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Via Agrigento 1, Cagliari
CAGLIARI


Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria


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070 899..... Mostra numero



Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria


Consulenza online (descrizione) • 45 €

Consulenza online • 50 €

Consulenza psicologica • 50 € +4 Altro

Psicoterapia individuale • 50 €

Ciclo di psicoterapia • 50 €

Colloquio psicologico • 50 €

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Via Sardegna 58, Assemini
CESAP - Assemini

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Esperienze

Su di me

Sono laureato in Psicologia Clinica e di Comunità con laurea quinquennale a ciclo unico, specializzato in Psicoterapia ad orientamento Psicodinamico I...

Mostra tutta la descrizione

Patologie trattate

  • Ansia
  • Depressione
  • Depressione post partum
Mostra tutte le patologie

Formazione

  • Laurea in Psicologia Clinica e di Comunità. Università degli Studi di Urbino Carlo Bo (2005)
  • Specializzazione in Psicoterapia Individuale e di Gruppo. IRPPI (Istituto Romano di Psicoterapia Psicodinamica Integrata (2011)
  • Master in Psicodiagnostica Clinica e Forense. LR Psicologia Istituto di Formazione Clinica e Ricerca (ROMA) (2013)
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Specializzazioni

  • Psicoterapia
  • Psicodiagnostica
  • Psicologia Clinica

Competenze linguistiche

Italiano

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


Via Agrigento 1, Cagliari

50 €

CAGLIARI


50 €

Consulenza Online



Via Agrigento 1, Cagliari

50 €

CAGLIARI

La consulenza online è dedicata a tutte le persone che, per i più svariati motivi, non possono raggiungere fisicamente lo studio del professionista.
La consulenza si svolgerà tramite Skype o altra piattaforma dedicata.
Non appena ricevuta conferma di prenotazione seguirà una telefonata, una mail o messaggio Whatsapp con tutte le istruzioni.



45 €

Consulenza Online

La consulenza online è dedicata a tutte le persone che, per i più svariati motivi, non possono raggiungere fisicamente lo studio del professionista.
La consulenza si svolgerà tramite la piattaforma per i video consulti di Miodottore o, in alternativa, tramite Skype.
Non appena ricevuta conferma di prenotazione seguiranno le istruzioni per effettuare la consulenza online



50 €

Consulenza Online



Via Agrigento 1, Cagliari

50 €

CAGLIARI


50 €

Consulenza Online



Via Agrigento 1, Cagliari

50 €

CAGLIARI

Il primo colloquio Psicologico serve innanzitutto per valutare la situazione e strutturare la proposta di intervento che si ritiene più adeguata (ad es. Psicoterapia o sostegno Psicologico). Successivamente i colloqui possono essere finalizzati al sostegno/supporto per affrontare momenti di vita particolari (es. lutto, separazione, malattia, gravidanza, lavoro ecc.).



50 €

Consulenza Online


Via Sardegna 58, Assemini

CESAP - Assemini



Via Agrigento 1, Cagliari

da 60 €

CAGLIARI

I Test sono un valido strumento da aggiungere al colloquio Clinico, che può aiutare il professionista a formulare una diagnosi più accurata e di conseguenza, progettare l'intervento più adeguato.

Altre prestazioni


Via Agrigento 1, Cagliari

60 €

CAGLIARI

Percorsi di Ginnastica Mentale per la prevenzione dell'invecchiamento cerebrale. Tali percorsi sono finalizzati alla stimolazione e al potenziamento delle principali funzioni cognitive quali i diversi tipi di memoria, attenzione e concentrazione, logica e ragionamento, velocità di reazione, flessibilità, fluenza verbale, creatività ecc.
I percorsi, sviluppati grazie ad un lavoro di ricerca basato su solide basi scientifiche, possono essere effettuati in gruppo o singolarmente.



Via Agrigento 1, Cagliari

da 50 €

CAGLIARI


50 €

Consulenza Online



Via Agrigento 1, Cagliari

50 €

CAGLIARI


50 €

Consulenza Online



Via Agrigento 1, Cagliari

60 €

CAGLIARI



Via Agrigento 1, Cagliari

da 45 €

CAGLIARI

Percorsi per l'alimentazione consapevole basati sul metodo MB-EAT (Mindful Based Eating Awereness Training) che, attraverso l'integrazione di Psicoeducazione e tecniche di meditazione Mindfulness, mirano all'integrazione delle componenti di mente, corpo ed emozioni coinvolte nel comportamento alimentare, al fine di modificarlo rendendo consapevoli delle reali esigenze corporee distinte dalle componenti emotive che spesso sono alla base di un'alimentazione disfunzionale o del fallimento delle diete



Via Agrigento 1, Cagliari

60 €

CAGLIARI

Gli eventi traumatici possono richiedere percorsi di supporto Psicologico o Psicoterapia da valutare attentamente caso per caso



Via Agrigento 1, Cagliari

Scopri di più

CAGLIARI

Inserite, quando ritenuto utile, all'interno di un percorso di Sostegno Psicologico o Psicoterapia possono essere un valido strumento per facilitare il miglioramento.
Personalmente uso soprattutto tecniche sul respiro e sulla meditazione Mindfulness



Via Agrigento 1, Cagliari

da 60 €

CAGLIARI

I Test sono un valido strumento da aggiungere al colloquio Clinico, che può aiutare il professionista a formulare una diagnosi più accurata e di conseguenza, progettare l'intervento più adeguato.

