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Esperienze

Sono Monica Migliore, psicoterapeuta ad orientamento analitico.

La mia formazione e la mia esperienza clinica si sono costruite nel tempo dentro contesti complessi, spesso segnati da sofferenza profonda, fragilità relazionali e storie traumatiche. È lì che ho imparato cosa significa davvero “stare” con l’altro, prima ancora che intervenire.

Ho lavorato per anni in comunità terapeutiche, servizi ospedalieri, contesti residenziali e multidisciplinari, occupandomi di adulti, giovani e famiglie, sia in setting individuali che di gruppo. Queste esperienze hanno formato uno sguardo clinico attento non solo al sintomo, ma alle dinamiche relazionali, ai vissuti profondi e ai movimenti emotivi spesso invisibili che attraversano le persone.

Nel mio lavoro in studio accompagno chi si rivolge a me in un percorso di comprensione e trasformazione, che non cerca scorciatoie ma senso. La psicoterapia, per come la intendo, è uno spazio in cui poter rallentare, pensare, sentire, dare parola a ciò che spesso resta confuso o trattenuto, e costruire nel tempo una maggiore coerenza interna.

Credo in una relazione terapeutica autentica, fondata sull’ascolto, sul rispetto dei tempi e sulla possibilità di lavorare insieme anche su ciò che è scomodo, ambivalente o difficile da nominare.

Ogni percorso è unico, e viene costruito passo dopo passo, a partire dalla storia e dal momento di vita della persona.

https://www.monicamigliore.it/

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Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica-dinamica
  • Psicoterapia
  • Terapia di gruppo
  • Psicoterapia psicoanalitica

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Dott.ssa Monica Migliore

Piazza Cavour, 34, Presso La Farmacia dei Servizi, Catania 95125

Qui non vieni aggiustato.
Qui non vieni motivato.
Qui non impari tecniche per controllarti meglio.
Qui porti ciò che ti imbarazza.
Ciò che ripeti senza capire perché.
Ciò che ti fa scegliere sempre lo stesso tipo di amore, lo stesso tipo di conflitto, lo stesso tipo di silenzio.
Il setting non è uno sfondo neutro.
È il luogo dove le tue modalità relazionali tornano in scena.
Dove quello che fai fuori… accade anche qui.
E invece di essere giudicato, viene compreso. Non è solo parlare.
È vivere un’esperienza relazionale diversa.
Diversa perché non devi compiacere.
Non devi sparire per non disturbare.
Non devi attaccare per non sentirti piccolo.
Diversa perché qualcuno resta.
Anche quando emergono parti che altrove hanno fatto scappare.
La trasformazione non nasce dal consiglio giusto.
Nasce dal fare un’esperienza emotiva nuova dentro una relazione che tiene.

11/02/2026

Prestazioni e prezzi

  • Psicoterapia

    65 €

  • Psicoterapia individuale

    65 €

  • Colloquio individuale

    65 €

  • Colloquio psicologico di coppia

    80 €

  • Colloquio psicologico individuale

    65 €

Indirizzi (2)

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Farmacia dei Servizi , Farmacia San Giorgio

Piazza Cavour, 34, Presso La Farmacia dei Servizi, Catania 95125

Disponibilità

Telefono

340 481...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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21 recensioni

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  • D

    Ho avuto una prima impressione decisamente positiva. Lo studio è pulito, comodo e con un’atmosfera rassicurante.

    La dottoressa è stata molto accogliente e mi ha messo subito a mio agio, nonostante fossi inizialmente agitato ed emozionato. Mi ha ascoltato con grande attenzione e scrupolosità, intervenendo con domande mirate per comprendere al meglio le mie difficoltà.
    Mi ha inoltre proposto un percorso chiaro, tenendo conto anche delle mie esigenze di orari e disponibilità.
    Nel complesso, l’esperienza è stata più che ottima. Sono fiducioso che, lavorando insieme, potrò affrontare e risolvere le mie problematiche.

