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Esperienze

Sono nata a metà degli anni 70 e cresciuta nella campagna modenese, nei pressi dell’argine del fiume Secchia. Ho sempre avuto una passione viscerale per la biologia, la scienza che studia la vita: già da bambina mi cimentavo in protocolli di ricerca fai da te, se così li possiamo chiamare.

Mi sono laureata con lode in Scienze Biologiche, indirizzo fisio-patologico, presso l’Università degli Studi di Modena e Reggio Emilia nel 1999. Successivamente ho conseguito un dottorato di ricerca presso l’ISUFI – Istituto Superiore Universitario di Formazione Interdisciplinare dell’Università di Lecce, con valutazione finale “Ottimo”.

Per diversi anni ho lavorato come Informatore Scientifico del Farmaco, un’esperienza che mi ha permesso di approfondire il funzionamento del mondo farmaceutico e di acquisire una solida conoscenza della fisiologia, della farmacologia e dei meccanismi biologici alla base dei processi di salute e malattia.

A partire dal 2008 ho orientato la mia attività professionale verso la nutrizione funzionale e la naturopatia, con l’obiettivo di promuovere un approccio alla salute centrato sull’alimentazione consapevole e sul riequilibrio dell’organismo. Il mio lavoro si basa sull’educazione alimentare e sulla costruzione di percorsi nutrizionali personalizzati, che tengano conto delle caratteristiche metaboliche, ormonali e immunitarie di ogni persona.

Nel corso degli anni ho approfondito diversi ambiti della nutrizione naturale e integrata: un master in Naturopatia presso l’Università “La Sapienza” di Roma; la scuola di Bioterapia Nutrizionale®, un metodo che studia le proprietà farmacologiche degli alimenti; il Corso di Perfezionamento in Medicina Biointegrata presso l’Università di Chieti; il Corso base di formazione in Iridologia classica organizzato dall’Associazione Iridologica Italiana (ASSIRI); il Master in Iridologia Familiare Sistemica; il corso di Alimentazione Energetica Naturale secondo la Medicina Cinese presso la Scuola Tao di Roma; il corso di Agopuntura in Medicina Classica Cinese presso la SIDA.

Nel mio lavoro utilizzo diversi strumenti di valutazione, tra cui l’analisi della morfologia fisica, lo studio dell'iride, il test epigenetico e lo studio della costituzione secondo la Medicina Cinese, individuare eventuali squilibri funzionali. Questo approccio mi consente di elaborare percorsi nutrizionali mirati e personalizzati.

Nel corso della mia attività professionale ho applicato questi principi anche nell’ambito sportivo, collaborando con atleti amatoriali di diverse discipline – tra cui podismo, ciclismo e calcio – con l’obiettivo di supportare il benessere e l’equilibrio metabolico attraverso l’alimentazione.

Il mio percorso professionale è caratterizzato da un costante aggiornamento. Nel tempo ho partecipato a numerosi seminari e corsi di formazione e continuo a seguire programmi di aggiornamento ECM, convinta che lo studio e la ricerca rappresentino una parte fondamentale della pratica professionale.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Agopuntura
  • Fitoterapia
  • Scienze dell'alimentazione
  • Medicina funzionale

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  • Consulenza online

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Nutrizionista Dr.ssa Nicoletta Sgarbi

Piazza del Sacro Cuore, 49, Pescara 65122

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    Mi sono sentita ascoltata. Competenza a 360 gradi. Subito sintonia a pelle.

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    Dott.ssa Nicoletta Sgarbi

    Grazieeeee


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    Professionista empatica, con una marcia in più. Esperta e competente.

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    Grazie carissima!


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    Grazieeee


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    Oggi la spiegazione su come contenere il picco glicemo durante i pasti è stata la svolta per la mia dieta in menopausa

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    Dott.ssa Nicoletta Sgarbi

    MI fa tanto piacere che i miei suggerementi ti abbiano svoltato la dieta.
    Grazie del feedback!


