Dott.ssa Novella Gerini
Via Enrico Fermi 2, Quartu Sant'Elena 09045
Il mio studio si trova all'ingresso di Quartu da viale Marconi, presso SIAE
Leggi di più14/04/2025
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Dott.ssa Novella Gerini
Via Enrico Fermi 2, Quartu Sant'Elena 09045
Il mio studio si trova all'ingresso di Quartu da viale Marconi, presso SIAE
14/04/2025
Esperienze
Sono un' ex sportiva professionista, ho un diploma da Personal trainer (ma non esercito come tale) , ex titolare di un' erboristeria (quindi ancora oggi lavoro tantissimo con la fitoterapia) biologa e nutrizionista perfezionata in alimentazione ed integrazione nello sport ( ho lavorato tanti anni per Enervit come Nutrition Specialist per la Sardegna e studiato a Roma alla Sanis) malattie autoimmuni ed intestinali croniche, celiachia, alimentazione funzionale, low-carb (in particolare su insulino- resistenza, sindrome da ovaio policistico e diabete) , Dieta Zona, chetogenica e paleo-dieta.
La mia più grande passione rimane comunque la nutrizione funzionale, la quale si occupa di andare alla ricerca della causa del problema e non si ferma al singolo sintomo, per poi mettere una pezza sopra, come fa la medicina tradizionale.
Per questo motivo non parlo di calorie ma ti parlerò di ormoni (visto che è un loro squilibrio a creare i problemi che stai avendo) , di intestino e microbiota intestinale, di morfotipi, di ritmi circadiani, si stress, sonno, esposizione alla luce solare e benessere a 360 gradi insomma e cercherò in ogni modo di farti comprendere che per stare bene non ti serve solo "una dieta" ma dovrai lavorare attivamente sulla correzione di ciò che non va nel tuo stile di vita.
Empatia ed ascolto sono parte del percorso ;)
Se vuoi farti un'idea di come lavoro e quello che dico puoi dare un'occhiata alla mia pagina Fb @dott.ssa Novella Gerini Biologa Nutrizionista
L' Esame della composizione corporea (la Bioimpedenziometria) è eseguita con il supporto dell'IA
Post Scriptum:
Ti chiedo cortesemente di non prenotare una visita se non sei realmente intenzionato/a a venire in studio:
io butteri il mio tempo ad aspettarti inutilmente, tu ti identificheresti come persona poco corretta e qualcun'altro sarebbe invece felice di venire al posto tuo, dunque ci avremmo perso tutti .
Confido dunque nel tuo rispetto ed educazione ;)
Grazie per la comprensione :)
E ci vedremo presto se deciderai di scegliere me per supportare il tuo cambiamento!
Principali patologie trattate
- Obesità ,
- Celiachia ,
- Diabete ,
- Costipazione ,
- Flatulenza ,
- +70 a11y_sr_more_diseases
Esperienze
Novella Gerini
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Intolleranze alimentari
- Malattie autoimmuni
- Endometriosi
- Lipedema
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Steatosi
- Allergia al nichel
- Fibromialgia
- Alimentazione nello sport
- Alimentazione in menopausa
- Policistosi ovarica
- Intolleranza all'stamina
- Bulimia
- Diabete mellito
- Ipercolesterolemia
- Osteoporosi
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Disturbi alimentari
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Ipoglicemia
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
- Aerofagia
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Sindrome Metabolica
- Anoressia
- Ipotiroidismo
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Allergie Alimentari
- Adiposità localizzate
- Colite
- Diabete gestazionale
- Diabete di tipo 1
- Malattie dismetaboliche
- Anemia in gravidanza
- Dismenorrea
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Autoimmunopatie
- Sindrome da Fatica Cronica
- Gastroesofagite
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Bulimia nervosa
- Acne
- Diverticolite
- Anemia da carenza di folati
- Tiroidite
- Esofagite
- Ipertensione
- Mal di testa (cefalea)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Sonnolenza
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Anemia
- Allattamento e svezzamento
- Artrite
- Fibromialgia
Competenze linguistiche
- Italiano
Formazione
- Università degli studi di Cagliari
- Università Unicusano Roma
Certificati
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070 899...
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Consulenza online
110 € -
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Prima visita nutrizionistica
120 € -
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Analisi della composizione corporea
60 € -
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Cambio dieta
85 € -
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Visita di controllo
60 € -
Recensioni
70 recensioni
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D
Daniela
Il primo incontro con la Dottoressa Gerini è stato molto positivo! Mi ha accolto con un sorriso e mi ha fatto sentire subito a mio agio.
Mi ha chiesto di presentarmi e di spiegare i motivi per cui ero lì, e abbiamo discusso degli obiettivi che volevo raggiungere con la consulenza nutrizionale.
Mii ha chiesto di descrivere le mie abitudini alimentari e di fornire informazioni sulla mia storia medica e familiare.
Mi ha chiesto di portare i risultati di eventuali esami e analisi che avevo fatto, per avere un quadro più completo della mia situazione.