     • Farmacia dei Servizi , Farmacia San Giorgio colloquio individuale  • 

  • M

    La dottoressa Migliore è attenta all'ascolto e, nello stesso tempo, partecipa attivamente con domande specifiche che le servono per chiarire quanto le dico, nel corso del colloquio individuale

     • Farmacia dei Servizi , Farmacia San Giorgio psicoterapia individuale  • 

  • D

    Ho avuto la fortuna di intraprendere un percorso con una psicologa e psicoterapeuta davvero straordinaria. Fin dal primo incontro mi sono sentito accolto ascoltato e mai giudicato. La sua professionalità si unisce a una grande umanità ed empatia, qualità che fanno davvero la differenza in un percorso così delicato.

    Con competenza e sensibilità mi ha aiutato a comprendere meglio me stesso, a superare momenti difficili e a trovare strumenti concreti per affrontare le sfide quotidiane. Ogni seduta è uno spazio sicuro, in cui potersi esprimere liberamente e sentirsi sostenuti.

    Consiglio vivamente il suo supporto a chiunque senta il bisogno di prendersi cura del proprio benessere psicologico. È una professionista preparata, attenta e profondamente appassionata del suo lavoro. Un punto di riferimento prezioso nel mio percorso di crescita personale.

     • Farmacia dei Servizi , Farmacia San Giorgio consulenza online  • 

  • R

    La Dott.ssa Migliore possiede gli strumenti idonei per affrontare qualsiasi tipo di colloquio; molto esperta nel suo lavoro e nell’interazione con il paziente.
    Aiuta sempre nella fase di incontro e di fragilità di una persona, sopratutto quando il grado di difficoltà è abbastanza elevato.
    Ascolta tanto; riesce ad essere empatica a tal punto da riuscire a comprendere gli stati d’animo altrui.
    Sì affianca alla persona bisognosa con spirito di autorevolezza e competenza.
    Esperienze super bella

     • Altro Altro  • 

  • M

    Ho iniziato il percorso con un po’ di scetticismo, ma nel tempo ho trovato uno spazio di ascolto autentico e mai giudicante. La cosa che ho apprezzato di più è la capacità di andare in profondità, senza fermarsi alla superficie dei problemi. Non offre soluzioni preconfezionate, ma aiuta a ragionare, a mettere in discussione convinzioni e schemi mentali con metodo e lucidità. Ogni seduta è uno stimolo concreto alla crescita personale, non solo un momento di sfogo. Ho imparato a comprendere meglio le mie dinamiche emotive e a gestire situazioni che prima mi sembravano ingestibili. Professionalità, preparazione e umanità convivono in modo equilibrato. Un percorso impegnativo ma estremamente utile, che consiglio a chi vuole davvero lavorare su sé stesso in modo serio e consapevole.

     • Farmacia dei Servizi , Farmacia San Giorgio colloquio individuale  • 

  • L

    Competenza e grande professionalità.
    Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta e a mio agio. Ho intrapreso un percorso profondo che mi ha permesso finalmente di prendere coscienza delle mie fragilità e di affrontarle con maggiore consapevolezza.
    Empatica, attenta e diretta, riesce a farti vedere con chiarezza la verità delle cose, accompagnandoti con sensibilità ma anche con onestà.

     • Farmacia dei Servizi , Farmacia San Giorgio psicoterapia individuale  • 

  • A

    Cortese e bravissima… mi sta aiutando tantissimo. Professionale e disponibile. Molto puntuale. Colloquio ok.

     • Studio Psicologia Artemide primo colloquio psicologico  • 

  • L

    Professionalità, serietà in questa competente dottoressa che ama il proprio lavoro e si mette a disposizione degli altri. Consigliatissima
    Consigliatissima.

     • Consulenza Online consulenza online  • 

  • M

    Bravissima psicologa, molto professionale mi sono trovata benissimo attraverso un colloquio online .

     • Consulenza Online consulenza online  • 

  • D

    Ero un po' scettica prima di iniziare ma ho trovato professionalità e attenzione....peccato non aver iniziato prima...credo che continuerò per molto tempo

     • Altro Altro  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera,sono un ragazzo di 38 anni,ho vissuto una relazione per 6 anni con una donna di 20 anni più grande.
abbiamo avuto negli ultimi anni circa 3 tiri e molla,( sempre io che tornavo )io guardavo le altre soprattutto in sua presenza a volte ripetutamente sempre una donna ma non ho mai pensato di lasciarla o tradirla. Ho capito di avere una bassissima autostima oltre che cercare conferme dall' esterno che io "valgo",lei si è sentita sminuita,non vista,tradita. mi ha lasciato da 10 giorni e mi ha detto di non cercarla e vederla perché ha chiuso con questa storia e mi ha bloccato su qualche social. la ho rivista e risentita per 6 giorni ma la storia è rimasta quella e ora sono 5 giorni che sto accettando la sua scelta di non vederla anche se con tanta sofferenza e voglia di vederla. Sto riprendendo la mia vita e lavorando sulla mia autostima ma vorrei farle capire che io amo solo una persona.
Come posso comportarmi ? può funzionare il no contact ?

