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Leggi di più18/12/2024
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19 recensioni
Persona preparata e molto empatica è sempre vicino anche nei momenti no.
Dott.ssa Michelle Sciarra
Grazie mille! Fiera di questo bel percorso assieme.
Prima visita con la dottoressa super. Empatica, accogliente, preparatissima e ti sa ascoltare
Dott.ssa Michelle Sciarra
Grazie delle belle parole e lieta di accompagnarti in questo percorso!
Oggi la mia prima visita dalla Dottoressa Michelle, lei è una ragazza super disponibile e molto dolce!! Non vedo l’ora di iniziare questo percorso…
Dott.ssa Michelle Sciarra
Grazie della fiducia Giorgia!
Una professionista davvero speciale: empatica, simpatica e attenta ad ogni dettaglio. Mi ha fatta sentire subito a mio agio e mi ha spiegato tutto con grande chiarezza. Esperienza super positiva!
Dott.ssa Michelle Sciarra
Grazie mille delle belle parole!
Tutto bene molto precisa e dettagliata la dottoressa è fantastica
Dott.ssa Michelle Sciarra
Grazie mille!
Una Dottoressa molto all'avanguardia , ha realizzato per me un piano per il deficit calorico con menù per niente banali ,anzi ho sperimentato sapori e alimenti nuovi. Molto attenta alla salute del paziente mi ha chiesto di poter visionare le mie ultime analisi del sangue per verificare lo stato di salute interno del mio corpo.
ho apprezzato il fatto che non prefissa obiettivi irraggiungibili e che le stia a cuore sapere se il piano alimentare in primis mi stia apportando benefici indipendentemente dal numero sulla bilancia.
Dott.ssa Michelle Sciarra
Grazie delle belle parole e della fiducia!
Competenza,professionslia’ed attenzione.Il Top.Davvero soddisfatta
Dott.ssa Michelle Sciarra
Grazie mille!
Dopo 4 mesi finalmente lascio questa recensione, perché volevo prima vedere i risultati veri prima di parlare. Ho provato diverse diete in passato, con scarsi risultati… ma con la Dott.ssa Michelle Sciarra ho trovato finalmente un percorso adatto a me. Non è stata una "dieta" nel senso classico, ma un cambiamento graduale e sostenibile. Sto perdendo peso in modo costante, senza soffrire la fame e imparando davvero a mangiare meglio.
Sono soddisfatto, so che c’è ancora strada da fare, ma mi sto avvicinando sempre di più a un peso che mi fa stare bene e mi piace. Super consigliata!
Dott.ssa Michelle Sciarra
Grazie del feedback. Continua così!
DOTTORESSA ATTENTA E PREPARATA. MI HA SPIEGATO COME MIGLIORARE LA MIA ALIMENTAZIONE CON EMPATIA E GENTILEZZA.
SONO MOLTO SODDISFATTA
Dott.ssa Michelle Sciarra
Grazie!
Ottima esperienza come la prima volta! Consigliatissina!Ragazza eccezionale e super competente!
Dott.ssa Michelle Sciarra
Grazie delle belle parole! <3
ha risposto a 23 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno
la metatonina Pierpaoli, con zinco e selenio, contiene edulcoranti, influisce sulla finestra di digiuno?
Buongiorno.
No, gli edulcoranti sono privi di kcal e in quantità così poco significative non interrompono la finestra di digiuno.
Ho tolto la coleciste da una settimana. Mi hanno detto di mangiare senza grassi e poi di introdurre gradualmente. Cosa mi consigliate di introdurre per primo e quali sono i cibi senza grassi? Grazie.
Salve,
ciò che le hanno consigliato è corretto.
In questa fase è consigliabile mangiare in maniera semplice e senza condimenti.
Prediliga carboidrati facilmente digeribili come patate lesse, riso bianco, semolino, couscous o pane, proteine molto magre come pollo, pesce bianco o albume d'uovo preferendo la cottura al vapore o la bollitura.
Per quanto riguarda le verdure opti per ortaggi delicati come zucchine, carote o finocchi possibilmente anch'essi lessati o al vapore.
Latticini le reintroduca con cautela preferendo prodotti senza grassi e facendo attenzione alla propria sensibilità e tolleranza individuale.
Oltre queste indicazioni molto generiche mi sento di suggerirle caldamente di farsi seguire da un professionista al fine di rendere il più possibile semplice e personalizzato il suo percorso di reintroduzione.
Resto a disposizione per ulteriori informazioni,
Cortesemente
Dott.ssa Michelle Sciarra
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