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E' possibile effettuare consulenze nutrizionali anche a distanza.
- Valutazione della composizione corporea (tramite software professionale) da remoto
- Colloquio Nutrizionale Completo
- Elaborazione di Piano nutrizionale personalizzato
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18/03/2026
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18/03/2026
Viale Vittorio Veneto 457, Vignola 41058
2 EVENTI GRATUITI RIVOLTI AI CITTADINI
SANI STILI DI VITA E SANA ALIMENTAZIONE
1 incontro il 16 Aprile --> PREVENZIONE E SANI STILI DI VITA
2 incontro il 7 Maggio --> MICROBIOTA E ALIMENTAZIONE
E' gradita la prenotazione al numero +39 3513901738
12/03/2026
Via San Giovanni, 43, piano terra, Spilamberto 41057
OPEN DAY
Sabato 6 dicembre dalle ore 14.00 presso il centro estetico CALL OF BEAUTY di Spilamberto
CONSULENZE NUTRIZIONALI GRATUITE di 30 minuti
Per ino o appuntamenti scrivimi
17/11/2025
Via Aldo Pio Manuzio, 7c, Bologna 40132
OPEN DAY SABATO 18 OTTOBRE - CONSULENZA NUTRIZIONALE di 30 min Gratuita
presso la Palestra di Martina Seccia pt
Borgo Panigale, via Aldo Pio Manunzio 7
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32 recensioni
La dottoressa mi ha messo a mio agio,molto disponibile e chiara nelle spiegazioni
Martina è stata super gentile, esaustiva ed empatica, mi ha messa subito a mio agio e mi è sembrata molto professionale spiegando tutto dettagliatamente e in maniera molto chiara
Dott.ssa Martina Maria Astorino
Grazie Marta
Ho fatto oggi la mia prima visita e sono rimasto davvero soddisfatto. È una professionista molto preparata, attenta e precisa in ogni dettaglio. Ha spiegato tutto in modo chiaro e comprensibile, senza lasciare dubbi, cosa che ho apprezzato tantissimo.
Durante la visita si è presa il tempo necessario per ascoltarmi e capire le mie esigenze, senza alcuna fretta. Si percepiscono subito competenza e passione per il proprio lavoro. Inoltre, è riuscita a mettermi a mio agio fin da subito, cosa per me fondamentale.
La consiglio assolutamente a chi cerca una nutrizionista seria, professionale e capace di seguire il paziente con attenzione e cura.
Dott.ssa Martina Maria Astorino
Kadri ti ringrazio molto delle belle parole che hai speso!
Sarà un piacere seguirti durante il tuo percorso
La Dottoressa Astorino è stata di una professionalità unica: massima disponibilità, empatia e cura dei dettagli.
La consiglio a chi come me ha bisogno di un piano alimentare variegato, flessibile ed adatto ad una vita sempre in giro.
Dott.ssa Martina Maria Astorino
Sono molto contenta ti sia trovata bene Giusy, grazie mille
Professionista molto preparata e accurata consiglio vivamente
Dott.ssa Martina Maria Astorino
Grazie mille
Martina è professionale, gentile, preparata ed è sempre disponibile per chiarimenti, suggerimenti, inoltre spiega molto dettagliatamente ogni punto della visita
Dott.ssa Martina Maria Astorino
Riccardo grazie davvero se posso, cerco di fare sempre del mio meglio!
Grazie ancora
Empatica, attenta al paziente scelta casuale ma ottima scelta!!
Dott.ssa Martina Maria Astorino
Grazie Iulia
Martina mi ha aiutato molto in un momento in cui avevo bisogno di una persona empatica, disponibile, seria e scrupolosa come lei. Il nostro percorso è iniziato da poco ma sono molto soddisfatta e ho grandi aspettative! Grazie Martina
Dott.ssa Martina Maria Astorino
Francesca grazie mille per le parole, sono contenta di affiancarti in questo percorso e grazie della fiducia che ha riposto in me
Martina é molto preparata ed entusiasta del suo lavoro, spiega nei dettagli tutti i passaggi che farete insieme!! Super!!
Dott.ssa Martina Maria Astorino
Grazie di cuore Andrea sempre a disposizione per spiegazioni
Professionale, preparata e molto attenta e preparata, nel piano alimentare spiega in modo dettagliato e chiaro quello che dovrai seguire per raggiungere obiettivi consigliati. Molto empatia e disponibilità a qualsiasi Tua esigenza. Consiglio vivamente
Dott.ssa Martina Maria Astorino
Grazie mille Luca
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
E la carne di maiale fa bene in gravidanza, o se si può meglio evitarla?
La carne di maiale in gravidanza non fa male, se consumata nelle giuste dosi, se di buona qualità, se di taglio magro e ben cotta (non bruciata e meglio non alla brace). La carne di maiale costituisce comunque una buona fonte di proteine, ferro, vitamina B12 e zinco, nutrienti importanti in gravidanza. E' bene però fare attenzione e limitare i salumi e gli insaccati crudi. E ricordatevi che è sempre bene alternare le fonti proteiche, anche in gravidanza, per avere il giusto apporto di nutrienti sia da fonti animali che vegetali.
Buongiorno, sono sensibile a nichel e istamina. Vorrei sapere se è possibile intraprendere una dieta vegetariana (latto-ovo-vegetariana).
Grazie mille.
Salve, le rispondo brevemente che sì, può intraprendere un tipo di alimentazione latto-ovo-vegetariana ma è necessario che faccia particolare a attenzione ad evitare alimenti ad alto contenuto di nichel ed istamina, anche ad alimenti che stimolano il rilascio di istamina (definiti istamino-liberatori). Per questo è fondamentale personalizzare la propria alimentazione con un professionista che la guidi all'inizio del nuovo stile di vita alimentare e che in base alla tolleranza verso ogni tipo di alimento le fornisca soluzioni valide per un giusto apporto di nutrienti. In generale, posso dirle di fare attenzione a gran parte dei legumi, cacao, frutta secca, pomodori, spinaci e bietole, che contengono nichel. Ma anche a formaggi molto stagionati, soia e derivati che presentano istamina e sono cibi istamino-liberatori. E ce ne sono altri a cui porr attenzione.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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