Dott.ssa
Martina Carletti
Nutrizionista
·
Biologo nutrizionista
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Osimo 2 indirizzi
Esperienze
Sono la Dottoressa Martina Carletti, Biologa nutrizionista e molecolare, specializzata in nutrizione clinica e nel benessere al femminile.
Ho conseguito la laurea triennale in Scienze Biologiche e quella magistrale in Biologia molecolare e applicata presso l’Università Politecnica delle Marche, con votazione 110 e lode con Menzione Accademica.
Successivamente ho sostenuto l’Esame di Stato per l’esercizio alla professione di Biologo e mi sono iscritta all’Ordine dei Biologi dell'Emilia Romagna e delle Marche (matricola ERM_A03994).
Nel frattempo ho conseguito un corso di perfezionamento in "Nutrizione in condizioni fisiologiche", un Master in "Nutrizione Umana" ed un Master di II livello in "Nutrizione, nutraceutica e dietetica applicata".
Ho anche svolto frequenza volontaria presso gli Ospedali Riuniti e l’Ospedale Salesi di Ancona.
Sto proseguendo il mio percorso di formazione continua, seguendo numerosi corsi di aggiornamento nell'ambito della nutrizione, in particolare in quello della nutrizione clinica ed oncologica.
Mi occupo anche di divulgazione scientifica: periodicamente organizzo conferenze e open day per condividere conoscenze basate su evidenze scientifiche per promuovere uno stile di vita sano, educando e sensibilizzando attraverso contenuti chiari e accessibili a tutti, dai più piccoli ai più grandi.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
- Nutrizione clinica
Principali patologie trattate
- Obesità
- Insulino resistenza
- Ipercolesterolemia
- Sindrome Metabolica
- Ipotiroidismo
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Martina Carletti
nutrizionista, biologo nutrizionista
Tirocini
- Azienda Ospedaliero Universitaria delle Marche
Formazione
- Laura triennale Scienze Biologiche - Università Politecnica delle Marche
- Laurea magistrale Biologia molecolare e applicata - Università Politecnica delle Marche
- Corso di perfezionamento in Nutrizione in condizioni fisiologiche
- Master in Nutrizione Umana
- Master in Nutrizione, nutraceutica e dietetica applicata
- Formazione continua
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Insulino resistenza
- Ipercolesterolemia
- Sindrome Metabolica
- Ipotiroidismo
- Tiroidite di hashimoto
- Anoressia
- Bulimia
- Diabete
- Costipazione
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Stipsi
- Colon irritabile
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Dismenorrea
- Malattie autoimmuni
- Cancro
- Tiroidite
- Autoimmunopatie
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Esofagite
- Gastroesofagite
- Celiachia
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Acne
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Calcolosi Renale
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Allergie Alimentari
- Stitichezza
- Cellulite (infiammazione)
- Anemia
- Endometriosi
- Fibromialgia
- Amenorrea
- IBS
- Disbiosi
- PCOS
- Iperuricemia
- Psoriasi
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
75 € -
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Prima visita nutrizionale
90 € -
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Visita di controllo
45 € - 50 € -
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Analisi della composizione corporea
35 € -
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Consulenza nutrizionale
Prestazione gratuita -
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Indirizzi (3)
Via Luigi Settembrini, 8 A, Osimo 60027
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Studio Dott.ssa Martina Carletti
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MutaMenti
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Recensioni
22 recensioni
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G
G.M.
Gentile e sorridente,buona impressione nella visita conoscitiva iniziale con indicazioni su come procedere fornite in modo chiaro e preciso
• MutaMenti • prima visita nutrizionale •
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C
C. C.
Mi trovavo in un periodo di forte stress, con stanchezza cronica e difficoltà nella gestione dei pasti. La Dott.ssa Martina non si è limitata a “darmi una dieta”, ma ha costruito un percorso compatibile con la mia vita reale. Sempre disponibile, attenta e presente anche nei momenti di difficoltà. Questo ha fatto davvero la differenza. Grazie per avermi fatto raggiungere l’obiettivo che volevo.
• Studio Dott.ssa Martina Carletti • Visita di controllo •
Dott.ssa Martina Carletti
Grazie mille per le bellissime parole!
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S
Simone
Mi sono rivolto alla Dottoressa per problemi di sovrappeso e valori alterati di glicemia e colesterolo. Fin dal primo incontro ho trovato una professionista molto preparata, ma soprattutto capace di ascoltare. Dopo una valutazione approfondita della mia situazione clinica, mi ha proposto un piano alimentare completamente personalizzato. In una fase del percorso abbiamo inserito anche un piano alimentare chetogenico, sempre spiegato in modo chiaro e monitorato con attenzione. Ho raggiunto gli obiettivi prefissati e ho notato miglioramenti concreti non solo nel peso, ma soprattutto nei valori degli esami, che sono rientrati, e nel livello di energia. Consiglio vivamente la Dottoressa a chi cerca un approccio serio, professionale e umano.
• MutaMenti • Visita di controllo •
Dott.ssa Martina Carletti
Grazie di cuore per la sua recensione Simone!
Sono molto felice dei risultati raggiunti, sia per il peso che soprattutto per il miglioramento degli esami ematochimici e dell’energia. Un percorso personalizzato e un attento monitoraggio sono fondamentali per ottenere cambiamenti duraturi. Complimenti per l’impegno e grazie per aver condiviso la sua esperienza!
