rilassamento, migliora la qualità del sonno, permette di alleviare i disturbi gastrointestinali e favorisce lo sviluppo neurologico. Per i genitori, il massaggio aumenta la fiducia nelle proprie capacità genitoriali, diminuisce lo stress e intensifica il legame emotivo con il bambino

L'osteopatia in gravidanza è una pratica che si concentra sul benessere fisico delle donne in attesa, utilizzando tecniche manuali per alleviare i disturbi comuni e promuovere una gravidanza sana. Come Osteopata specializzata in questo ambito lavoro per sostenere le modifiche del corpo durante la gravidanza e preparare la donna al parto. Vantaggi dell'osteopatia in gravidanza: - Alleviamento del Dolore: Può ridurre il dolore lombare, il dolore pelvico e altri fastidi muscolari comuni durante la gravidanza. - Miglioramento della Circolazione: Favorisce una migliore circolazione sanguigna, riducendo il gonfiore e migliorando l’ossigenazione dei tessuti. - Supporto alla Postura: Aiuta a mantenere una postura corretta, bilanciando i cambiamenti fisici dovuti alla gravidanza. - Rilassamento e Benessere: Le tecniche osteopatiche promuovono il rilassamento, riducendo ansia e stress. - Preparazione al Parto: Migliora la mobilità pelvica e può facilitare il travaglio, contribuendo a un parto più fluido. - Recupero Post-Parto: Favorisce un recupero più rapido dopo il parto, affrontando eventuali tensioni residue.

L'osteopatia pediatrica è una branca dell'osteopatia che si concentra sulla salute e il benessere dei bambini, dai neonati agli adolescenti. Come Osteopata pediatrica utilizzo tecniche manuali per valutare e trattare varie condizioni, aiutando a migliorare la funzionalità e a favorire la crescita sana. Vantaggi dell'osteopatia pediatrica: - Trattamento Naturale: Utilizza tecniche non invasive per alleviare i sintomi e migliorare il benessere senza farmaci. - Sviluppo Ottimale: Supporta la crescita e lo sviluppo dei bambini, affrontando problemi posturali o di movimento. - Gestione del Dolore: Aiuta a ridurre dolori muscolari, articolari o legati a coliche nei neonati. - Rafforzamento del Sistema Immunitario: Contribuisce a migliorare la circolazione e la funzione del sistema linfatico, supportando il sistema immunitario. - Approccio Globale: Considera il bambino nella sua totalità, prendendo in considerazione aspetti fisici, emotivi e ambientali. - Prevenzione: Interventi precoci possono prevenire problemi futuri e promuovere abitudini di salute a lungo termine.