Esperienze
Ho conseguito la Laurea Magistrale in Biologia Molecolare e Cellulare nel 2015 presso l’Università degli studi di Ferrara.
Appena laureata ho vinto una borsa di studio per due anni di assegno di ricerca presso l’università e contemporaneamente ho conseguito il Master in Medicina, Chirurgia e Biologia della Riproduzione presso l’Alma Mater Studiorum Università di Bologna.
Con il tempo ho focalizzato la mia attenzione e la mia passione verso la nutrizione, in quanto oggigiorno una sana alimentazione è alla base di un buono stato di salute.
Viene considerata ormai come terapia coadiuvante per quasi tutte le patologie.
Ed è stato proprio questo il presupposto sul quale ho focalizzato la mia specializzazione in Nutrizione Clinica, con focus sulle problematiche femminili, grazie anche al mio Master ed ai tanti corsi professionali della Scuola di Nutrizione Salernitana in Nutrizione Umana, Alta Formazione in Nutrizione Clinica e Funzionale e Nutrizione Oncologica.
Aree di competenza principali:
- Biologia della riproduzione umana
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Celiachia
- Ipotiroidismo
- Gastrite
- Allergie Alimentari
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
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Esperienze
Miriam Servello
nutrizionista
Formazione
- Specializzazione in Biologia Molecolare - Università degli Studi di Ferrara
- Corso in Alimentazione e Nutrizione Umana - SNS
Patologie trattate
- Celiachia
- Ipotiroidismo
- Gastrite
- Allergie Alimentari
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Colite
- Stipsi
- Disturbi alimentari
- Sindrome Metabolica
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Ritenzione idrica
- Ipertensione
- Diabete mellito
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Colon irritabile
- Intolleranze alimentari
- Alitosi
- Obesità
- Anoressia
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Bulimia
- Ipercolesterolemia
- Malattie dismetaboliche
Pubblicazioni
- TARGETED SEQUENCING APPROACH FOR PROSTATE CANCER USING ION TORRENT PERSONAL GENOME MACHINE (PGM ) PLATFORM" ; Alessandra Mangolini,Miriam Servello,... Gianluca Aguiari ; XXVIII Congresso Nazionale Società Italiana di Urologia Oncologica (2018) - Articolo
- MicroRNA501-5p induces p53 proteasome degradation through the activation of the mTOR/MDM2 pathway in ADPKD cells" ; de Stephanis L.,Mangolini A,Servello M,... Aguiari G. ; Journal of Cellular Physiology (2018) - Articolo
- RASSF1A quantitative methylation-specific droplet digital PCR in urinary cells as biomarker for prostate cancer detectio" ; Mangolini A. Dell'atti L Miotto E. Costa A Servello M. AguiariG NegriniM ; Anticancer Reasearch 36: ) (2016) - Articolo
Indirizzi (4)
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Viale Europa 105, Satriano 88060
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Corso Umberto I 246, Serra San Bruno 89822
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Via II Settembre 22, Reggio Calabria 89125
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
60 € -
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Dieta in gravidanza
Da 100 € -
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Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
100 € -
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Valutazione del bilancio energetico
Prestazione gratuita -
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Test intolleranze alimentari
Prestazione gratuita -
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Recensioni
32 recensioni
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Y
Ylenia
Dopo anni di lotta con il mio corpo e con il cibo, dopo una gravidanza che mi aveva lasciato addosso non solo tanti chili, ma anche tanta insicurezza.
La Dottoressa Servello è riuscita a cambiare tutto.
In appena un mese ho perso tantissimi chili e centimetri, ma la cosa più incredibile è che l’ho fatto mangiando tanto, senza mai sentire il bisogno di sgarrare.
Mi ha insegnato a fare pace con il cibo, a capire che nutrirmi non significa controllarmi o punirmi, ma prendermi cura di me. Ogni suo consiglio, ogni parola, ogni incoraggiamento mi ha aiutata a ricostruire un rapporto sano e dolce con il mio corpo — un corpo che avevo ferito, giudicato e odiato.
Ho imparato ad apprezzarlo per quello che è, per la sua forza e per il miracolo che rappresenta. Questo corpo mi ha permesso di creare la vita, di diventare madre, di rialzarmi dopo ogni caduta.
Grazie di cuore per avermi insegnato che il corpo non va domato… va onorato, nutrito e amato.• Dott.ssa Miriam Servello Biologa Nutrizionista • controllo nutrizionale •
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A
Anna Frustaci
Dottoressa cordialissima e molto professionale, gentile e disponibilissima ad aiutarti a raggiungere i risultati .
• Dott.ssa Miriam Servello Biologa Nutrizionista • prima visita nutrizionale •
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B
B.N.
Molto disponibile, cortese, ti fa sentire a tuo agio.
Sono molto soddisfatta.• Dott.ssa Miriam Servello Biologa Nutrizionista • controllo nutrizionale •
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C
C. G.
Dottoressa preparata . Empatia con il paziente eccellente.
