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Sono la dott.ssa Michela Masucci, psicologa specializzata in psicoterapia sistemico relazionale. Offro servizi di consulenza e sostegno psicologico ...

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Dott.ssa Michela Masucci

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V
Presso: Dott.ssa Michela Masucci psicoterapia

La Terapia mi ha portato alla consapevolezza dei miei limiti, delle mie paure e dei miei punti di forza.Oggi mi sento libera. Un grazie dal profondo del cuore


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Insonnia

Buonasera sono una mamma di una bimba di 9 mesi . Da un po’ di tempo la mia bimba ha difficoltà nell addormentarsi sia di giorno che di notte . Ha sonno ma non riesce a prendere sonno . È stata sempre abituata a dormire nel suo lettino , gli mettevo il ciuccio e si addormentava . Ora invece appena la metto giù sono pianti . Poi quando si addormenta i risvegli notturni sono Max 1/2 a notte solo perché perde il ciuccio .
Non è cambiato nulla da prima.
Stavo leggendo delle gocce di melatonina o sostanze naturali per favorire il sonno , lei che mi consiglia?
Grazie

Cara mamma, le abitudini dei bambini cambiano molto spesso e anche molto velocemente.
Non è raro che i neonati, soprattutto dell’eta di sua figlia, nonostante abbiano sonno, non riescano ad addormentarsi con facilità. Tutto ció per i genitori può essere un’esperienza faticosa e frustrante.
Ha provato ad addormentarla con altre strategie? Molto spesso i bambini hanno solo bisogno di sentire il contatto fisico, per raggiungere una maggiore rilassatezza.
Esistono anche strategie nella fase dell’addormentamento, cose ad esempio da evitare nel periodo che precede l’ora del sonno.
Le sostanze naturali che favoriscono il sonno possono essere efficaci, ma non sono, a mio parere, LA soluzione da dover proporre quotidianamente e ripetutamente.
Cordiali saluti,
Dott.ssa Michela Masucci

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