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Esperienze

Contatti: +39 3518095141 martinanicolo.dietista@gmail.com

Sono una dietista specializzata in counseling nutrizionale e mi occupo di educazione alimentare, prevenzione e supporto nutrizionale in diverse fasi della vita e condizioni cliniche.

Mi impegno in un approccio pratico, personalizzato e sostenibile, che metta il paziente al centro. Il mio obiettivo è aiutare ogni persona a (ri)costruire un rapporto più sereno con il cibo, sviluppando abitudini alimentari che possano essere mantenute nel tempo e adattate alle esigenze individuali.

Nel mio lavoro accompagno persone che desiderano migliorare il proprio stato di salute, gestire il peso corporeo, affrontare problematiche gastrointestinali, metaboliche o cardiovascolari, oppure semplicemente acquisire maggiore consapevolezza nelle proprie scelte alimentari.

Durante il percorso nutrizionale pongo particolare attenzione all'ascolto, alla comprensione delle abitudini quotidiane e alla definizione di obiettivi realistici e condivisi. Ritengo che una corretta alimentazione debba integrarsi con la vita (vera) di tutti i giorni, rispettando gusti personali, esigenze familiari, lavoro e stile di vita.

Ricevo in studio e online, offrendo percorsi nutrizionali personalizzati basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche.

Se vuoi capire se posso aiutarti, puoi contattarmi per telefono o mail per discuterne insieme. 

Titoli di studio: Laurea Triennale in dietistica (Università di Modena e Reggio Emilia), Laurea Magistrale in scienze della nutrizione umana (Università degli Studi di Firenze), Master di I livello in counseling nutrizionale per il cambiamento dello stile di vita (Università di Pavia).

Altro Su di me

Approccio alla nutrizione

Il mio approccio è personalizzato di caso in caso: lavoro con piani nutrizionali personalizzati, educazione alimentare, counseling nutrizionale. 

Quando necessario, coordino il mio lavoro con altri professionisti sanitari per garantire un approccio multidisciplinare e una presa in carico integrata della persona.

Altro a11y_sr_treatment_approach

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Nutrizione clinica

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Adulti
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Tipologia di visite

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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    102 €

  • Prima visita nutrizionale

    120 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    50 €

  • Dieta personalizzata

    120 €

  • Educazione alimentare

    120 €

Indirizzi (3)

Martina Nicolò
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87 recensioni

Più menzionato dai pazienti

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  • C

    Molto cordiale e sono stato messo subito a mio agio

     • Martina Nicolò prima visita nutrizionale  • 

  • M

    Molta attenta alle esigenze personali e disponibile

     • Martina Nicolò prima visita nutrizionale  • 

  • C

    É molto brava nel suo lavoro la trovo preparata !! Ottimi consigl

     • Martina Nicolò prima visita nutrizionale  • 

  • M

    GRANDE PROFESSIONALITA'! LA DOTTORESSA NICOLO' HA ASCOLTATO MOLTO ATTENTAMENTE LE MIE PROBLEMATICHE ALIMENTARI E IL MIO PERIODO MOLTO DIFFICILE PER RIUSCIRE AD AVERE UNA EDUCAZIONE VERSO IL CIBO PERSONALIZZANDOMI UNA DIETA MOLTO VARIA DA DARMI TANTA LEGGEREZZA PSICOLOGICA!

     • Martina Nicolò dieta personalizzata  • 

    Dott.ssa Martina Nicolò

    Grazie mille!


  • O

    Io personalmente non ho nulla da aggiungere mi è piaciuta molto la dottoressa mi ha fatto sentire a mio agio ho appena cominciato ma mi piace molto... la consiglio .

     • Martina Nicolò educazione alimentare  • 

    Dott.ssa Martina Nicolò

    Grazie di cuore


  • S

    Dottoressa molto gentile e preparata .... Ascolta e spiega molto bene ! Sono rimasta molto contenta

     • Martina Nicolò dieta personalizzata  • 

  • R

    Sono molto contenta del suo operato la consiglio anche psicologicamente riesce a capire il mio stato e il mio fabbisogno

     • Martina Nicolò visita nutrizionale di controllo  • 

  • B

    Molto gentile e preparata, è un piacere essere seguiti da lei

     • Martina Nicolò dieta personalizzata  • 

  • R

    Dottoressa Martina estremamente competente e professionale. Piani alimentari chiari, personalizzati ed efficaci. Consigliatissima!

     • Martina Nicolò educazione alimentare  • 

    Dott.ssa Martina Nicolò

    Buongiorno R, grazie e buon inizio di percorso! a presto


  • C

    Ho conosciuto la dottoressa oggi, è stata molto gentile, cordiale e soprattutto molto chiara. E molto disponibile ad ascoltare. Vediamo nei prossimi incontri, ma saranno sicuramente positivi.

     • Martina Nicolò prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Martina Nicolò

    Grazie per le parole, ci vediamo presto per iniziare a pieno il percorso.
    Un saluto!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 52 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Martina Nicolò

Buongiorno, le sostanze che ha indicato nella sua domanda sono valide ma hanno proprietà piuttosto blance. Ci sono invece delle norme comportamentali e alimentari (alimenti da preferire e da escludere)… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Martina Nicolò

Buongiorno, i principi che lei elenca hanno un effetto blando (che dipende anche dalla concentrazione del principio attivo) e comunque non sono affatto indispensabili. Il fegato si "depura"… Altro


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