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Esperienze

Lavoro da più di 30 anni nel campo della psicologia clinica (e da 25 anni nel campo della psicoterapia, interventi brevi compresi) con adulti, coppie, adolescenti e bambini, nel campo delle dipendenze (anche comportamentali, come gioco d'azzardo patologico, dipendenza da internet, ecc.), nel campo della psicologia forense e nel campo dello stress, burn out (mobbing compreso) correlati al lavoro. In passato ho avuto esperienze professionali con: Comune di Trieste, Comune di Monfalcone (GO), comune di San Canzian d'Isonzo (GO), Ministero della Giustizia, Dipartimento delle Dipendenze dell' A.S.S. n°3 "Alto Friuli" (UD).

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Approccio terapeutico

Psicoterapia
Psicoanalisi

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicodiagnostica
  • Psicologia forense
  • Psicosomatica
  • Sessuologia
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  • Consulenza online

    65 €

  • Colloquio psicologico

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  • Studio clinico

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Studio di Palazzo Fontana

Via del Pesce 4, Trieste 34121

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13 recensioni

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  • L

    Ottimo psicologo, riesce a capire ed elaborare i tuoi problemi fino a farteli comprendere e metabolizzare. Inoltre è super disponibile nel darti una mano a 360 gradi. Consigliatissimo

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
    • Ottimo studio
    • Puntualità
     • Studio di Palazzo Fontana colloquio psicologico  • 

  • P

    Il dottor Mestroni mi ha seguito in un percorso per uscire dalla depressione. Ho trovato grande professionalità ed empatia, e posso dire di essermi sentita ascoltata e capita come donna nonostante la differenza di genere. Assolutamente consigliato!

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
     • Studio di Palazzo Fontana psicoterapia  • 

  • R

    Eccellente professionista, persona di grande cultura e dal cv impeccabile, dal quale si ha tanto da imparare.
    Mi sostiene e mi sosterrà in terapia personale e familiare con empatia e supporto professionale nella riabilitazione di vita personale, familiare, sociale e professionale; non da ultimo nell'importante uscita dalla dipendenza alcolica.
    Grande punto di riferimento col quale vorrei mantenere i rapporti negli anni.
    Ho messo "la visita è stata troppa breve" per il solo motivo che starei ore a parlare con lui ed ascoltarlo.
    Semplicemente da consigliare!

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
    • Ottimo studio
    • Altro
    • Puntualità
    • La visita è stata troppo breve
     • Studio di Palazzo Fontana psicoterapia  • 

  • N

    Il dott. Mestroni è un professionista attento; con esempi pratici, ti aiuta a comprendere certe situazioni di vita e ad affrontare le problematiche proposte. Lo consiglio vivamente.

    • Attenzione durante la visita
     • Studio di Palazzo Fontana colloquio psicologico  • 

  • F

    Mi sono rivolto al dottor Mestroni per un forte stress in parte dovuto alla mia situazione lavorativa. In breve tempo è stato in grado di aiutarmi a gestire la situazione e a migliorarla.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
     • Studio di Palazzo Fontana colloquio psicologico  • 

  • S

    Mi sono rivolta al Dott. Mestroni per affrontare delle problematiche che mi causavano dolore e sofferenza, mi ha aiutato a ritrovare l'equilibrio che avevo perso, a cambiare prospettiva e a gestire meglio l'ansia. Mi sono sentita capita e ascoltata, il Dott. Mestroni mi ha messa subito a mio agio e ha dimostrato grande empatia e professionalità. Tornerò sicuramente da lui se ne dovessi avere nuovamente bisogno. Stra-Consigliato

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
    • Ottimo studio
    • Altro
    • Puntualità
     • Studio di Palazzo Fontana psicoterapia  • 

  • G

    La mia esperienza con il dott. Mestroni è stata fin da subito molto positiva e produttiva. Il dott. Mestroni è capace di mettere a proprio agio, creando un ambiente sicuro in cui confidare i propri pensieri ragionandoci insieme. Lo consiglierei di sicuro a chiunque cercasse un aiuto e cercasse un professionista empatico e con ottime capacità di ascolto.