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C
Chiara
Ho apprezzato moltissimo l’approccio umano e mai giudicante della Dottoressa. Mi sono rivolta a lei per la gestione della tiroide (ipotiroidismo) e per imparare a mangiare meglio. Il piano alimentare è stato adattato alle mie necessità e soprattutto é stato tenuto conto della mia patologia. Il percorso é stato facile da seguire. Ho raggiunto i miei obiettivi gradualmente e senza rinunce drastiche. Finalmente una dieta che funziona davvero nella vita quotidiana e con un approccio clinico mirato.
• Studio Dott.ssa Martina Carletti • Visita di controllo •
Dott.ssa Martina Carletti
Grazie mille per le sue parole Chiara! Sono felice che il percorso sia risultato pratico e adatto alla sua vita quotidiana, aiutandola a gestire la patologia tiroidea e a migliorare le abitudini alimentari senza rinunce forzate. È una grande soddisfazione vedere risultati concreti ottenuti con gradualità e serenità. Grazie a lei!
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M
Minerva Antonella
Sono contenta del percorso iniziato con la dottoressa Carletti,persona eccezionale e professionale.Sto raggiungendo obbiettivi importanti grazie ai suoi preziosi consigli.La consiglio vivamente.
• MutaMenti • •
Dott.ssa Martina Carletti
Grazie mille Antonella per aver condiviso la sua esperienza! Sono felice dei risultati che ha già ottenuto e con la sua determinazione sono certa che raggiungeremo tutti gli obiettivi che ci siamo prefissate!
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G
Gloria C.
Sicuramente ciò che contraddistingue la Dott.ssa Martina è l'empatia, la competenza e la professionalità. Sin dalla prima visita, ha ascoltato con attenzione e compreso immediatamente le mie esigenze, i miei obiettivi e il mio stile di vita, creando un piano nutrizionale personalizzato che si adattasse perfettamente alle mie necessità. Il suo approccio motivante e presente nei momenti di necessità rende il mio percorso piacevole, equilibrato e facilmente sostenibile. La consiglio vivamente a chiunque desideri migliorare la propria salute e forma fisica, con un supporto esperto, umano e delicato.
• Studio Dott.ssa Martina Carletti • •
Dott.ssa Martina Carletti
Grazie di cuore Gloria per le bellissime parole!
Sapere che ti sei sentita ascoltata, capita e supportata lungo il percorso per me è fondamentale.
Complimenti a te per l'impegno e per la determinazione che metti ogni giorno!
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A
Aurora
La Dottoressa è speciale, un'anima gentile e pura, mi ha messo subito a mio agio e in poco tempo, grazie al suo aiuto e grazie al suo piano alimentare, mi sono sentita subito meglio sia fisicamente che mentalmente.
Mi ha aiutato a capire le mie problematiche e non prenderle come punto negativo ma evidenziarle come punto di forza!
Ringrazio la dottoressa per tutto l'impegno che sta mettendo nel suo lavoro, dimostrando che ama quello che fa e mette tutta se stessa nei pazienti.• Studio Dott.ssa Martina Carletti • •
Dott.ssa Martina Carletti
Grazie davvero Aurora per le tue parole così gentili!
È ammirevole la tua capacità di trasformare le difficoltà in punti di forza e la tua partecipazione attiva rende il lavoro insieme più facile!
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E
E.S.
Ringrazio la dottoressa per avere capito le mie esigenze,avere individuato i .iei punti deboli e avermi aiutata.ancora la strada è lunga ma con i suoi consigli e strategie sono sicura di riuscire a raggiungere l obiettivo
• Studio Dott.ssa Martina Carletti • •
Dott.ssa Martina Carletti
Grazie a te per la fiducia e per aver condiviso questa esperienza!
-
M
Mg
Grande professionalità, e una grande cura verso esigenza del paziente
• Studio Dott.ssa Martina Carletti • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Martina Carletti
Grazie mille per le belle parole!
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F
Fr
Paziente, comprensiva, esaustiva nelle risposte! Consigliata
• Studio Dott.ssa Martina Carletti • •
Dott.ssa Martina Carletti
Grazie mille per la fiducia!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno vorrei sapere quante calorie hanno 100g di fecola di patate
Buonasera,
100 g di fecola di patate apportano 346 kcal, come riportato dalle tabelle di composizione degli alimenti del Consiglio per la ricerca in agricoltura e l'analisi dell'economia agraria.
Saluti
Dott.ssa Martina Carletti
Buon pomeriggio, ho iniziato da una settimana ad integrare nella mia dieta lo yogurt greco 0% su consiglio del mio cardiologo. Non sono intollerante al lattosio, per è da un paio di giorni che avverto dolori intestinali. Cosa mi consigliate?
Buonasera,
lo yogurt greco 0% è in genere ben tollerato, in quanto contiene un quantitativo limitato di lattosio. Anche senza una vera intolleranza al lattosio (che può essere verificata tramite breath test al lattosio), un aumento del consumo dei latticini può portare a dolori intestinali, gonfiore e crampi. Può provare a sospendere lo yogurt per 2-3 giorni e verificare se i sintomi migliorano. Se vuole reintrodurlo inizi con piccole quantità o scelga la versione senza lattosio.
Resto a disposizione per ulteriori chiarimenti.
Saluti
Dott.ssa Martina Carletti
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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