Esperienze
Esperta in Scienze dell’Alimentazione Umana | Percorsi Personalizzati per il Benessere e la Salute
Ricevo ad Aci Sant'Antonio, Via Lavinia n.130 (CT)
Chi sono?
Sono Martina, una Biologa Nutrizionista, laureata in Scienze e Tecnologie Alimentari e specializzata in Salute e Nutrizione Umana presso l’Università di Firenze.
Il mio obiettivo è aiutare le persone a migliorare il proprio benessere attraverso un’alimentazione bilanciata e adatta alle loro esigenze.
Mi occupo di:
percorsi nutrizionali personalizzati per il dimagrimento e il benessere generale;
strategie alimentari per migliorare la digestione e la salute intestinale;
piani nutrizionali per la gestione di patologie metaboliche e croniche;
Patologie trattate:
- Obesità e sovrappeso
- Celiachia e intolleranze alimentari
- Diabete e disturbi metabolici
- Costipazione e disturbi intestinali (gonfiore, flatulenza, disbiosi)
- Ipertensione e benessere cardiovascolare
Il mio approccio:
Credo che la nostra alimentazione debba essere personalizzata, adatta ad ognuno, efficace e sostenibile nel tempo. Niente diete rigide, ma percorsi alimentari educativi e adeguati per farti raggiungere i tuoi obiettivi senza rinunce drastiche.
Prenota una consulenza per iniziare il tuo percorso nutrizionale!
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Martina Mangiagli
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Costipazione
- Flatulenza
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Alitosi
- Anemia in gravidanza
- Disturbi alimentari
- Diverticolite
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Dismenorrea
- Anemia da carenza di folati
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Intossicazione
- Diabete infantile
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malassorbimento
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Kwashiorkor
- Maldigestione
- Acidosi
- Sovrappeso
- Osteoporosi
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Calcolosi Renale
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Allergie Alimentari
- Adiposità localizzate
- Colite
- Anemia
- Artrite
- Lipedema
Competenze linguistiche
- Italiano
Formazione
- Università di Firenze
- Università di Catania
Certificati
Profili social
Indirizzi (2)
Via Lavina 130, Aci Sant'Antonio
Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prima visita nutrizionale • 70 €
Prima visita nutrizionistica • 70 €
Visita nutrizionistica • 70 € +15 Altro
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13 recensioni
Punteggio generale
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Letterio Calareso
Gentilissima ed esaustiva, si è instaurato un ottimo dialogo, ed ha saputo spiegare con parole semplici ogni dettaglio.
G.P
Ho avuto il piacere di essere seguita dalla dottoressa Mangiagli e non potevo fare scelta migliore! Fin dal primo incontro si è dimostrata estremamente professionale, competente e attenta alle mie esigenze. Non si limita a fornire un piano alimentare, ma ascolta davvero, personalizzando ogni consiglio in base allo stile di vita e agli obiettivi. La sua disponibilità e il suo approccio empatico mi hanno fatto sentire sempre supportata. Grazie ai suoi consigli ho migliorato la mia alimentazione imparando a mangiare con serenità senza vivere ogni sgarro come un “incubo”.
La consiglio vivamente a chiunque cerchi una nutrizionista preparata e appassionata.
A.M.
Mi sono affidata alla Dott.ssa Mangiagli per sistemare alcune cose che non andavano nella mia alimentazione e mi sono trovata benissimo da tutti i punti di vista. Riesce a mettere i pazienti a proprio agio sin da subito, ascolta attentamente la situazione di partenza e gli obiettivi che si vogliono raggiungere, spiega ogni cosa con professionalità e si rende disponibile per qualsiasi chiarimento. 5 stelle meritatissime!
Luca
Martina è una professionista straordinaria, altamente preparata e appassionata del suo lavoro. Fin dal primo incontro, mi ha colpito la sua capacità di ascolto e la sua attenzione ai dettagli, personalizzando il percorso nutrizionale in base alle mie esigenze e al mio stile di vita.
La sua preparazione è evidente: spiega tutto in modo chiaro e motivante, fornendo consigli pratici e scientificamente fondati. Grazie al suo supporto, ho ottenuto risultati concreti senza sacrifici estremi, ma con un approccio sano e sostenibile.
Oltre alla competenza, ciò che la distingue è la passione che mette nel suo lavoro. È sempre disponibile a rispondere a dubbi e a incoraggiare nei momenti di difficoltà, rendendo il percorso non solo efficace ma anche piacevole.
Se cercate una nutrizionista che sappia davvero guidarvi verso il cambiamento, senza stress e con risultati tangibili, Martina è la scelta giusta.
Luisa
Scrive diete adatte alla singola persona,cura nei dettagli i suoi pazienti.
Valeria
Conoscere la Dottoressa è stato come scoprire un mondo nuovo !
Professionale,super gentile, ti mette subito al tuo agio.Ha personalizzato il mio piano in base a tutte le mie esigenze di salute con tanti risultati … sempre disponibile per qualsiasi dubbio
Grazie dottoressa per avermi fatto scoprire come si puoi mangiare bene e sano senza avere paura del cibo!!
La consiglio a tutti
Gianfilippo
Si prende cura del paziente al dettaglio. Grazie a lei sono riuscito a dimagrire in maniera efficiente e mi sentivo anche bene
Rosario Nicolas Russo
Semplicemente funzionale. Senza tanti divieti ti fa raggiungere l’obiettivo!
Benedetta
Molto preparata, super disponibile per qualunque consiglio e supporto. E i risultati si evincono da subito basta seguire e divertirsi con le ricette consigliate
Gianluca F.
Dopo un'attenta analisi corporea, abbiamo trovato diverse soluzioni per rieducare il mio stile alimentare trovando le giuste quantità e i giusti alimenti. I risultati si sono cominciati a vedere già nelle prime settimane.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho 55 anni e circa 5 anni fa mi hanno diagnosticato la tiroidite di Hashimoto. Circa in concomitanza col difficile passaggio alla menopuasa. Gli endocrinologi che mi hanno visitato mi hanno prescritto gli ormoni tiroidei (levotiroxina). Io ho resistito sino a un paio di mesi fa, gestendomi con pratiche yogiche, degli integratori (Thyrolux), un'alimentazione vegetariana con pesce in cui evito il glutine (mi risulta difficoltoso, soprattutto in viaggio). Un fai da te con molte insicurezze.. Pur essendo migliorata il mio livello di energie è sempre un po' basso e l'intestino pigro, il medico curante mi ha convinto ad assumere Tirosint. Ciononostante desidero ancora andare alla radice dei sintomi, guarire il sistema immunitario e riequilibrare il microbiota, curandomi anche con la dieta, laddove mi hanno al massimo detto di usare il sale iodato. Preciso che il medico curante precedente, dopo aver riscontrato una lunga lista di virus con un particolare test del sangue mi aveva fatto iniziare una microimmunoterapia e prescritto Enterosgel/Colostro Noni/ Citogenex - salvo abbandonarmi nella fase del Covid e poi andare in pensione. Grazie per consigli e orientamenti
Buongiorno! In caso di tiroidite di Hashimoto sarebbe indicato seguire un'alimentazione che favorisca la salute della tiroide, e fare delle scelte alimentari che vanno a ridurre gli eventuali sintomi indesiderati della menopausa.
Favorire alimenti ricchi di iodio e selenio (pesce, frutta e verdure fresca, frutta secca), vitamina D, grassi sani come olio EVO, cereali integrali e anche spezie antinfiammatorie come zenzero e curcuma.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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