    • Attenzione durante la visita
    • Efficacia del trattamento
     • Studio di Palazzo Fontana colloquio psicologico  • 

    Dr. Massimo Mestroni

    La ringrazio


  • I

    Buongiorno, vorrei suggerire il dottore, che aprezzo per il lavoro che fa, molto professionale e attento al ascolto e ai tuoi bisogni.
    Personalmente mi sono sentita a mio agio, ascoltata, non mi sono mai sentita giudicata, dopo un paio di sedute ho visto in me dei cambiamenti positivi, che non credevo possibili. Ringrazio il dottor per il suo ottimo lavoro.
    Grazie dell'attenzione e spero che a qualcuno possa essere utile la mia testimonianza riguardo all'esperienza.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
     • Studio di Palazzo Fontana psicoterapia  • 

    Dr. Massimo Mestroni

    grazie


  • L

    Esperienza eccellente, medico di grande competenza e disponibilità, ti mette immediatamente a tuo agio. Ha fatto emergere elementi che erano alla base di un periodo difficile e di cui non avevo consapevolezza aiutandomi ad affrontarli e a superarli, indicandomi la strada da seguire per il mio benessere. Grazie a lui ho capito come affrontare e gestire i problemi che ti si possono presentare ogni giorno. Lo consiglio vivamente.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
    • Puntualità
     • Studio di Palazzo Fontana colloquio psicologico  • 

  • X

    Professionista eccellente, in poco tempo ha capito il mio problema e mi ha aiutato a risolverlo in modo efficace.

    • Attenzione durante la visita
    • Efficacia del trattamento
     • Studio di Palazzo Fontana colloquio psicologico  • 

    Dr. Massimo Mestroni

    La ringrazio e buon proseguimento


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 101 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, sono molto turbato da un'esperienza avuta con uno psicologo di una Asl.
Ho prenotato il primo colloquio psicologico clinico per impostare un percorso di psicoterapia. Seguo già una psicoterapia con un Privato ma per ridurre i costi volevo valutare il servizio dell'Asl.
A parte la mia impressione iniziale non positiva di questo dottore, ho trovato l'incontro veramente disagiante.
Non mi è stata fatta alcuna domanda per conoscermi;
Mi è stato chiesto con quale diagnosi io mi presentassi lì;
Dopo sommarie spiegazioni in quella che già mi sembrava una perdita di tempo, dopo 10 minuti, il dottore si lancia in una sommaria diagnosi di disturbo ossessivo compulsivo e mi invita a confrontare i sintomi su google e soprattutto afferma che per risolvere questo problema non serve la psicoterapia per anni ma basta prendere il prozac.
Testuali parole: "Il prozac ti schiarisce la mente e puoi pensare in maniera lineare così da affrontare la vita a spalle aperte piuttosto che con timidezza. Poi quando hai capito come affrontare le cose puoi anche farne a meno. Tanto è un farmaco di uso diffuso, non è niente di chè."
In totale la seduta si è conclusa in 20 minuti al massimo perchè avevo capito di trovarmi di fronte ad una persona che non mi ispirava alcuna fiducia nelle proprie competenze e con lui ancora perplesso come sin dall'inizio.
Ho fatto psicoterapia per anni e ho gli strumenti per riconoscere un professionista ma devo dire che la cosa mi ha turbato.
Vorrei una vostra opinione. Grazie

Buongiorno, premesso che in certi casi nel servizio pubblico ho visto operare professioniste e professionisti encomiabili, purtroppo talvolta oberati dal sovraccarico lavorativo, in altri casi invece va tenuto presente che i criteri di selezione dei professionisti non garantiscono del tutto "le capacità" terapeutiche, un po' come accade per gli insegnanti. Infatti, nella mia storia di studente o di genitore di una studentessa, ho incontrato insegnanti con curriculum formativi eccezionali, ma decisamente poco portati per aspetti emotivi, relazionali e comunicativi alla trasmissione del proprio sapere ..ciò, tra i vari fattori possibili, potrebbe spiegare il perché di una piuttosto fiorente attività privata in diverse zone d'Italia nel settore della psicologia clinica e della psicoterapia.
Cordialmente,
M.M.

