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Esperienze

Ciao a tutti, sono Melania e sono una Biologa Nutrizionista.
Il mio obiettivo è quello di aiutarvi ad amare il cibo in maniera sana e razionale, non voglio imporvi regole ferree ma voglio darvi semplici consigli che , se applicati tutti i giorni, possono portarvi grandi risultati.
Piccoli passi per grandi traguardi!
Il percorso lo inizieremo insieme ma l'obiettivo sarà quello di darvi tutti gli strumenti giusti per poter proseguire da soli e crearvi il vostro stile di vita.
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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

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  • Analisi della composizione corporea

    20 €

  • Dieta personalizzata

    100 €

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    30 €

  • Prima visita nutrizionale

    100 €

  • Visita di controllo

    50 € - 100 €

Indirizzi (3)

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Centro Medea - Studio Privato

Piazza VIII Marzo 1944 1944, Capraia e Limite 50050

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Centro Medico Helios

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251 recensioni

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  • C

    Melania funziona!
    È una professionista che si impegna ed ha dell' entusiasmo e della passione per quello che fa, ma soprattutto è una persona gentile, con cui si parla bene!

     • Centro Medea - Studio Privato Visita di controllo  • 

  • L

    La dottoressa Mancini è molto precisa ed esaustiva.
    Ho riscontrato una ottima efficacia delle sue cure e dei suoi consigli.

     • Centro Medea - Studio Privato visita nutrizionale di controllo  • 

  • S

    Melania è una dottoressa estremamente empatica, capace di mettere il paziente a proprio agio fin dal primo incontro. Ascolta con attenzione ogni esigenza, dimostrando una grande sensibilità e un approccio umano che fa davvero la differenza.
    Oltre alla sua gentilezza, si distingue per professionalità, competenza e trasparenza: è sempre chiara nelle spiegazioni e onesta nei consigli, qualità che ispirano fiducia e serenità.
    Una professionista preparata, disponibile e davvero carina nel modo di porsi. Consigliatissima.

     • Centro Medea - Studio Privato visita nutrizionistica  • 

  • G

    Risultati eccellenti mi sono trovata bene .
    La consiglio

     • Centro Medico Helios educazione alimentare  • 

  • M

    Controllo eseguito con accuratezza e dettaglio nelle spiegazioni

     • Centro Medico Helios Visita di controllo  • 

  • S

    Molto gentile e disponibile mi è proprio piaciuta

     • Centro Medico Helios prima visita nutrizionale  • 

  • E

    La Dottoressa Mancini è molto preparata, capisce subito l'esigenze del paziente, fa le domande giuste.
    crea subito una buona empatia

     • Centro Medea - Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

  • E

    La dottoressa è sempre molto gentile e disponibile, accoglie ogni mia richiesta e sprona sempre a migliorare senza essere severa. Il suo approccio è perfetto per avvicinarsi ad una sana alimentazione senza paura e senza rinunce

     • Centro Medea - Studio Privato visita nutrizionale di controllo  • 

  • G

    Complimenti per la super professionalità niente da dire TOP

     • Centro Medea - Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

  • C

    Dottoressa attenta, competente e che sa ascoltare. Mi sono trovata molto bene.

     • Centro Medea - Studio Privato prima visita nutrizionistica  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Anguria, si o no per chi sta attenta alla linea? È un frutto con tanti o pochi zuccheri? In quanto consiste una porzione? Grazie. Cordiali saluti.

E' importante assumere sempre frutta e verdura di stagione. Tra poco è proprio il periodo dell'anguria quindi perchè non consumarla?! Assolutamente consigliata anche a chi sta attenta alla linea dal momento che la maggior parte dell'anguria è costituita da acqua.
L'importante è sempre variare!

Dott.ssa Melania Mancini

Buonasera, se si è a dieta (mantenimento, non dimagrante) e si viene invitati per una colazione al bar, cosa mangiare per non esagerare con le calorie e gli zuccheri??

Buonasera,
in fase di mantenimento ( ma in realtà anche di dimagrimento) una colazione al bar non rovinerà assolutamente il suo percorso, quindi mi sento di consigliarle di prendere ciò che più le va in quel momento.
Tuttavia se vuole optare per qualcosa con un contenuto di zuccheri più ridotto può pensare prima di tutto ad evitare lo zucchero nel caffè e poi prendere una brioche magari vuota o integrale così da ridurre il picco glicemico o se le va optare per una colazione salata.
dott.ssa Melania Mancini

Dott.ssa Melania Mancini
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