Dott.ssa Martina Benvenuti

Il mio nome è Martina Benvenuti ed ho conseguito la laurea in dietistica nel 2023 presso l’Università degli studi di Siena con votazione 110L.
La passione per lo sport e la mia esperienza diretta nell’ambito sportivo, in particolare nel ciclismo e negli sport di endurance, hanno alimentato il mio interesse verso la relazione tra nutrizione e prestazioni atletiche. Questo mi ha portato a concentrare i miei studi sull'alimentazione sportiva, prima con una tesi sul ciclismo in cui ho coinvolto personalmente centinaia di atleti, tra cui professionisti world tour, di diverse categorie (amatori, juniores e professionisti) e a seguire, una volta laureata, ho proseguito con uno stage presso una squadra world tour di ciclismo e con master in alimentazione ed integrazione sportiva presso l’accademia Sanis con sede Firenze. Ho compreso che il carburante giusto può fare la differenza tra una buona performance ed una straordinaria. Oltre che di alimentazione sportiva mi occupo di alimentazione Clinica, con trattamento specifico per le patologie che trovate indicate nella sezione apposita del profilo. I miei piani alimentari sono personalizzati sul paziente ed offrono libertà di scelta e di gestione dell'alimentazione. Le diete che programmerò per voi sono costruite sulla base delle esigenze che mi verranno riferite durante l'approfondita anamnesi che delineerà la prima visita, in modo che l'alimentazione si adatti perfettamente alla vostra vita e non il contrario. Il mio obiettivo infatti è che il paziente impari ad alimentarsi e a gestire la propria alimentazione in base a tutte le esigenze e situazioni che possono verificarsi nella giornata, essere una guida nel raggiungimento dei propri obiettivi che siano semplicemente imparare ad alimentarsi meglio e ad avere uno stile di vita più sano oppure fronteggiare la sintomatologia di una patologia o di raggiungere la migliore performance. Per questo motivo il paziente se vuole aggiungere alimenti specifici alla propria alimentazione o se ha dubbi da chiarire ha sempre la possibilità di contattarmi telefonicamente o si Whatsapp. visite

• Obesità

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• Celiachia

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• Ipercolesterolemia

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• Sovrappeso

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• Diabete mellito

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• Intolleranze alimentari

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• Stipsi

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• Osteoporosi

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• Reflusso gastroesofageo (esofagite)

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• Bruciore di stomaco

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• Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)

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• Insulino resistenza

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• Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)

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• Sport

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• Ipertensione

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• Aumento peso

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• PCOS

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• Menopausa

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• Gonfiore addominale

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• IBS

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• Diarrea