Quello che stai vivendo adesso non è solo la fine di una relazione. È il momento in cui ti trovi faccia a faccia con una parte di te che per anni è rimasta sullo sfondo: il bisogno di conferma. Provo a dirti una cosa in modo molto diretto, ma umano.
Il fatto che tu guardassi altre donne ,soprattutto davanti a lei, non parla di mancanza d’amore. Parla di insicurezza. Di un bisogno continuo di sentire: “valgo ancora, piaccio ancora, sono desiderabile”. È come se ogni sguardo fosse una micro-iniezione di autostima. Il problema è che, per chi ti sta accanto, quella micro-iniezione diventa una micro-ferita. Ripetuta. Costante. E a un certo punto lei non ha più visto l’uomo che la ama. Ha visto l’uomo che cerca altrove. Tu dici che non l’avresti mai tradita. E io ti credo. Ma per lei il punto non era il tradimento fisico. Era sentirsi non scelta. Non pienamente vista. Adesso tu sei nel punto più doloroso: non puoi dimostrarle nulla.
non puoi convincerla.
non puoi correggere il passato.
E questo è insopportabile per chi ha bisogno di conferme. Tu chiedi: “Può funzionare il no contact?” Il no contact non serve per far tornare qualcuno. Serve per tornare a te.
Se lo fai come strategia per riaverla, lei lo sentirà. Perché l’energia è la stessa: sto facendo qualcosa per ottenere una risposta da fuori. Se lo fai per fermarti davvero, per attraversare il dolore senza anestetizzarlo cercandola, allora può essere trasformativo. C’è una cosa molto importante da comprendere: quando lei ti ha detto di non cercarla e ti ha bloccato, non sta solo prendendo distanza da te. Sta proteggendo se stessa. E il gesto più maturo che puoi fare ora è rispettare quella protezione. Non per calcolo. Per rispetto.
Tu vuoi farle capire che ami solo lei.
Ma l’amore non si dimostra inseguendo.
Si dimostra cambiando davvero, anche quando l’altra persona non ti guarda più.
E qui arriva la parte più delicata:
stai lavorando sulla tua autostima perché vuoi stare meglio… o perché vuoi dimostrarle che puoi essere diverso? La differenza è sottile ma enorme.
Se il tuo cambiamento dipende dal fatto che lei torni, non è ancora un cambiamento stabile. È ancora un tentativo di ottenere valore dall’esterno.
Tu hai vissuto una relazione con una donna molto più grande. Spesso, in dinamiche così, si intrecciano bisogni profondi: conferma, protezione, riconoscimento, forse anche una figura rassicurante. Quando lei si allontana, non perdi solo una compagna. Perdi uno specchio. E adesso stai tremando perché non sai più dove rifletterti. La sofferenza che senti è reale. La voglia di vederla è reale. Non devi combatterla. Devi attraversarla. Se lei dovesse un giorno riaprire uno spiraglio, sarà perché percepirà qualcosa di diverso in te. Non perché l’hai convinta. Ma perché non la stai più cercando per tappare un vuoto.
Per ora il tuo compito non è recuperare la relazione.
È capire perché, pur amandola, avevi bisogno di guardare altrove.
Finché quella domanda non ha una risposta profonda, ogni rapporto rischia di ripetere lo stesso schema. Ti lascio una riflessione:se lei non tornasse mai, il lavoro su di te avrebbe comunque senso? Se la risposta è sì, allora sei sulla strada giusta. Se la risposta è no, allora stai ancora cercando lei per sentirti completo.
Il no contact può funzionare.
Ma solo se lo usi per costruire un uomo che non ha bisogno di conferme per sentirsi degno. E questo lavoro, anche se fa male, può essere la cosa più importante che ti sia capitata negli ultimi anni.

Dott.ssa Monica Migliore

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