Recensioni dei pazienti

5

Punteggio generale
10 recensioni

D
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: CAGLIARI colloquio psicologico

La scelta migliore che potessi fare, mi sono sentita compresa totalmente, mai una volta che ti fa sentire sbagliata o in difetto, ma ti incoraggia a vedere le situazioni da altre prospettive, sempre con discrezione, lasciandoti protagonista delle tue riflessioni. Sono riuscita a cambiare molte delle mie reazioni automatiche, conquistano molta più fiducia in me stessa. Un grazie è riduttivo.


M
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: CAGLIARI psicoterapia individuale

Prima esperienza. Mi sono trovato molto bene. Ho visto enormi cambiamenti e risultati già dalle prime sedute, nonostante il mio scetticismo iniziale nei confronti della psicoterapia. Il Dr. Michele Vercera è molto competente e professionale. Lo consiglio sicuramente!


S
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: CAGLIARI consulenza psicologica

È uno psicoterapeuta che fa sentire a proprio agio. È evidente il suo impegno e il suo coinvolgimento che attua pur mantenendo una adeguata distanza professionale. Lo consiglio soprattutto a chi pensa di trovarsi in soggezione di fronte al fatto di dover parlare di cose personali, private e intime. Molto professionale e competente.


F
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: CAGLIARI psicoterapia individuale

Come prima visita è andata molto bene, con lui sei a tuo agio e ti viene spontaneo parlare liberamente. Seconda seduta prenotata.


C
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Consulenza Online Ciclo di psicoterapia

Professionista cortese, puntuale e disponibile. Durante il percorso terapeutico ho riscontrato un'ottima capacità di ascolto e una bilanciata capacità professionale di fornire spiegazioni e chiarimenti. Pazienza e doti umane completano il quadro di uno psicoterapeuta che consiglio vivamente.


M
Paziente verificato
Presso: CESAP - Assemini colloquio psicologico

Dottor Vecera è un professionista serio ,accogliente,capace di ascoltare profondamente . È riuscito in poco tempo a farmi raggiungere risultati importanti..molto interessante anche l'approccio mindfulness. Lo consiglio vivamente


M
Paziente verificato
Presso: CAGLIARI psicoterapia individuale

Ottima esperienza. Il dott. Vecera è stato un vero professionista, estremamente attento, capace e disponibile. Non posso che consigliarlo.


F
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: CAGLIARI psicoterapia individuale

Preparato e molto professionale, mi sono sentita subito a mio agio. Ho quindi intrapreso un percorso di psicoterapia che mi sta aiutando molto.


P
Presso: CAGLIARI consulenza psicologica

Mi sono sentita bene mentre parlavo con dott michele, mi ascoltava con attenzione è mi consiglia il meglio per me....soddisfatissima e ci ritorno senz'altro.


N
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: CAGLIARI colloquio psicologico

Vengo accolta in uno studio accogliente,luminoso e riscaldato.
Mi trovo a mio agio davanti ad un dottore professionale e ben preparato nell' individuare il giusto percorso da affrontare. Consigliatissimo se consideriamo anche il giusto costo della prestazione.

Dr. Michele A. Vecera

Gentilissima N., grazie per le sue belle parole. Sono felice di aver soddisfatto le sue aspettative e di poter continuare insieme il percorso costruttivo che abbiamo iniziato anche grazie alle sue risorse e alla sua motivazione.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 21 domande da parte di pazienti di MioDottore


  • Salve
    Io non riesco a capire cosa ho, vi spiego, quando andavo a scuola lo studio per me era sempre qualcosa di noioso, non inutile, perchè mi rendevo conto che era importante eppure non riuscivo a farmelo piacere, ogni volta che tornavo da scuola, subito dopo pranzo mi mettevo con tanta buona volontà, ad aprire i libri, iniziavo con la materia che più mi piaceva o che odiavo di meno, ma dopo nemmeno 10-15 minuti iniziavo a perdere l'attenzione, mi veniva da andare in bagno, mi veniva fame, avevo voglia di distrarmi sul cellulare, insomma mi veniva in mente sempre qualcosa da fare che mi toglieva tempo allo studio, il problema è che questa cosa mi succedeva pure con le mie materie preferite.
    Perchè vi racconto questo, a distanza di anni qualsiasi obiettivo io mi pongo non riesco mai a portarlo a termine, non riesco ad essere costante, ad avere lo stesso entusiasmo e volontà che provo nel momento in cui sto stilando una lista delle cose che mi piacerebbe fare, sembra quasi che perdo interesse facilmente, ma non capisco, perchè mi succede questo?
    Perchè le cose che adoro fare dopo un pò iniziano a stufarmi?
    Vi potrei prendere tantissimi esempi, dal seguire un alimentazione salutare all'imparare una lingua da autodidatta, imparare a cucire un bottone o pitturare qualcosa, fare più sport ecc.