• Dott.ssa Miriam Servello Biologa Nutrizionista • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Miriam Servello
Grazie mille davvero.
Penso sia il minimo entrare in sintonia con il paziente e cercare di capire al meglio le sue esigenze.
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M
M.M.M
Bravissima , sempre disponibile gentilissima complimenti
• Dott.ssa Miriam Servello Biologa Nutrizionista • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Miriam Servello
Grazie mille a te per la fiducia che riponi ogni volta in me!
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S
Stella
Le parole non riusciranno mai a rendere il grado di riconoscenza verso le Dottoressa Miriam. Grazie per la sua umanità e disponibilità!
• Dott.ssa Miriam Servello Biologa Nutrizionista • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Miriam Servello
È davvero il minimo.
Grazie a voi per la fiducia nei miei confronti!
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E
Erika
Empatica, disponibile, gentilissima, molto accogliente
• Dott.ssa Miriam Servello Biologa Nutrizionista • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Miriam Servello
Grazie mille davvero!!
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L
LK
Dottoressa professionale, accogliente ed empatica. Mi è stata consigliata da un amico che ho trovato notevolmente e piacevolmente dimagrito e soddisfatto. Non vedo l'ora di iniziare anche io questo percorso
• Dott.ssa Miriam Servello Biologa Nutrizionista • prima visita nutrizionale •
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M
Maria
Ottima professionalità, ottima accoglienza e disponibile.
• Dott.ssa Miriam Servello Biologa Nutrizionista • prima visita nutrizionale •
-
S
S G.
Molto professionale attenta alle problematiche dei pazienti e soprattutto simpatica
• Dott.ssa Miriam Servello Biologa Nutrizionista • prima visita nutrizionale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve mi è stato diagnosticato il colon irritabile e dolicocolon, sto cercando di seguire un'alimentazione senza legumi e verdure che possono fermentare, purtroppo la mattina a colazione non so cosa mangiare, mangio orzo con fette biscottate al farro senza zucchero e un caffè espresso preso al bar ma sto male, mi gonfio, vorrei provare con gallette di grano saraceno senza zucchero e marmellata di mirtilli neri senza zucchero, solo zucchero d'uva e fibra di mela. Vorrei sapere se va bene. Grazie
Buonasera, le anticipo che sarebbe opportuno si rivolgesse ad un nutrizionista, in modo tale che possa valutare la sua storia clinica nella totalità ed il suo diario alimentare giornaliero.
Detto ciò, il protocollo adatto alle sue esigenze sarebbe proprio quello applicato con la dieta Low Fodmap, che prevede prima l’eliminazione dalla dieta giornaliera di tutti quegli alimenti che provocano processi fermentativi a livello intestinale e che quindi andrebbero ad esacerbare i sintomi delle patologie da lei indicate.
Si tratta di quegli alimenti che contengono appunto FODMAP, ovvero carboidrati a catena corta (es. fruttosio, monisaccaridi, disaccaridi, alditoli).
Lei per esempio ha detto che fa colazione con le fette biscottate e la composta bio senza zuccheri aggiunti: il problema potrebbero essere gli stessi zuccheri della frutta e la possibile presenza di dolcificanti diversi dallo zucchero a darle comunque la comparsa di gonfiore.
Tutti gli alimenti, sempre sotto la supervisione di uno specialista, potranno essere reintrodotti nella dieta seguendo dei timing precisi!
Spero, con la mia risposta, di esserle stata utile.
Salve gentili dottori, vi scrivo per sapere se una sana alimentazione con una adeguata attività fisica e qualche integratore fitoterapico, possono aiutarmi nella gestione della PCOS. Grazie
Buonasera
Assolutamente si!
La Sindrome dell’Ovaio Policistico è correlata nel 90% dei casi anche anche presenza di insulino-resistenza.
Ciò significa che alti livelli di insulina (essendo esso anche un fattore di crescita per le cisti ovariche) causati dall’assunzione, seppur minima, di zuccheri semplici presenti negli alimenti, portano ad esacerbare la sindrome ed i sintomi.
Quindi la risposta alla sua domanda è assolutamente si: un’alimentazione a basso indice glicemico ma che comunque le consenta di percepire sempre un certo senso di sazietà, quindi ricca in proteine nobili, grassi buoni (fondamentali per una buona produzione di estrogeni soprattutto e dunque per un buon ciclo ovulatorio e mestruale in genere) e carboidrati complessi ed integrali.
Per quanto riguarda l’attività fisica: assolutamente si ma attenzione al tipo di allenamento. Gli allenamenti Hiit sono i migliori per questo genere di problematiche, perché garantiscono il mantenimento di una certa tonicità muscolare, perdita quasi esclusivamente di grasso grazie ad il giusto connubio tra cardio e allenamento di forza e resistenza.
Per quanto riguarda gli integratori, ormai alcuni di esse sono considerati al pari dei farmaci e possono curare contemporaneamente PCOS ed insulino-resistenza.
Se le interessa può scrivermi in privato per approfondire l’argomento.
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