
Via Ugo Bassi 87, San Benedetto del Tronto 63074
Seguimi su instagram su @dottoressa_michellesciarra per tenerti aggiornato su nuove ricette e news sulla salute!
Leggi di più18/12/2024
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Punteggio generale
Il nostro viaggio insieme continua e non potrei essere più felice. La dottoressa ti prende per mano e ti accompagna con dolcezza, senza giudizio e con professionalità verso il tuo obiettivo personale, essendo sempre molto disponibile per sciogliere dubbi e confortare nel momento di eventuale cedimento. Grazie!
La visita con la Dott.ssa Michelle Sciarra è stata un'esperienza molto positiva. La Dott.ssa è estremamente professionale e disponibile, ascolta con attenzione le esigenze del paziente, creando piani alimentari personalizzati che si adattano perfettamente al mio stile di vita. Durante le visite mi ha fornito spiegazioni dettagliate riguardo le scelte alimentari, aiutandomi a comprendere meglio il legame tra alimentazione e benessere. Il suo approccio è pratico, realistico e orientato ai risultati a lungo termine. Consiglio vivamente i suoi servizi a chiunque cerchi un supporto professionale per migliorare la propria salute alimentare!
Competente e meticolosa, mi sono sentita da subito completamente a mio agio! Percorso stimolante e con alternative gustose. Completamente soddisfatta rispetto alle necessità che avevo
Esperienza super positiva con la dottoressa Sciarra che, attraverso la sua estrema competenza ed empatia, mi ha aiutato a sbloccare l’iniziale titubanza che avevo nel seguire un percorso che avesse come priorità la mia salute.
Mi ha subito messo a mio agio, ascoltando le mie necessità e capendo i miei obiettivi proponendomi un piano nutrizionale creato ad hoc per le mie esigenze specifiche.
Lo studio è ben organizzato, accogliente e facilita il dialogo, insomma…tutto super consigliato!
Non esitate a contattare la dottoressa che vi risponderà in maniera celere e saprà accogliere con calore le vostre richieste e rispondere ai vostri dubbi!
Dopo due gravidanze, avevo accumulato qualche chilo di troppo e faticavo a trovare una dieta che fosse efficace senza stravolgere le mie abitudini e non posso che ringraziarla! Ha saputo ascoltare le mie esigenze di mamma e ha creato un piano alimentare su misura, che mi ha permesso di perdere peso senza rinunciare alla serenità dei pasti in famiglia. La cosa che ho apprezzato di più è che la dieta non ha compromesso le mie abitudini casalinghe, ma anzi, mi ha insegnato a gestire i pasti in modo più sano ed equilibrato per tutta la famiglia. Grazie a lei mi sento più in forma e sicura di me. Consiglio vivamente la dottoressa Michelle Sciarra a tutte le persone che vogliono prendersi cura di sé stesse senza sacrificare la quotidianità!
ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore
bistecca ai ferri meglio a pranzo oppure a cena? da sola,senza altri alimenti, al di la di un poco di pane...alternativa con un piatto di pasta
Ciao!
La bistecca puoi mangiarla quando preferisci, per il resto non ho ben capito la domanda.
Non esitare a contattarmi in privato se desideri avere delucidazioni.
Cordialmente
MS
Ciao sono un ragazzo di 15 anni alto 1.80 con peso di 65kg, ho una buona muscolatura ma ho la tendenza ad essere secco. secondo voi ha senso iniziare a prendere delle proteine in polvere per integrare ?
Ciao!
Non esattamente.
Ponendo maggiore attenzione sull'alimentazione puoi raggiungere il tuo fabbisogno proteico senza ulteriore integrazione.
Per quanto riguarda il tuo obiettivo estetico programma con il tuo trainer di fiducia una buona scheda d'allenamento con progressione dei pesi.
Le proteine in polvere non sono magiche: se non mangi abbastanza calorie in generale e non ti alleni con criterio, non metterai massa.
Se hai bisogno di ulteriori indicazioni o consigli non esitare a scrivermi via messaggio privato.
Cordialmente
Dott.ssa Michelle Sciarra
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.