Dott.ssa Martina De Mezza

Terapista Pancafit Metodo Raggi

Laureata in Scienze Motorie e Massofisioterapista, Martina De Mezza mette a disposizione la sua esperienza di Tecnico di Riequilibro posturale globale, effettuando sedute di PANCAFIT Metodo Raggi

PANCAFIT è un attrezzo capace di riequilibrare la postura con semplicità ed in tempi brevissimi, attraverso l'allungamento muscolare globale decompensato fatto in postura corretta. Utilizza delle tecniche respiratorie per sbloccare il diaframma. Agisce sulle tensioni, sulle rigidità muscolari, migliorando la tu respirazione. Accresce il tuo benessere quotidiano.
La rigidità muscolare è una delle più importanti CAUSE di DOLORE di vario tipo e in varie zone del corpo: lombare, cervicale, dorsale, piedi, ginocchia, ecc..
PANCAFIT è un metodo efficace che ti dona in tempi brevi benessere, libertà, agilità e una postura migliore!

La terapia Pancafit metodo Raggi si basa sull’allungamento muscolare globale decompensato con una panca. Agendo sulle catene muscolari, questa tecnica riallunga i muscoli retratti che sono responsabili di una varietà ampia e diversa di disturbi. E’ indicata per chi soffre di tensioni muscolari e relative patologie ma anche per coloro che vogliono sentirsi più mobili e liberi nelle articolazioni. Pancafit è adeguata per le persone anziane che vogliono mantenersi attive senza stancarsi ma anche per correggere posture e atteggiamenti viziati nei bambini e nei ragazzi. Con il suo effetto sull’allungamento muscolare è certamente utile anche per migliorare le performance sportive.

E’ indicata per

disturbi della visione e della postura
sofferenze legate alla colonna vertebrale (Iper cifosi/lordosi, sciatalgie, lombalgie, ernie discali)
blocchi respiratori
alluce valgo
ernie jatali
borsiti e periartriti
ritensione venosa e linfatica
cefalee miotensive
cicatrici reattive

La tecnica applicata coinvolge sempre il diaframma migliorando la respirazione e interviene sulla postura che è indirizzata verso un atteggiamento più corretto. Migliorando la tensione dei muscoli in profondità, Pancafit migliora anche la circolazione venosa e linfatica. Là dove diminuiscono le tensioni muscolari si instaura una situazione di armonia e quindi di maggior benessere psicofisico.