Il primo incontro è stato molto utile e mi ha dato un'idea chiara di cosa aspettarmi dalla consulenza. La dottoressa è stata molto professionale mi ha ascoltato e compreso.• Studio Privato • prima visita nutrizionistica •
-
E
Elisabetta
Molto soddisfatta della prima visita, non vedo l’ora di iniziare il percorso nutrizionale
• Studio Privato • prima visita nutrizionistica •
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A
Andrea L
Visita accurata, anamnesi svolta con grande precisione e spiegazioni della dieta chiare e dettagliate.
• Studio Privato • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Novella Gerini
Grazie per la recensione Andrea :)
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S
Sara F.
Grazie a Novella sto ottenendo risultati incredibili. Ha individuato subito quali fossero le criticità da gestire e mi ha portato in breve tempo ad uno stato di benessere che non pensavo fosse possibile raggiungere. È puntuale, attenta, sempre disponibile. La consiglio assolutamente!
• Studio Privato • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Novella Gerini
Grazie per la recensione cara Sara. Vedere le persone riprendersi in mano la salute, la vitalità e l energia, è quello che mi rende felice di fare questo lavoro. Sono davvero felice di potervi aiutare :)
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M
M.O.
La dottoressa è molto gentile e pronta a rispondere alle tue esigenze e gusti. Il piano che ha predisposto per me mi piace molto perché mangio più di prima ed è molto vario. Dà ricette gustose e permette di riscoprire il gusto di mangiare sano. Ovviamente qualche sacrificio è necessario, ma la dottoressa aiuta ad essere motivati.
• Studio Privato • Visita di controllo •
Dott.ssa Novella Gerini
Grazie Maura per la tua recensione... eh già, come ti ho detto anche in studio ci sono cose che dobbiamo fare se vogliamo stare bene, ed il prenderci cura della nostra salute passa per il dover comprare cibo sano per poi prepararcelo... ahimè non conosco nessuno sano e senza problemi di salute, dopo che ha passato la vita a mangiar male.. il conto da pagare arriva sempre!... ma dopotutto, è poi così faticoso o diventa piacevole? ;)
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D
Daniela
La Dott.ssa Novella, è una professionista,eccezionale con le spiegazioni, competente e molto disponibile.Molto precisa e attenta alle esigenze del paziente.consiglio vivamente a chi cerca un percorso nutrizionale
• Studio Privato • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Novella Gerini
Grazie Daniela per la tua recensione:)
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A
Andrea Esposito
Dottoressa con forte carica empatica, puntuali dettagli per le spiegazioni delle sue valutazioni e spiegazione dettagliate delle analisi
• Studio Privato • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Novella Gerini
Grazie Andrea per la tua recensione... anche se hai verificato con l intelligenza artificiale chi dicesse il vero tra me ed il medico ( ebbene il vero lo dicevo io!) Ahahah
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G
Giulia
La dottoressa è sempre molto attenta alle esigenze dei suoi pazienti. Cerca la soluzione ad ogni problema, e non è scontato.
• Studio Privato • Visita di controllo •
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C
Cinzia
Professionista seria, empatica, è un vulcano di energia contagiosa e in questo modo ti aiuta a intraprendere un percorso importante di cambiamento delle abitudini alimentari sbagliate. La mia esperienza super positiva, sono davvero molto contenta di aver cominciato con lei quest'avventura. Molto attenta sotto il profilo medico, non lesina spiegazioni e motivazioni. Insomma, chi deve perdere peso o anche solo ritrovare un benessere fisico perso da tempo puo trovare in lei la giusta alleata, sotto tanti aspetti, soprattutto quello umano.
• Studio Privato • Visita di controllo •
Dott.ssa Novella Gerini
Grazie Cinzia per le tue belle parole. A presto
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A
Ambra M.
Professionale, gentile e scrupolosa.
La consiglio vivamente.• Studio Privato • prima visita nutrizionistica •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno mia figlia 10 anni altezza 1,50 peso 50 kg .molto grasso addominale.per 3 anni ha fatto punture mensili per pubertà precoce.a colazione mangia 2 fette biscottate con crema novi,merenda frutta ,a pranzo pasta integrale con pomodoro,pesto o sughi di verdure.merenda frutta o grana .cena insalata e proteine.fa sport un ora ogni giorno.eppure non cala di peso anzi..ogni 6 mesi fa analisi complete in endocrinologia al gaslini quindi penso se ci fosse un problema di tiroide me l avrebbero detto.dove sbaglio? Come posso aiutarla a perdere peso?
Buongiorno signora. La ragazza, da come descrive la localizzazione nel grasso (girovita) e dal fatto che non perde peso, sta molto probabilmente costruendo una bella resistenza insulinica. L'alimentazione intrapresa (fette biscottate e frutta e pasta ) è totalmente inadatta in quanto il pancreas va messo a riposo (bisogna fare dieta low carb) ed arrestare la produzione di insulina. Mi chiami pure se ha necessità di un aiuto, nel frattempo le auguro una buona giornata
Buongiorno può essere utile per pulire l intestino il gel da bere di aloe vera?
Buonasera. Cosa intende con il temine "pulire"? Il succo d'aloe (non il gel) ha più un effetto di stimolazione del transito intestinale (dunque un blando effetto lassativo). Se si intende pulizia nel senso di eliminazione di patogeni, no. Nessun effetto. Spero di esserle stata d'aiuto :)
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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