Dr. Massimiliano Brizio

Buongiorno, la sua è una richiesta frequente da parte di atleti amatoriali e non. Non è un percorso difficile, si tratta solo di essere ordinati. Io esercito a Torino come potrà vedere consultando il mio sito web, e da ex atleta ho sempre avuto interesse per i problemi di sovrappeso negli atleti.

Chetogenica significa che genera particolari composti detti corpi chetonici, originati dalla ossidazione dei grassi in deplezione di carboidrati. Si tratta di schemi molto stretti che prevedono l'esclusione di una notevole quantità di alimenti, dovendo mantenere un regime fortemente ipoglicidico. Tuttavia, i corpi chetonici possono essere utilizzati come substrato energetico. E' da ricordare che è sconsigliabile la pratica di attività fisica durante tali regimi. Richiede molta applicazione da parte del paziente, precisione da parte sia del medico che del paziente, ed un periodo di retraining successivo di graduale reintroduzione dei carboidrati.