Dr. Massimo Mestroni

Salve, sono una ragazza di meno di trent'anni e sto facendo un percorso di psicoterapia da molti anni ormai.
Soffro di ansia, DOC e ipocondria.
Sono in un periodo in cui nonostante conosca i meccanismi che mi portano a sviluppare i sintomi e i pensieri ossessivi mi sento bloccata e spesso sono in balia delle mie paranoie. Mi viene istintivo chiedere rassicurazioni mediche perché ho troppa paura di morire o di poter far male agli altri senza volerlo.
Queste paranoie mi stanno cambiando la vita e non so come affrontarle. Avete dei consigli da darmi? So che non è facile con un consulto a distanza, ma qualsiasi spunto potrebbe essermi utile.
Come posso fare per uscire dal circolo vizioso delle rassicurazioni mediche? Questa è la cosa che mi sta dando più problemi in assoluto. Spesso penso che delle abitudini normali che ho o cose che ho fatto in passato possano mettere a rischio la mia salute attuale (ad esempio aver usato prodotti chimici anni fa senza protezioni, oppure la muffa in casa), solo che il pensiero non si risolve rassicurandomi con l'assenza di sintomi, ho sempre bisogno di cercare spiegazioni sempre più cavillose per potermi preoccupare di qualcosa che in quel momento fa più presa su di me. Quando analizzo un pensiero ossessivo e mi tranquillizzo questo passa, ma poi me ne viene un altro poco dopo. Non sono mai veramente tranquilla e ho paura che questo possa davvero farmi ammalare.
Avreste dei consigli da darmi? Io davvero non so più cosa fare. Le persone intorno a me cercano di rassicurarmi ma ovviamente non basta, non basta nemmeno farmi esami e vedere che non ho nulla di evidente perché ho paura di qualcosa di nascosto. Secondo voi ha senso ricercare danni nascosti in assenza di sintomi o è del tutto inutile? Una delle cose che più mi terrorizzano sono i danni silenti a lungo termine.
Scusate se posso sembrare paranoica ma spero di aver reso l'idea di quale sia la mia situazione psicologica. Aggiungo che non sono in terapia farmacologica.
Grazie per il vostro tempo.

Cara ragazza, a partire dalla frase "nonostante conosca i meccanismi che mi portano a sviluppare i sintomi e i pensieri ossessivi mi sento bloccata e spesso sono in balia delle mie paranoie", mi viene da dire che conoscere i meccanismi mentali può essere utile, però a volte non basta ed è invece altrettanto importante, sapere come comportarsi di fronte ai pensieri ossessivi e alle paranoie. Infatti quello che fa riflettere è che spesso pensieri ossessivi e paranoie risultano molto credibili e insensibili a qualsiasi ragionamento. Infatti non trattandosi di pensieri logici, razionali, è difficile, se non impossibile, affrontarli solo con la ragione e cioè solo con un adeguato esame di realtà. Caratteristica dei pensieri ossessivi e delle paranoie è il loro carattere di irrazionalità emotiva e di intrusività, per cui è difficile ragionare con loro ed è ancora più difficile impedire che ci vengano in mente. Infatti la componente emotiva ed irrazionale di pensieri ossessivi e paranoie è predominante, per cui per affrontarli è importante agire pure dal punto di vista emotivo e non solo con il ragionamento. Pertanto, quando certi pensieri arrivano è importante accoglierli come "parti poco sane o malate". In ognuno di noi affiora spesso qualche pensiero poco sano, il problema è che alcuni di noi riescono ad affrontarli meglio di altri, appunto non accogliendoli come inconfutabile verità, ma piuttosto trattandoli come parti poco sane, che quado arrivano dobbiamo "mandarle a quel paese", con un atteggiamento a livello di pensiero di sana aggressività, nei confronti di pensieri, che di fatto non hanno nulla di sano, avendo alimentato solo ansie ed angosce, peggiorando la qualità della vita, non certamente incidendo positivamente sulla salute. Importante in questi casi è non demordere; infatti all'inizio "mandare a quel paese" queste parti "malate", sembra non avere un grande successo, ma continuando ad esercitarsi, col tempo diventa un'azione automatica, che indebolisce le parti malate nella loro intensità e frequenza, spesso portando la persona a migliorare sensibilmente la propria vita. Importante è quindi non iniziare un'estenuante e interminabile discussione interiore, con la quale si cerca di smontare le suddette paranoie, quando arrivano, ma agire alla radice abituandosi a cacciarle mentalmente via, una volta identificate e riconosciute.
Cordialmente,
M.M.

Dr. Massimo Mestroni
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