    Ripeto sono cose che io amo fare, eppure perdo subito quello spirito di cui vi parlavo prima. Forse sono solo troppo pigra?
    Se sì, come faccio a combattere la pigrizia?
    Vi prego non ditemi sforzandomi perchè ci ho già provato e riprovato un miliardo di volte in questi 25 anni.

    Gentilissima buongiorno.
    Ciò che lei descrive non mi sembra attribuibile alla pigrizia anzi, si percepisce tanta motivazione nell'iniziare attività che le piacciono.
    Sembra che però, a un certo punto intervenga un "sabotaggio interno" che le impedisce di portare a termine ciò che ha iniziato. Un meccanismo di questo tipo è inconscio e può avere varie origini, può ad es. essere legato all'immagine di sè più profonda (sempre inconscia), al suo rapporto con la "prestazione" ecc.
    Ovviamente, non conoscendola, sto facendo solo ipotesi generiche. Trattandosi di dinamiche inconsce sarebbe importante un percorso psicoterapeutico volto a portare alla luce, comprendere ed elaborare tali meccanismi.
    Si percepisce fra l'altro una sua buna capacità introspettiva che sicuramente giocherebbe a suo favore.
    Le suggerisco pertanto di rivolgersi ad un professionista col quale potrà sentirsi accolta e a suo agio per intraprendere un percorso di maggior autoconoscenza.
    Può scegliere se farlo in presenza oppure online.
    La saluto cordialmente e le auguro buone cose.
    Michele Vecera

    Dr. Michele A. Vecera

  • Perchè il narcisismo o altre patologie simili vengono visti dalla società come una colpa, una condanna, una disgrazia, una sfortuna, un problema irrisolvibile da cui è meglio prendere le distanze, isolando e abbandonando a se stesso chi ne soffre?

    Sento dire "Aiuta il prossimo", ma sento anche dire "Stai lontano/a da certe persone tossiche". Mi viene spontaneo chiedere cosa ci insegna la società? Ad aiutare o ad abbandonare, far finta di non vedere?

    Trovo la sua domanda molto interessante anche perchè, già da un po' di tempo mi sembra che si stia abusando con troppa leggerezza di termini come narcisismo e dipendenza affettiva che invece racchiudono dinamiche molto complesse.
    Se ci riferiamo al narcisismo patologico (e non a semplici tratti che possiamo avere tutti) bisognerebbe chiarire che non si tratta di persone orribili da rifuggire come la peste, ma di individui che nascondono una profonda fragilità e sofferenza che, per le caratteristiche del disturbo, è molto difficile intuire e comprendere dall'esterno poichè è frequente che tali persone appaiano molto sicure di sè, spesso arroganti ed egoiste.
    Proprio per le caratteristiche del disturbo è anche difficile che tali persone chiedano un aiuto poichè l'estrema fragilità del loro nucleo è in genere inconscia e molto "difesa". Per cui, tornando alla sua domanda, certamente il narcisista patologico avrebbe bisogno di aiuto professionale ma allo stesso tempo le sue caratteristiche di personalità spesso favoriscono l'instaurarsi di relazioni interpersonali disfunzionali, specialmente se si incastrano con personalità complementari ad es. con forti tratti dipendenti o masochistici. In una eventuale relazione affettiva o amicale quindi è importante essere consapevoli delle caratteristiche di tale organizzazione di personalità, saper autosservarsi in modo da non ritrovarsi in dinamiche disfunzionali e, magari rivolgersi ad un professionista per poter chiarire le dinamiche interpersonali.
    Un cordiale saluto.
    Michele Vecera

    Dr. Michele A. Vecera

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

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Su di me

Sono laureato in Psicologia Clinica e di Comunità con laurea quinquennale a ciclo unico, specializzato in Psicoterapia ad orientamento Psicodinamico I...

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  • Depressione post partum
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Formazione

  • Laurea in Psicologia Clinica e di Comunità. Università degli Studi di Urbino Carlo Bo (2005)
  • Specializzazione in Psicoterapia Individuale e di Gruppo. IRPPI (Istituto Romano di Psicoterapia Psicodinamica Integrata (2011)
  • Master in Psicodiagnostica Clinica e Forense. LR Psicologia Istituto di Formazione Clinica e Ricerca (ROMA) (2013)
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Specializzazioni

  • Psicoterapia
  • Psicodiagnostica
  • Psicologia Clinica

Tirocini

  • Centro Salute Mentale - CSM Quartu S. Elena (CA)
  • Comunità Terapeutica "Reverie" - Roma (utenza con patologia psichiatrica)
  • Clinica Neuropsichiatrica "Colle Cesarano" - Tivoli (RM)
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