Dott.ssa Michelle Sciarra

Nutrizionista · Altro

San Benedetto del Tronto 4 indirizzi

19 recensioni
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Esperienze

Il mio approccio come nutrizionista va oltre la semplice dieta: è un vero e proprio percorso di coaching e affiancamento pensato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere, siano essi legati alla salute, all'estetica o alle performance atletiche.

Lavoreremo insieme per sviluppare consapevolezza di te stesso e delle tue scelte alimentari, creando un rapporto sano, equilibrato e terapeutico con il cibo.

Attraverso strategie personalizzate ed il mio supporto costante, ti guiderò verso uno stile di vita sostenibile sul lungo termine, che metta al centro il tuo benessere fisico e mentale.

In studio lavoro a stretto contatto con il Dottor Vincenzo Sciarra, medico estetico e chirurgo plastico, offrendo una panoramica a tutto tondo sulle necessità del paziente.
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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana

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Dott.ssa Michelle Sciarra

Via Ugo Bassi 87, San Benedetto del Tronto 63074

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18/12/2024

Prestazioni e prezzi

  • Visita nutrizionistica

    100 €

  • Prima Visita

    90 €

Indirizzi (5)

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Studio Medico Sciarra

Via Ugo Bassi 87, San Benedetto del Tronto 63074

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
  • Pazienti con assicurazione sanitaria
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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Centro Medico Salus Italia

Viale Amerigo Vespucci 169, Pescara 65126

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Centro Salute e Benessere

Via Trasimeno, 57, Fermo 63900

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Salute 23

Via Osvaldo Licini 5, Grottammare 63066

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19 recensioni

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  • V

    Persona preparata e molto empatica è sempre vicino anche nei momenti no.

     • Studio Medico Sciarra Prima Visita  • 

    Dott.ssa Michelle Sciarra

    Grazie mille! Fiera di questo bel percorso assieme.


  • G

    Prima visita con la dottoressa super. Empatica, accogliente, preparatissima e ti sa ascoltare

     • Studio Medico Sciarra Prima Visita  • 

    Dott.ssa Michelle Sciarra

    Grazie delle belle parole e lieta di accompagnarti in questo percorso!


  • G

    Oggi la mia prima visita dalla Dottoressa Michelle, lei è una ragazza super disponibile e molto dolce!! Non vedo l’ora di iniziare questo percorso…

     • Centro Medico Salus Italia visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Michelle Sciarra

    Grazie della fiducia Giorgia!


  • A

    Una professionista davvero speciale: empatica, simpatica e attenta ad ogni dettaglio. Mi ha fatta sentire subito a mio agio e mi ha spiegato tutto con grande chiarezza. Esperienza super positiva!

     • Studio Medico Sciarra Prima Visita  • 

    Dott.ssa Michelle Sciarra

    Grazie mille delle belle parole!


  • M

    Tutto bene molto precisa e dettagliata la dottoressa è fantastica

     • Centro Salute e Benessere Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Michelle Sciarra

    Grazie mille!


  • V

    Una Dottoressa molto all'avanguardia , ha realizzato per me un piano per il deficit calorico con menù per niente banali ,anzi ho sperimentato sapori e alimenti nuovi. Molto attenta alla salute del paziente mi ha chiesto di poter visionare le mie ultime analisi del sangue per verificare lo stato di salute interno del mio corpo.
    ho apprezzato il fatto che non prefissa obiettivi irraggiungibili e che le stia a cuore sapere se il piano alimentare in primis mi stia apportando benefici indipendentemente dal numero sulla bilancia.

     • Studio Medico Sciarra Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Michelle Sciarra

    Grazie delle belle parole e della fiducia!


  • M

    Competenza,professionslia’ed attenzione.Il Top.Davvero soddisfatta

     • Studio Medico Sciarra Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Michelle Sciarra

    Grazie mille!


  • C

    Dopo 4 mesi finalmente lascio questa recensione, perché volevo prima vedere i risultati veri prima di parlare. Ho provato diverse diete in passato, con scarsi risultati… ma con la Dott.ssa Michelle Sciarra ho trovato finalmente un percorso adatto a me. Non è stata una "dieta" nel senso classico, ma un cambiamento graduale e sostenibile. Sto perdendo peso in modo costante, senza soffrire la fame e imparando davvero a mangiare meglio.
    Sono soddisfatto, so che c’è ancora strada da fare, ma mi sto avvicinando sempre di più a un peso che mi fa stare bene e mi piace. Super consigliata!

     • Studio Medico Sciarra Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Michelle Sciarra

    Grazie del feedback. Continua così!


  • A

    DOTTORESSA ATTENTA E PREPARATA. MI HA SPIEGATO COME MIGLIORARE LA MIA ALIMENTAZIONE CON EMPATIA E GENTILEZZA.
    SONO MOLTO SODDISFATTA

     • Centro Salute e Benessere Prima Visita  • 

    Dott.ssa Michelle Sciarra

    Grazie!


  • A

    Ottima esperienza come la prima volta! Consigliatissina!Ragazza eccezionale e super competente!

     • Studio Medico Sciarra Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Michelle Sciarra

    Grazie delle belle parole! <3


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 23 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno
la metatonina Pierpaoli, con zinco e selenio, contiene edulcoranti, influisce sulla finestra di digiuno?

Buongiorno.
No, gli edulcoranti sono privi di kcal e in quantità così poco significative non interrompono la finestra di digiuno.

Dott.ssa Michelle Sciarra

Ho tolto la coleciste da una settimana. Mi hanno detto di mangiare senza grassi e poi di introdurre gradualmente. Cosa mi consigliate di introdurre per primo e quali sono i cibi senza grassi? Grazie.

Salve,
ciò che le hanno consigliato è corretto.
In questa fase è consigliabile mangiare in maniera semplice e senza condimenti.
Prediliga carboidrati facilmente digeribili come patate lesse, riso bianco, semolino, couscous o pane, proteine molto magre come pollo, pesce bianco o albume d'uovo preferendo la cottura al vapore o la bollitura.
Per quanto riguarda le verdure opti per ortaggi delicati come zucchine, carote o finocchi possibilmente anch'essi lessati o al vapore.

Latticini le reintroduca con cautela preferendo prodotti senza grassi e facendo attenzione alla propria sensibilità e tolleranza individuale.

Oltre queste indicazioni molto generiche mi sento di suggerirle caldamente di farsi seguire da un professionista al fine di rendere il più possibile semplice e personalizzato il suo percorso di reintroduzione.


Resto a disposizione per ulteriori informazioni,
Cortesemente

Dott.ssa Michelle Sciarra

Dott.ssa Michelle Sciarra
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