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    Risultati e cambiamenti positivi
    Piuttosto immediati
    Inoltre aggiungo che,dopo la terapia, un dolore acuto é svanito quasi completamente

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    Grazieee! Ne sono felicisima! :))


  • L

    Attenta alle esigenze del paziente e mostra una notevole conoscenza delle più aggiornate terapie .
    La ritengo un' ottima scelta .

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    Grazieee :)))


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    Competenza e professionalità. Visita molto dettagliata e oltre le aspettative.

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  • S

    Meticolosa, competente, trasversale.. e anche un po’ fuori dai noiosi schemi del settore che spesso propina generiche formule magiche senza un’anamnesi individuale ed un’adeguata taratura sul singolo. Eccellente quindi la prima visita..

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    Grazieee! :-)


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    Un’esperienza meravigliosa, sono alla prima visita ed in attesa del piano nutrizionale, ma durante la visita ho avuto l’impressione che mi leggesse l’anima!

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    Professionalità , molto preparata , cortesia , attenzione ai dettagli.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Diabete

E' vero che i primi due anni di diabete incideranno sulla salute futura ed il danno più grosso tende a prodursi proprio in questi primi due anni per il diabete che non viene trattato adeguatamente e si tratta di danni definitivi senza possibilità di migliramento? Se è così, una neuropatia, per esempio, potrebbe svilupparsi in questo periodo dunque e non dopo molti anni di presenza di diabete, verso l'età pensionabile, come mi hanno sempre riferito? A questo punto , se ciò accadesse , cosa rimane da fare? Un paziente pressochè giovane ha qualche possibilità di intervenire per recuperare e stare meglio o la frittata ormai è stata fatta. Gradirei dei consigli su cosa fare se tutto effettivamente si verifica. Cordiali saluti,

Una affermazione come quella da lei riportata determina un effetto nocebo, cioè una perdita di speranza e di voglia di lottare per cambiare le cose. Per quanto brutto possa sembrare e per quanto bello possa sembrare la medicina non è una scienza esatta. Sicuramente un diabete scompensato per lungo tempo può determinare diversi danni nel corpo ma l'entità della risposta a queste sollecitazioni glicemiche è sempre soggettiva e dipende dalla costituzione individuale. Ovvio che quanto prima si stabilizza la glicemia fra dieta adeguata, movimento, integratori mirati e, quando necessario, farmaci, minore è il rischio di danni tissutali e più reversibile la situazione. Anche in caso di danni già conclamati, prendendo di petto la situazione con tutte le giuste attenzioni terapeutiche è possibile ottenere buoni risultati.

Dott.ssa Nicoletta Sgarbi

Domande su Diabete

Buongiorno, mi hanno diagnosticato il diabete da qualche anno. Facendo le misurazioni domiciliari con il glucometro, la mia glicemia a digiuno è tra 90-100; e le due ore dopo i pasti è tre 150-160. La mia ultima glicata, di tre mesi fà e di 5,5. Può andare bene? Posso fare di meglio? Grazie.

Nel suo messaggio mancano due dati fondamentali per poter rispondere alla sua domanda: la sua età e come controlla i valori glicemici (se tramite farmaci o semplicemente con lo stile di vita o con entrambi i fattori).
Sicuramente i dati che riporta sono acettabili ma tutto dipende da quanti anni ha e da come tiene a bada i valori.Una volta il diabete di II tipo, molto legato allo stile di vita, era definito diabete senile ma oggi lo si trova anche nei bambini.
Come i colleghi, le suggerisco un adeguato stile di vita fatto di movimento (camminate a passo svelto), alimentazione a basso indice e carico glicemico (niente zuccheri e farine raffinati ma solo cereali integrali in quantità non elevata, meglio se abbinati ad una fonte di proteine sane come le carni biance o il pesce, e a verdure; il consumo della frutta , soprattutto se molto zuccherina, va fatto con molta moderazione ed in relazione agli altri carboidrati del pasto) e l'uso di integratori mirati che agiscono sulla risposta insulinica cellulare.

Dott.ssa Nicoletta Sgarbi
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